សុខភាព
នេះផលប៉ះពាល់សុខភាព ៤៉យ៉ាង ពីការផឹកទឹកកក យើងគួរចៀសវាង
ការផឹកទឹកកក ពិតជាជួយយើងបាត់ស្រេកទឹកបានភ្លាមៗ ជាពិសេសនៅរដូវក្តៅ តែក៏មានដែរ អ្នកផឹកទឹកកក ទាំងខែក្តៅ និងត្រជាក់ ក្រុមនេះ អត់ទឹកកក មិនបានទេ។ ត្បិតតែវាជួយឲ្យយើងបាត់ស្រេកទឹកភ្លាមៗមែន តែវាក៏មានផលប៉ះពាល់ចំពោះសុខភាពយើងដែរ។ ខាងក្រោមនេះជាផលប៉ះពាល់ ៤ យ៉ាង ចំពោះសុខភាព បណ្ដាលមកពីការផឹកទឹកកក៖
១- ទឹកកក ប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារ
យោងតាមការសិក្សាគេហទំព័រវេជ្ជសាស្ត្រ Journal of Physiology ការផឹកទឹកត្រជាក់ អាចប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ការប៉ះពាល់ខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ ទៅម្នាក់ទៀត ប៉ុន្ដែទឹកត្រជាក់ ប៉ះពាល់ជាអវិជ្ជមានលើការរំលាយអាហារ។ ប្រសិនបើយើងផឹកទឹកត្រជាក់ជាមួយអាហារ សារធាតុខ្លាញ់នឹងឡើងរឹង ហើយការរំលាយអាហារដំណើរការយឺត ឬមិនដំណើរការតែម្ដង។
ជាមួយគ្នានេះ ការផឹកទឹកត្រជាក់ បណ្ដាលឲ្យសរសៃឈាមរួមតូច និងរារាំងការរំលាយអាហារ។ ពេលផឹកទឹកត្រជាក់ រាងកាយរបស់យើង នឹងចំណាយថាមពល ដើម្បីរក្សាសីតុណ្ហភាព ជំនួសមុខងារបំបែក និងស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹម។
២- ទឹកកក ប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់អណ្ដើក (Spleen)
អណ្ដើក (Spleen) មានទីតាំងនៅត្រង់ក្រលៀនឆ្វេង ផ្នែកខាងក្រោយ នៃរាងកាយរបស់យើង។ វាត្រូវការសីតុណ្ហភាពមធ្យម ដើម្បីដំណើការមុខងារបានល្អ។ វាមានមុខងារសំខាន់ណាស់ សម្រាប់ការការពាររាងកាយយើងពីមេរោគ និងប្រឆាំងការឆ្លងមេរោគ។
៣- ទឹកកក ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធការពារចុះខ្សោយ
ផឹកទឹកត្រជាក់ ក្រោយញ៉ាំអាហារ បង្កើតសារធាតុរម្អិល (Mucus) ជាច្រើន នៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង ហើយវាបណ្ដាលឲ្យប្រព័ន្ធការពារចុះខ្សោយ ងាយកើតផ្ដាសាយ និងជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ត្បិតផលប៉ះពាល់របស់វា តិចតួចមែន តែអ្នកមានអាការៈខ្សោយ ហើយផឹកទឹកត្រជាក់ ពិតជាជួបបញ្ហាសុខភាព។
៤- ទឹកកក អាចធ្វើឲ្យស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ
សម្រាប់អ្នកកើតជំងឺហឺត ការផឹកទឹកកក បណ្ដាលឲ្យស្ថានភាពជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន។ នេះបើតាមសមាគម Pediatric Allergy and Immunology របស់អឺរ៉ុប។ ជាមួយគ្នានេះ ផឹកទឹកត្រជាក់ ក៏បណ្ដាលឲ្យឈឺក្បាលផងដែរ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
នាយករដ្ឋមន្ត្រីអៀរឡង់ប្រកាសលាលែងពីតំណែងទាំងអស់ ទាំងនៅក្នុងរដ្ឋាភិបាល និងគណបក្ស
មហាសេដ្ឋីអូស្ត្រាលីម្នាក់ ប្រកាសគម្រោង ធ្វើឱ្យកប៉ាល់ទីតានិករស់ឡើងវិញ
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
តំបន់អារ៉ែង ផ្តើមមានទំនប់បង្ហៀរឆ្លងដងស្ទឹងប្រវែងជិត១០០ម៉ែត្រ
ក្រសួងការងារ និងGIZ ចុះអនុស្សរណៈលើការអនុវត្តគម្រោងបណ្តុះបណ្តាលបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ អាស៊ាន ស្វីស
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ agoឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៧ ថ្ងៃ agoដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ agoមនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ agoតួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoនាវាចម្បាំងថៃ ច្រឡំដៃបាញ់កាំភ្លើងធំ ចំនាវាគ្នាឯង