Connect with us

សុខភាព

ខាក​ស្ដោះ​ញឹកញាប់​អាច​ជា​បញ្ហា​សុខភាព​

បានផុស

នៅ

​នៅ​យើង​ពេល​មាន​សំបោរ​ឬ​កំហាក​ យើង​តែងតែ​ញើស​និង​ខាក​ចេញ​មក​ដោយ​មិនបាន​ចាប់អារម្មណ៍​អ្វី​ទាំងអស់​កាន់តែ​ឆាប់​កាន់តែ​ល្អ​។ ​តើ​អ្នក​ជឿ​ទេ​ថា ​ពណ៌​របស់​សំបោរ​វា​បាន​ប្រាប់​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​អ្នក​អ្វីខ្លះ​?

Cough with mucus: Causes, symptoms, and treatment
សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

​យើងទាំងអស់គ្នា​ តែងតែ​ជួបប្រទះ​និង​ការ​ហៀរ​សំបោរ ឬ ធ្លាក់ចូល​បំពង់ក​ដែល​តម្រូវ​ឲ្យ​យើង​ញើស​ឬ​ខាក​ចេញមក​មានពេលខ្លះ​ហឺត​ចូលទៅក្នុង​ច្រមុះឬ​លេប​ចូល​បំពង់ក​។​

​ក​) ទឹកសំបោរ​មាន​ប្រភព​មកពីណា​

​ផ្លូវដង្ហើម​និង​អាហារ​របស់​មនុស្ស​យើង​មាន​ភ្នាស​កោសិកា​ ដែលជា​កន្លែង​ផលិត​សំបោរ រំអិល និង​ស្លេះ​មិន​ថា​នៅក្នុង​ច្រមុះ សី​នុស មាត់ បំពង់ក បំពង់​សំឡេង បំពង់ខ្យល់​វា​មាន​តួនាទី​ការពារ​មេរោគ ការ​រលាក​កកិត​វា​ធ្វើឲ្យ​មាន​សំណើម​គ្រប់ពេលវេលា​ហេតុ​ដូច្នេះហើយ​នៅពេលដែល​ភ្នាស​កោសិការ​ស្ងួត​វា​ងាយ​និង​បង្ករោគ​។

Health Check: what you need to know about mucus and phlegm

​សំបោរ​ឬ​រំអិល​នៅ​ផ្លូវដង្ហើម​វា​មាន​តួនាទី​ចាប់យក​វត្ថុ​ផ្សេង ​ដែល​ចូលមកក្នុង​រាងកាយ​យើង​តាមរយៈការដកដង្ហើម រា​ងកាយ​យើង​ផលិត​សំបោរ ឬ ទឹករំអិល​២​លីត្រ​ក្នុង​១​ថ្ងៃ​។​

​មនុស្ស​ភាគច្រើន​មិនបាន​ចាប់អារម្មណ៍​ពី​ការពិនិត្យ​ពណ៌​សំបោរ​ឬ​កំហាក​នោះទេ ​តើ​អ្នកដឹង​ទេ​ថា​ ពណ៌​សំបោរ​របស់លោក​អ្នក​វា​បានបញ្ជាក់​ពី​បញ្ហា​អ្វីខ្លះ​ពី​សុខ​ភព​ច្រមុះ​របស់លោក​អ្នក​។​

១. ពណ៌​ស​ថ្លា បណ្តាលមកពី​ផ្តាសាយ រលាក​ផ្លូវដង្ហើម​ខាងលើ ឬ អាលែកស្សី​ច្រមុះ ពពួក​វីរុស​បង្ក​ឲ្យ​រលាក​ភ្នាស​កោសិកា​ដែល​បញ្ចេញ​សារជាតិ Histamine ជំរុញ​ឲ្យ​មាន​ការផលិត​ទឹកសំបោរ​យ៉ាងច្រើន​ការប្រើ​ថ្នាំ Anti-Histamine និង​ការ​លាង​ច្រមុះ​ជាមួយ​ទឹក​សេរ៉ូម​ប្រៃ​អាចជួយ​កាត់បន្ថយ​ការ​ហៀរ​សំបោរ​បាន​។​

២. ពណ៌​ស ការដែល​សំបោរ​មាន​លក្ខណ​ក្រាស់ ស្អិត និង ស​ល្អក់​អាចមកពី​ស្ទះ​នៅក្នុង​ច្រមុះ​រយះពេល​យូរ​ ដែល​បណ្តាលមកពី​ភ្នាស​ច្រមុះ​ហើម​ក្រៅពីនោះ​រួមផ្សំ​និង​ការ​ទទួលទាន​ផលិតផល​ពី​ទឹកដោះគោ​ច្រើនពេក​។​

៣. ពណ៌​លឿង មកពី​ការឆ្លង​រោគ​ពពួក​បាក់តេរី​នៅ​ច្រមុះ ឬ សី​នុស​ប្រព័ន្ធ​រា​ងកាយ​យើង​បាន​ប្រឆាំង​ធ្វើឲ្យ​មេរោគ​ស្លាប់​បូកផ្សំ​និង​រំអិល​លាយ​ខ្ទុះ​រួមផ្សំ​គ្នា​ធ្វើ​ឲ្យ​សំបោរ​មាន​ពណ៌​លឿង​។​

