Connect with us

សុខភាព

របៀបថែទាំអ្នកសង្ស័យមានផ្ទុកកូវីដ-១៩ ខណៈសម្រាកនៅផ្ទះ

បានផុស

នៅ


ចំពោះករណីសង្ស័យថា អ្នកឬសមាជិកគ្រួសារ មានផ្ទុកវីរុសកូវីដ១៩ ក្រសួងតម្រូវឱ្យធ្វើចត្តាឡីស័ក រយៈពេល ១៤ ថ្ងៃដើម្បីតាមដានសុខភាព។

Slow motion shot Lonely Asian old woman looking outside the window, Stay  home for quarantine by RedcupStudio
សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចអនុវត្តនូវវិធានការសុខាភិបាលមួយចំនួនដើម្បីថែរក្សាខ្លួន ឬសមាជិក ឱ្យចៀសបាននូវការចម្លងរោគដោយ៖

-ត្រូវប្រាកដថា អ្នកជំងឺសម្រាកបានគ្រប់គ្រាន់ ផឹកទឹកបានច្រើន និងបរិភោគអាហារដែលមានជីវជាតិ។

-បើទ្វារបង្អួចក្នុងផ្ទះឱ្យមានខ្យល់ចេញចូល និងពន្លឺគ្រប់គ្រាន់។

-ពាក់ម៉ាសនៅពេលដែលអ្នកចូលទៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នកជំងឺ ហើយចៀសវាងការប៉ះពាល់ម៉ាសឬមុខ ទាំងក្នុងកំលុងពេលប្រើប្រាស់និងពេលដោះចេញ។

Premium Photo | Asian children boy and girls wearing protection mask stay  at home quarantine from the coronavirus covid-19 and air pollution pm2.5.

-ឧស្សាហ៍លាងដៃជាមួយនឹងសាប៊ូ ឬអាល់កុល ឬជែល ឲ្យបានញឹកញាប់នៅពេលដែលមានការទាក់ទងជាមួយអ្នកជំងឺ ឬប៉ះវត្ថុប្រើប្រាស់នៅជិតខ្លួនគេ។

-សម្អាតដៃនៅមុនពេល កំឡុងពេល ក្រោយពេលរៀបចំអាហារ មុនពេលបរិភោគអាហារ និងក្រោយពេលប្រើប្រាស់បន្ទប់ទឹករួច។

-ប្រើប្រាស់ ចាន ស្លាបព្រា កែវទឹក កន្សែង និង កន្លែងគេងរបស់អ្នកដោយដាច់ដោយឡែកពីគេ និងលាងសម្អាតរបស់ទាំងនោះ ឱ្យបានស្អាត ជាមួយសាប៊ូនឹងទឹក។

-សម្អាតកន្លែងដែលអ្នកជំងឺឧស្សាហ៍ប៉ះពាល់ ឱ្យបានញឹកញាប់

Eczema, Handwashing and the New Coronavirus (COVID-19): Protecting Yourself  and Your Skin | Asthma and Allergy Foundation of America

-បោកគក់សម្លៀកបំពាក់ កម្រាល កន្ទេល មុង ភួយ ស្រោមខ្នើយ។ល។ ឱ្យបានជាប្រចាំ។

-ទាក់ទងទៅកាន់ភ្នាក់ងារសុខភាពភ្លាមៗ បើសិនជាអ្នកជំងឺមានអាការៈពិបាកដកដង្ហើម៕

ប្រែសម្រួល៖ សន្យា

ប្រភព៖ WHO

ចុចអាន៖ អ្នក​កំពុង​ធ្វើ​ចត្តាឡីស័ក ​គួរ​អនុវត្ត​គោលការណ៍​ណែនាំ​ទាំង​នេះ ការពារ​ខ្លួន​ឆ្លង​កូវីដ

ចុចអាន៖ តើកុមារមានលក្ខណៈពិសេសអ្វី បានជាប្រឈមនឹងកូវីដតិចជាងមនុស្សចាស់?

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ៣៧ នាទី មុន

ខេត្តកែប បានបញ្ចប់ការវាស់វែងចុះបញ្ជីដីធ្លីមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធឱ្យពលរដ្ឋ រួចរាល់ ១០០%

វប្បធម៌ ជំនឿ៣៩ នាទី មុន

សាលាមធ្យមវិចិត្រសិល្បៈ ត្រូវបានជ្រើសរើសជាទីតាំងទស្សនកិច្ចរបស់ប្រតិភូស្ត្រីចក្រវាឡអន្តរជាតិ ២០២៤

ព័ត៌មានជាតិ៤៣ នាទី មុន

នាយករដ្ឋមន្ត្រី៖ ការរៀបចំព្រឹត្តិការណ៍ទិវាជាតិវិទ្យាសាស្ត្រ បច្ចេកវិទ្យា និងនវានុវត្តន៍ នឹងជួយបណ្ដុះស្មារតីស្រលាញ់វិទ្យាសាស្រ្ដ

សេចក្ដីជូនដំណឹង១ ម៉ោង មុន

សេចក្ដីជូនដំណឹង ស្ដីពី ការអញ្ជើញចូលរួមដេញថ្លៃ គម្រោងជួសជុល និងស្ដារឡើងវិញជាបឋមនូវបណ្ដាញខ្សែកាបអុបទិកឆ្អឹងខ្នង (Backbone) នៅតាមបណ្ដោយផ្លូវជាតិលេខ២, ២២, ៣, ៣២, ៣៣, ៤ និងលេខ៧២

ព័ត៌មានជាតិ២ ម៉ោង មុន

ក្រសួងការងារ​ ជូនដំណឹងដល់កម្មករនៅរោងចក្រ អ.ជី ហ្វ៊ូតវែរ ទៅបើកប្រាក់ឈ្នួល និងប្រាក់បំណាច់ផ្សេងៗ​ នៅថ្ងៃទី ៣០​ ខែមីនា​

ព័ត៌មានជាតិ១៤ ម៉ោង មុន

អ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ មុន

Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភព​លោកជាថ្មី

កីឡា៤ ថ្ងៃ មុន

ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene​ អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត

ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ មុន

ខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»

ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ មុន

សម្តេច​​​ ហ៊ុន សែន ​៖​ ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​មក​ដល់​ពេល​នេះ​ហើយ​មាន​មន្ត្រី​យើង​ប្រព្រឹត្ត​បែប​នេះ​ ដោយ​ពាក់​ស្បែក​ជើង​ចូល​ក្នុង​ព្រះ​វិហារ?

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម