សុខភាព
ម្រះមានរសជាតិល្វីង! តែជាឱសថជួយដល់សុខភាពបានយ៉ាងសក្ដិសិទ្ធិ ជាពិសេសបង្កើតភាពស៊ាំក្នុងសម័យកាលកូវីដ
ផ្លែម្រះមានរសជាតិល្វីមែនពិត តែជាឱសថព្យាបាលរោគបានច្រើនយ៉ាង ជាពិសេសក្នុងសម័យកាលនេះផងដែរ។
ហូបម្រះជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដូចយកថ្នាំទិព្វមកដាក់ជិតខ្លួន។
១ បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់
យោងតាមការសិក្សាផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ម្រះគឺប្រឆាំងនឹងការរលាក ហើយក៏ជាជំនួយក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ផងដែរ។ ការទទួលទានបន្លែនេះជាប្រចាំ អាចបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងដូចជា ការវាយប្រហារនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ម្រះសំបូរទៅដោយប៉ូតាស្យូម ជួយទ្រទ្រង់សំពាធឈាមក្នុងកម្រិតសុវត្ថិភាពផងដែរ។
២ រក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម
ម្រះមានលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសមាសធាតុដូចអាំងស៊ុយលីន ដែលត្រូវបានគេហៅថា Polypeptide-p ឬ p-អាំងស៊ុយលីនហើយត្រូវបានបង្ហាញថាអាចគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមធម្មជាតិ។ ទទួលទានជារៀងរាល់ថ្ងៃ វាមានឥទ្ធិពលក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ជាមួយនឹងអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។
៣ ល្អសុខភាពនិងល្អសម្រាប់ថ្លើម
នៅក្នុងការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងដោយទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិ នៃវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមនៃម្រះ ជួយបង្កើនអង់ស៊ីមការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងថ្លើមបានយ៉ាងល្អ។
៤ រក្សាទំងន់
ទោះបីជាបន្លែនេះមានជាតិខ្លាញ់កាឡូរីកាបូអ៊ីដ្រាតទាបក៏ដោយ តែវានឹងធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ឆ្អែតក្នុងរយៈពេលវែងឬមិនសូវឃ្លានតែម្ដង។ ការសិក្សាបានសន្និដ្ឋានបន្ថែមទៀតថា ម្រះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភ្នាក់ងារធម្មជាតិសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺធាត់។
៥ បង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
ប្រសិនបើអ្នកចង់បានការការពារធម្មជាតិប្រឆាំងនឹងវីរុសសព្វថ្ងៃនេះ រួមទាំងបាក់តេរីអាក្រក់ៗ ការទទួលទានម្រះគឺជារឿងល្អមួយជាពិសេសជួយពង្រឹងភាពស៊ាំក្នុងសម័យកាលនេះផងដែរ។
សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា អាចផ្តល់ឲ្យអ្នកនូវការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺនិងការបំផ្លាញរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលអាចនាំឲ្យមានជំងឺមហារីកប្រភេទជាក់លាក់មួយគឺក្រពេញប្រូស្តាតសុដន់និងមាត់ស្បូនផងដែរ។
៦ ឱសថព្យាបាលជំងឺក្អកនិងរាគ
ការក្អកគ្រុនក្តៅនិងរាគអាចត្រូវបានធូរស្បើយដោយការផឹកទឹកស្លឹកម្រះ មួយភាគបីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូចគ្នានេះផងដែរការដាំស្លឹកយកផឹកវាមកផឹកអាចធ្វើឲ្យកុមារឬមនុស្សដែលក្អកជាប្រចាំបាត់ភ្លាមៗ។
៧ ល្អចំពោះស្បែក
ស្បែកនឹងក្មេងជាងវ័យហើយភ្លឺរលោង នៅពេលដែលយើងបញ្ចូលម្រះជាផ្នែកមួយនៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃទៀងទាត់ដែលនេះជាវិធីធម្មជាតិ។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយថាម្រះ មានវីតាមីន C ដែលដើរតួជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ វាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូច្នេះបន្ថយល្បឿននៃភាពចាស់។
ចុងក្រោយវាដើរតួជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃធម្មជាតិ ជួយការពារស្បែកពីការខូចខាត ដែលបណ្តាលមកពីកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីព្រះអាទិត្យ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖practicalheal
ចុចអាន៖ត្រកួនជាបន្លែសាមញ្ញ តែបើនិយាយពីអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពវិញ ច្រើនមិនគួរឲ្យជឿ
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
តំបន់អារ៉ែង ផ្តើមមានទំនប់បង្ហៀរឆ្លងដងស្ទឹងប្រវែងជិត១០០ម៉ែត្រ
ក្រសួងការងារ និងGIZ ចុះអនុស្សរណៈលើការអនុវត្តគម្រោងបណ្តុះបណ្តាលបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ អាស៊ាន ស្វីស
គុណភាពល្អឥតខ្ចោះ! ខុនដូប្រណិតរំដួលស៊ីធីលំដាប់ខ្ពស់ដំបូងនៅភ្នំពេញត្រូវបានប្រគល់ជូនជាផ្លូវការ
សេចក្ដីជូនដំណឹងស្ដីពីការអញ្ជើញចូលរួមដេញថ្លៃគម្រោងទិញឧបករណ៍បញ្ជូនស៊ីញ៉ាល់ប្រចាំឆ្នាំ២០២៤
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ agoឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៧ ថ្ងៃ agoដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ agoមនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ agoតួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoនាវាចម្បាំងថៃ ច្រឡំដៃបាញ់កាំភ្លើងធំ ចំនាវាគ្នាឯង