សុខភាព
វិធីសង្គ្រោះបឋម ពេលមានករណីប្រើថ្នាំលើសកម្រិត
សម័យនេះហើយ ចង់ប្រើថ្នាំព្យាបាលអីក៏ដោយ គួរមានការណែនាំពីពេទ្យត្រឹមត្រូវ។ បើប្រើលើសកម្រិតអាចប្រឈមបញ្ហាសុខភាពច្រើន អាចឈានដល់ស្លាប់។ គួរប្រយ័ត្នបន្តិច កម្ពុជាថ្មី នឹងប្រាប់លម្អិតរឿងប្រើថ្នាំលើសកម្រិត រោគសញ្ញា និងវិធីសង្គ្រោះបឋមឲ្យគ្រប់គ្នាបានដឹង។
១- អ្វីទៅជាការប្រើថ្នាំលើសកម្រិត?
ការប្រើថ្នាំលើសកម្រិត គឺជាការប្រើថ្នាំមួយមុខ ឬច្រើនមុខផ្សំគ្នា ទាំងមានវេជ្ជបញ្ជា ឬគ្មានវេជ្ជបញ្ជា មិនត្រឹមត្រូវតាមកម្រិតប្រើ តាមពេលវេលា ឬតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។
២- រោគសញ្ញាប្រើថ្នាំលើសកម្រិត
នៅពេលយើងប្រើថ្នាំលើសកម្រិត រោគសញ្ញាបង្ហាញចេញ អាចមានលក្ខណៈខុសៗគ្នា អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ ស្ថានភាពសុខភាព និងប្រភេទថ្នាំដែលប្រើលើសកម្រិតតែម្តង។ លើសពីនេះ ដោយសាររាងកាយមនុស្សម្នាក់ៗ និងសកម្មភាពប្រតិកម្ម ភាពខុសគ្នាពី ទើបពិបាកនឹងកំណត់រោគសញ្ញាឲ្យបានជាក់លាក់។
យ៉ាងណា ជាទូទៅ រោគសញ្ញាប្រើថ្នាំលើសកម្រិត មានដូចជា វិលមុខ ស្រមើស្រមៃ វង្វេងវង្វាន់ ក្អួត ប្រកាច់ ពិបាកដកដង្ហើម (ឬឈប់ដកដង្ហើម) ចង្អោរ សន្លឹម ហូរឈាមក្នុងរាងកាយ ចុកពោះ ប៉ះពាល់គំហើញ សន្លប់ ស្រមុកខ្លាំងៗ រាក ។ល។
– មូលហេតុធ្វើឲ្យប្រើថ្នាំលើសកម្រិត
មានមូលហេតុចម្បង ២ នាំឲ្យមានការប្រើថ្នាំលើសកម្រិត ដូចជា៖
– ប្រើច្រើនដោយចៃដន្យ (Accidental Consume)៖ អ្នកមានជំងឺ អាចលេបខុសប្រភេទថ្នាំ ឬទិញថ្នាំផ្សំមិនត្រឹមត្រូវ លេបខុសម៉ោង និងកម្រិតមិនត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំ ដោយមិនបានដឹងពីផលវិបាកនៅពេលខាងមុខ។
– គេចពេលវេលាលេបថ្នាំ ឬលេបដោយចេតនា៖ អ្នកមានជំងឺ លេបថ្នាំក្នុងកម្រិតខ្ពស់ ដើម្បីគេចមិនលេបថ្នាំនៅពេលក្រោយទៀត ឬក្នុងចេតនាធ្វើឲ្យខ្លួនឯងមានគ្រោះថ្នាក់។
៤- វិធីសង្គ្រោះបឋមចំពោះករណីប្រើថ្នាំលើសកម្រិត
ប្រសិនយើងឃើញមានករណីប្រើថ្នាំលើសកម្រិត សូមធ្វើតាមជំហានណែនាំទាំងនេះ៖
– ត្រូវធ្វើចិត្តឲ្យត្រជាក់
– ទូរស័ព្ទហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ភ្លាម
– បើអ្នកជំងឺសន្លប់ ប៉ុន្តែនៅដកដង្ហើម សូមបង្វិលដាក់ឲ្យដេកផ្អៀង (Recovery Position)។ បង្វិលក្បាល និងលើកចង្កាឡើង ដើម្បីប្រាកដថា ផ្លូវដង្ហើមគាត់នៅតែបើក។ ពិនិត្យមើលដង្ហើមអ្នកជំងឺជាបន្តបន្ទាប់ និងពិនិត្យមើលស្ថានភាពរហូតមានជំនួយមកដល់។
– មិនត្រូវព្យាយាមធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺក្អួតទេ
– មិនត្រូវបង្ខំ ឲ្យអ្នកជំងឺផឹក ឬញ៉ាំអ្វីឡើយ
– ត្រូវយកថ្នាំអ្នកជំងឺញ៉ាំលើស ឬកំប៉ុងថ្នាំ សម្បកថ្នាំ ទៅមន្ទីរពេទ្យជាមួយផង
– ទោះបីជាអ្នកជំងឺមើលទៅហាក់ដូចជាមិនអី ហើយដឹងខ្លួនវិញក៏ដោយ មិនត្រូវទុកគាត់ឲ្យនៅម្នាក់ឯងទេ ត្រូវជូនទៅមន្ទីរពេទ្យដែលជិតបំផុត ដើម្បីចៀសវាងផលវិបាកទៅថ្ងៃក្រោយ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ បើកំពុងលេបថ្នាំកុំចេះតែហ៊ានផឹកស្រា ប្រយ័ត្នគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត
ចុចអាន៖ មកដឹងពីប្រភេទកែសម្ផស្សដោយមិនវះកាត់ និងហានិភ័យរបស់វា
ប្រជាជននៅ ឥណ្ឌូណេស៊ី-ម៉ាឡេស៊ី ពហិការមិនចូលហាង McDonald’s និង Starbucks
លោកស្រី ឱ វណ្ណឌីន ជំរុញឱ្យគ្រប់មណ្ឌលសុខភាពត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាល និងថែទាំអ្នកជំងឺ
នាយករដ្ឋមន្ត្រី បញ្ជាក់ថា ការដាក់ចេញគោលនយោបាយ គឺដើម្បីផលប្រយោជន៍ពលរដ្ឋ មិនមែនសម្រាប់ធ្វើយានអវកាសទេ
“Queen of Tears” ជាប់ចំណាត់ថ្នាក់កំពូលទាំង ៣ របស់ Netflix ជាស៊េរីមានអ្នកទស្សនាច្រើនជាងគេ
លោកតាប្រមូលអេតចាយនៅ ថៃ សម្រេចក្ដីស្រមៃទៅលេងសមុទ្រជាលើកដំបូងក្នុងជីវិត
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ agoឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ agoមនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ agoតួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoនាវាចម្បាំងថៃ ច្រឡំដៃបាញ់កាំភ្លើងធំ ចំនាវាគ្នាឯង