មនុស្សកាន់តែចាស់ ជំងឺកាន់តែច្រើន? គួរការពារបែបណា?
Connect with us
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services

សុខភាព

មនុស្សកាន់តែចាស់ ជំងឺកាន់តែច្រើន? គួរការពារបែបណា?

បានផុស

នៅ

ចាស់ៗ​តែ​ង​និយាយ​ថា «មនុស្ស​ចាស់​មាន​ជំងឺ​ច្រើន​» ហេតុ​អ្វី​បាន​បែប​នេះ? ពេល​មនុស្ស​យើង​កាន់​តែ​ចាស់ ប្រ​ព័ន្ធ​ភាព​សាំ​របស់​យើង​ក៏​ចុះ​ខ្សោយ​ទៅតាម​វ័យ​ដែរ​។ កោសិកា​ឈាម​ស ដែល​ជួយ​ប្រយុទ្ធ​ប្រ​ឆាំង​នឹង​មេរោគ ក៏​លែង​សូវ​មាន​ប្រ​សិទ្ធ​ភាព​ដូច​មុន និង​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​មេរោគ​ឆ្លង​ជា​ញឹក​ញាប់​​។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត
6 Reasons Readmissions to Hospital Are Bad for Seniors

១. ប្រព័ន្ធ​ភាព​សាំ​មនុស្ស​វ័យ​ចំណាស់

​ប្រ​ព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ ជួយ​ការ​ពារ​រាង​កាយ​យើង​ពី​សារធាតុ​បង្ក​គ្រោះ​ថ្នាក់​ពី​ខាង​ក្រៅ មាន​ដូច​ជា​ពពួក​បាក់តេរី វីរុស ជាតិពុល និង​កោសិកា​មហារីក ជា​ដើម។​ ប្រ​ព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា និង​អង់ទីករ​ បំផ្លាញ​នូវ​សារធាតុ​គ្រោះ​ថ្នាក់​ទាំង​នេះ​។
​ពេល​យើង​មាន​វ័យ​កាន់តែ​ចាស់ ប្រ​ព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​របស់​យើង​ធ្វើ​ការ​មិន​បាន​ល្អ​ទៀត​ទេ​។ ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​របស់​យើង​នឹង៖

116 Alzheimers Disease Depression Filipino Ethnicity Asian Ethnicity Stock  Photos, Pictures & Royalty-Free Images - iStock
  • ការ​ឆ្លើយ​តប​របស់​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​យឺត​ជាង​មុន។ ការណ៍​នេះ ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ប្រឈម​នឹង​ការ​ធ្លាក់​ខ្លួន​ឈឺ។
  • ​ជំងឺ​​ប្រព័ន្ធភាព​ស៊ាំអាច​នឹង​កើត​មាន។ ជំងឺ​ប្រភេទ​នេះ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​វាយ​ប្រហារ​ដោយ​ភាន់ច្រឡំ និង​អាច​ធ្វើឲ្យ​ខូច​ខាត ឬ​បំផ្លាញ​ជាលិកា​ល្អ​របស់​រាង​កាយ​។​
  • របួស​កើត​មាន​លើ​រាង​កាយ​ជាសះស្បើយ​យឺត ដោយ​សារ​តែ​ចំនួន​កោសិកា​ប្រ​ព័ន្ធភាព​ស៊ាំ​ក្នុង​រាង​កាយ​មាន​ចំនួន​តិច​ជាង​មុន ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​របួស​ឆាប់​ជា​សះ​ស្បើយ​។
  • សមត្ថភាព​កំណត់ និង​ចាប់​​មេរោគ​ឆ្លង​ក៏​ធ្លាក់​ចុះ ដែល​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​មនុស្ស​វ័យ​ចំណាស់​ប្រឈម​នឹង​កើត​ជំងឺ​មហារីក​ខ្ពស់។​

២. វិធី​ការពារ​

Premium Photo | Asian senior or elderly old lady woman patient eating  salmon salad vegetable breakfast healthy food

ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ដោយ​សារ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ចុះ​ខ្សោយ មនុស្ស​វ័យ​ចំណាស់​គួរ​៖

  • ចាក់​វ៉ាក់​សាំង​បង្ការ​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ និង​វ៉ាក់​សាំង​ចាំបាច់​មួយ​ចំនួន​ទៀត​តាម​ការណែនាំ​របស់​គ្រូពេទ្យ​
  • ធ្វើ​លំហាត់ប្រាណ​ឲ្យ​បាន​ទៀងទាត់ ព្រោះ​ថា​លំហាត់​ប្រាណ​ជួយ​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
  • ញ៉ាំអាហារ​ល្អៗ​ចំពោះ​សុខភាព។ អាហារ​សម្បូរ​សារធាតុចិញ្ចឹម​ជួយ​រក្សា​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ឲ្យ​នៅ​រឹងមាំ​ល្អ។
  • កុំ​ជក់បារី ព្រោះ​ថា​ការ​ជក់​បារី​ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​ចុះ​ខ្សោយ។
  • កម្រិត​ការ​ផឹក​គ្រឿង​ស្រវឹង។ បើ​សិន​ជា​យើង​មាន​ជំងឺ​ប្រចាំ​កាយ គួរ​ពិភាក្សា​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ថា​យើង​អាច​ផឹក​គ្រឿង​ស្រវឹង​បាន​ឬ​យ៉ាង​ណា​៕

អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ

ចុចអាន៖ រឿងសម្រាប់ចូលនិវត្តន៍ ដែលគួរគិតចាប់ពីពេលនេះទៅ

ចុចអាន៖ តិចនិក ៤យ៉ាង​ ជួយមនុស្សវ័យចំណាស់ឲ្យមានរាងកាយមាំមួន

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ១ ម៉ោង មុន

ក្រសួង​២ ច្រានចោល​ការផ្សាយ​រប​ស់​សារព័ត៌មាន Asia Times

ព័ត៌មានខ្លីៗ២ ម៉ោង មុន

អភិបាលខេត្តកំពង់ធំ បង្ហាញចំនួនអ្នកឆ្លងកូវីដថ្មី និងអ្នកស្លាប់ទាំងយប់

ព័ត៌មានជាតិ២ ម៉ោង មុន

ក្រសួងការពារជាតិ​ថា ស្ថានទូត​សហរដ្ឋ អាមេរិក កំពុង​ព្យាយាម​បង្កើត​បញ្ហា​ថ្មី​បំភ្លៃ​ការពិត នាំ​ឲ្យ​ល្អក់កករ​ដល់​ទំនាក់ទំនង​យោធា​រវាង​ប្រទេស​ទាំង​២

ព័ត៌មានជាតិ៤ ម៉ោង មុន

ស្ដ្រី​ម្នាក់​មកពី​ខេត្ត​ព្រះសីហនុ មកលេង​ផ្ទះ​នៅ​ស្រុក​អន្លង់វែង​ខេត្តឧត្ដរមានជ័យ ផ្ទុកមេរោគ​កូ​វីដ​១៩

ព័ត៌មានជាតិ៤ ម៉ោង មុន

សាលាខណ្ឌ​ច្បារអំពៅ​បម្រើការងា​រដ្ឋបាល​ដូច​ធម្មតា​មិន​មាន​ការ​ផ្អាក​ឡើយ​

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services