KPT+
ប្រើប្រាស់សារលើទូរសព្ទ ជាមូលហេតុធ្វើឱ្យយើងស្ត្រេសកាន់តែខ្លាំង?
ជាមួយបច្ចេកវិទ្យាបច្ចុប្បន្នកាន់តែជឿនលឿន ទូរសព្ទវ័យឆ្លាត រួមទាំងកម្មវិធីបណ្តាញសង្គមជាច្រើន កំពុងមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃយើង។ សារខ្លីៗ (SMS) ឬសារ Notification ពីសង្គមផ្សេងៗទៀត ត្រូវគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់ធ្វើការទំនាក់ទំនង។ ចុះគ្នាយើងមានធ្លាប់មានអារម្មណ៍ស្ត្រេសពេលទទួល នឹងសរសេរសារតបទៅវិញដែរអត់? ព្រោះការសិក្សាថ្មីមួយ បញ្ជាក់ថាការសរសេរ ឬផ្ញើសារ ធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍តានតឹង ស្ត្រេសខ្លាំង។
១- ម៉េចបានយើងមានអារម្មណ៍តានតឹងពេលកំពុងសរសេរសារ?
ក្នុងការសិក្សាថ្មី ធ្វើឡើងដោយក្រុមហ៊ុនបណ្តាញសង្គមជប៉ុន Viber រកឃើញចា ១/៣ ក្នុងចំណោមគ្នាយើងលេង និងឆ្លើយតបសារទាំង SMS និងបណ្តាញសង្គម គឺមានអារម្មណ៍តានតឹងនៅពេលផ្ញើសារម្តងៗ។
បញ្ហាស្ត្រេសភាគច្រើន បណ្តាលមកពីការផ្ញើសារ អំឡុងពេលយើងកំពុងមានអារម្មណ៍ឆេវឆាវ។ ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ៣២% ក្នុងចំណោមគ្នាយើងប្រើប្រាស់ ឬឆ្លើយតបសារ គឺមានអារម្មណ៍ឆាប់ខឹង ពិសេសពេលសារយើងកំពុងសរសេរបានពាក់កណ្តាល ស្រាប់តែរលុបបាត់ ខណៈការប្រើវេយ្យាករណ៍មិនត្រឹមត្រូវ ប្រើរូបបង្ហាញពីអារម្មណ៍ (Emojis) ច្រើនពេក ក៏ជាមូលហេតុធ្វើឲ្យយើងមានអារម្មណ៍តានតឹង ស្ត្រេសខ្លាំងដូចគ្នា។ គ្នាយើងកំពុងប្រើប្រាស់សារ SMS ឬសារពីកម្មវិធីបណ្តាញសង្គមមួយចំនួន បានបង្ហាញផលវិបាកដើម្បីយល់ពីអត្ថន័យសារដែលទទួលបាន ពេលក្នុងសារនោះមាន Emojis ច្រើនពេក។
ការសិក្សារកឃើញថា អារម្មណ៍ឆាប់ខឹង ជាធម្មតាច្រើនកើតក្រុម (Group) មានគ្នាច្រើនជាង ៣ នាក់។ ៣៩% គ្នាយើងឆ្លើយសារ បានបង្ហាញពីភាពមិនពេញចិត្ត នៅពេលឆ្លើយតបជាក្រុម។ ការសន្ទនាបង្ហាញអាកប្បកិរិយាឆាប់ខឹងបំផុត ក៏ពាក់ព័ន្ធការជជែកគ្នាជាក្រុមផងដែរ អាចបណ្តាលមកពីការចែករំលែករូបភាព និងវីដេអូច្រើនពេក។ ដូច្នេះមាន ១៧% គ្នាយើងលេងសារ បានបិទសម្លេងនៅពេលចូលក្នុងក្រុមណាមួយ។
ចុះបើយើងទទួលបានសារបន្ទាប់ចប់ម៉ោងធ្វើការ? គ្នាយើងភាគច្រើន ធ្វើការឆ្លើយឆ្លងភ្លាមៗ ប៉ុន្តែក្នុងនោះមាន ២៣% បង្ហាញអារម្មណ៍ថារំខាន ប៉ុន្តែពួកគេនៅតែធ្វើការឆ្លើយតបនឹងសារទាំងនោះដដែល។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញដែរថា ២០% ពាក់ព័ន្ធអារម្មណ៍ស្ត្រេស ដោយសារការឆ្លើយតបសារទទួលបានតែម្តង និង ១១% ទៀតកើតមាននៅពេល យើងមិនអើពើនឹងសារទាំងអស់នោះ។
២- ដំណោះស្រាយកុំឲ្យតានតឹងពេលទទួល ឬផ្ញើសារ
ទោះបីជាការផ្ញើសារ ធ្វើឲ្យយើងមានភាពតានតឹងក៏ដោយ ប៉ុន្តែវាបានផ្តល់ភាពងាយស្រួលដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃយើងដូចគ្នា។ យើងអាចប្រើវាសម្រាប់ទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន ឬការងារ រក្សាទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ ក្រុមគ្រួសារ ឬដើម្បីទទួលបានការឆ្លើយតបយ៉ាងឆាប់រហ័សពីអតិថិជន។ ដើម្បីដោះស្រាយអារម្មណ៍ស្ត្រេស បណ្តាលមកពីការផ្ញើសារ វិធីល្អបំផុត គឺកាត់បន្ថយពេលវេលាយើងចំណាយលើទូរសព្ទ និងជួបគ្នានិយាយដោយផ្ទាល់ ឬខលទូរសព្ទ ជំនួសការផ្ញើសារក៏បាន៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ បណ្ដាញសង្គម ធ្វើឲ្យរឹតត្បិតសេរីភាពផ្លូវចិត្ត សាកល្បងបន្សាបជាតិពុលតាមវិធីនេះ
ចុចអាន៖ យុវវ័យស្ត្រេសច្រើន កុំទៅផឹកស្រាបន្លប់ទុក្ខ ប្រើវិធីនេះវិញ ហុចផលល្អខ្លាំង
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១៥ ម៉ោង ago
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