៤. ពណ៌​ប្រផេះ អាច​ចង្អុល​បង្ហាញថា ​ក្នុង​ច្រមុះ​របស់​អ្នកមាន​ឬ​ស​ដូង​ច្រមុះ​ដែល​កើតចេញពី ការ​រលាក​រ៉ាំរ៉ៃ​នៃ​ភ្នាស​ច្រមុះ​ឬ​សី​នុស​មា​ន​សណ្ឋាន​ដួច​ផ្លែ​ទំពាំងបាយជូរ​ ដែល​បណ្តាលមកពី​អា​លែ​កស្សី​ច្រមុះ រលាក​សី​នុស​រាំ​រ៉ៃ ជំងឺ​ហឺត​។​

The Many Types Of Mucus - Science Friday

៥. ពណ៌​ខៀវ បង្ហាញថា​រា​ងកាយ​យើង​កំពុង​ប្រឆាំង​និង​បាក់តេរី ​ដូច​ក្នុងករណី​ទឹកសំបោរ​ពណ៌​លឿង​ដែរ​។​

៦. ពណ៌​ក្រហម កើតឡើង​ដោយ​សារ​សរសៃ​ឈាម​ច្រមុះ​ដាច់​លាយ​ជាមួយ​ទឹក​សំបោរ​សរសៃ​ឈាម​ដាច់​អាច​បណ្តាល​មកពី​ភ្នាស​ច្រមុះ​ស្ងួត ឬ របួស​ច្រមុះ ការ​រលាក​ច្រមុះ រោគ​សរសៃ​ឈាម​ផ្សេង​។ ​ការ​មាន​ឈាម​ច្រមុះ​មួយ​ខាង​ឬ​សងខាង​ត្រូវ​មក​ពិនិត្យ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​។​

៧. ពណ៌​ខ្មៅ ការដែល​ទឹក​សំបោរ​មាន​ពណ៌​ខ្មៅ​ច្រើន​ជួប​ចំពោះ​អ្នក​ជក់បារី អ្នកប្រើប្រាស់​ថ្នាំញៀន អ្នក​ដែល​រស់នៅក្នុង​បរិស្ថាន​ដែល​មាន​ការបំពុល​បរិយាកាស​ខ្លាំង​និង​ការបង្ករោគ​ដោយ​ពពួក​ផ្សិត​នៅ​ច្រមុះ​ឬ​សី​នុស​។​

​អាស្រ័យ​ដូច​បាន​រៀបរាប់​ខាងលើ​ សូម​លោក​លោកស្រី​មេត្តា​ពិនិត្យមើល​ពណ៌​ទឹកសំបោរ​របស់​លោក​អ្នក​នៅពេល​ញើស​ឬ​ខាកស្តោះ​ តើ​មាន​ពណ៌​អ្វី​ហើយ​បើសិន​ជា​មាន​សភាព​មិន​ប្រក្រតី​សូម​មេត្តា​អញ្ជើញ​មក​ពិនិត្យ​និង​ព្យាបាល​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ផ្នែក​ត្រចៀក ច្រមុះ បំពង់ក​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​កាល់ម៉ែត​៕​

អត្ថបទ៖ រស្មី​

សូមចុចអាន៖ បន្ទោ​បង់​មក​មាន​ឈាម មិន​មែន​សុទ្ធ​តែ​ជា​ជំងឺ​ឫសដូងបាតនោះ​ទេ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ នាទី មុន

អតីតសេដ្ឋិនី វៀតណាម ដែលរងការកាត់ទោសប្រហារជីវិត អង្វរតុលាការសុំ​ដកអគារមួយខ្នងទុកឲ្យកូនស្រី

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១៨ នាទី មុន

កូនស្រីមហាសេដ្ឋីកាស៊ីណូ ហុងកុង ទម្លាយទាំងតូចចិត្តថា បានមរតកតិចជាងបងប្អូនផ្សេងទៀត

ជីវិតកម្សាន្ដ៥០ នាទី មុន

ធ្លាយចចាមអារ៉ាមថា មេ MU ថៃ ត្រូវតុលាការចេញដីកាចាប់ខ្លួនពីបទឆបោក

ព័ត៌មានជាតិ៥៧ នាទី មុន

ទៅ​លេង​សៀមរាប​ ចាយត្រឹម ៥ ដុល្លារ ទទួល​​បទ​ពិសោធន៍​​ជិះ​កន្រ្តក​វិល​ខ្ពស់​បំផុត​ទី ៣ នៅ​អាស៊ាន

ព័ត៌មានជាតិ១ ម៉ោង មុន

គិត​ត្រឹម​ឆ្នាំ ២០២២ កម្ពុជាសម្រេចសាងសង់ផ្លូវសរុបបា​ន​ប្រវែងប្រមាណ ៦៦ ៧២៣​ គីឡូម៉ែត្រ

ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ មុន

ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅ​តែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ មុន

Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភព​លោកជាថ្មី

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ មុន

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ

កីឡា៣ ថ្ងៃ មុន

ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene​ អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត

ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ មុន

សម្តេច​​​ ហ៊ុន សែន ​៖​ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មក​ដល់​ពេល​នេះ​ហើយ​មាន​មន្ត្រី​យើង​ប្រព្រឹត្ត​បែប​នេះ​ ដោយ​ពាក់​ស្បែក​ជើង​ចូល​ក្នុង​ព្រះ​វិហារ?

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម