តើ​មាន​អ្វី​កើតឡើង ​បើ​សិន​យើង​ច្រឡំ​ទទួលទាន​អាហារ​​ដុះផ្សិត?
Connect with us
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services

KPT+

តើ​មាន​អ្វី​កើតឡើង ​បើ​សិន​យើង​ច្រឡំ​ទទួលទាន​អាហារ​​ដុះផ្សិត?

Published

on

ធ្លាប់​ច្រឡំ​ទទួលទាន​អាហារ​​ដុះផ្សិត​អត់​ដឹង​ខ្លួន​អត់។ រឿង​ទាំងនេះ​អាច​កើតឡើង​ចំពោះ​យើង​ម្ដង​ឬ​ពីរ​ដង​ ហើយ​យើង​កំពុង​តែ​ព្រួយបារម្ភ​ពី​ផលវិបាក ​ដែល​អាច​កើត​មាន។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​អាហារ​ដុះផ្សិត​ទាំងនោះ​ ក៏​មាន​អាហារ​ខ្លះ​យើង​អាច​ទទួល​ទាន​បាន​ដែរ។

ស្វែងយល់​ទាំងអស់​គ្នា ​ពី​​ផល​ប៉ះពាល់​អវិជ្ជមាន​លើ​ផ្សិត​ដែល​អាច​មាន​លើ​រាងកាយ​ និង​អាហារ​ខ្លះ​ដែល​អាច​ទទួលទាន​បាន៖

១. ផ្សិត​ខ្លះ​អាច​បំផ្លាញ​ថ្លើម​របស់​យើង

សារធាតុ​គីមី​ពុល​ដែល​​ត្រូវ​បាន​រក​ឃើញ​នៅ​លើ​ផ្សិត​ ហើយ​​អាច​បង្ក​បញ្ហា​សុខភាព​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូចជា​ខូច​ថ្លើម ​ក្អួតចង្អោរ ​និង​រាគ។ ទោះ​យ៉ាងណា​​ វា​អាស្រ័យ​លើ​កត្តា​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ ឬ​អាយុ​របស់​យើង​ដែរ។

មួយ​ក្នុង​ចំណោម​សារធាតុ​ដែល​មាន​ជាតិ​ពុល​ និង​ទូទៅ​ ​ត្រូវ​បាន​គេ​ស្គាល់​ថា aflatoxin ដែល​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​មហារីក​ផង​ដែរ។

២. រោគ​សញ្ញា​នៃ​ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្សី​ទៅ​នឹង​ផ្សិត​

មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​មាន​ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្សី​ទៅ​នឹង​ផ្សិត​ ដែល​រក​ឃើញ​នៅ​លើ​អាហារ។ រោគសញ្ញា​ដែល​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្សី​ គឺ​ភ្នែក​រមាស់​ ហៀរ​ទឹកភ្នែក ​កន្ទួល​ក្រហម​​ ហៀរសំបោរ​ ឬ​តឹង​ច្រមុះ​ជាដើម។

ហើយ​បើ​សិន​ក្នុង​ករណី​ដែល​យើង​ច្រឡំ​ទទួលទាន ​សូម​ប្រញាប់​ទៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ភ្លាមៗ។

៣. មាន​អាហារ​ដែល​មាន​រូបរាង​ដុស​ផ្សិត​តែ​នៅ​តែ​ទទួល​ទាន​បាន

various types of cheese on rustic wooden table

ផ្សិត​ដែល​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ក្នុង​ប្រភេទ​ឈីស​ផ្សេងៗ​គ្នា​ មាន​សុវត្ថិភាព​អាច​ទទួលទាន​បាន។ ឈីស​ទាំងនោះ​មាន​ដូចជា​ឈីស Gorgonzola ឈីស Roquefort និង​ឈីស​ពណ៌​ខៀវ​ ត្រូវ​បាន​បង្កើត​ឡើង​ដោយ​មាន​រូបរាង​ដូច​ឈីស​ដុស​ផ្សិត ​ប៉ុន្តែ​តាមពិត​ទៅ​គឺ​យើង​អាច​ទទួលទាន​បាន។

មិនថា​អាហារ​ដែល​យើង​ទទួលទាន​រូបរាង​របៀប​ម៉េច​ សំខាន់​យើង​ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ជានិច្ច​ អាហារ​ខ្លះ​អាច​បង្កើត​ជាតិ​ពុល​ចូល​រាងកាយ ​ធ្វើ​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​ដំ​កាត់​ ឬ​អាច​ឈាន​ទៅ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ថែមទៀត៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖តើ​គូស្វាមីភរិយា​ជាទូទៅ ត្រូវរង់ចាំ​រយៈពេល​ប៉ុន្មាន​ក្នុងការ​ប្រាថ្នា​មាន​ផ្ទៃពោះ ក្រោយ​រៀប​ការ

ចុចអាន៖ភាពចុះ​ខ្សោយ​នៃ​ទារក​ក្នុង​ផ្ទៃ​!

India in Cambodia (Embassy of India, Phnom Penh)
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

កីឡា28 mins ago

សឹង​មិន​គួរ​ឲ្យ​ជឿ ! កីឡាករ​ទម្ងន់​ធ្ងន់​កូរ៉េខាងត្បូង Kang Ji Won ផ្ដួល​ជើង​ខ្លាំង​អ៊ីរ៉ង់ Aliakbari ត្រឹម​ទឹក​ទី​១

ព័ត៌មានជាតិ36 mins ago

ដំណឹងល្អ!! ​មន្ត្រី​រាជការ​និង​បុគ្គលិកផ្តល់​សេវាកម្ម​ដឹក​ជញ្ជូន​តាម​ផ្លូវ​អាកាស​ អាច​ទៅ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​រដ្ឋ​

ព័ត៌មានជាតិ1 hour ago

អភិបាលខេត្ត​ព្រៃវែង​សម្រេច​ផ្អាក​ជា​បណ្តោះអាសន្ន កម្មវិធី​អាពាហ៍ពិពាហ៍ និង​ពិធីជប់លៀង​ផ្សេងៗ

ចរាចរណ៏2 hours ago

គោយន្ត​កែច្នៃ​ជ្រុល​ទៅបុក​ម៉ូតូ​ បណ្ដាល​ឲ្យ​មនុស្ស​២​នាក់​បាន​ស្លាប់ និង ៤​នាក់​ទៀត​របួសធ្ងន់​ស្រាល​

ព័ត៌មានជាតិ4 hours ago

អ្នក​ភ្នំពេញ​រស់នៅ​តំបន់​ផ្ទុះ​កូ​វីដ​១៩​ចង់ទៅ​ខេត្តកោះកុង​ត្រូវយក​សំណាក​និង​ធ្វើ​ច​ត្តា​ឡី​ស័ក​១៤​ថ្ងៃ​សិន

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services