ជាការពិតដែលថា ពេលវេលាដ៏លំបាកមួយតែងបង្កើតបន្ថែមមនុស្សរឹងមាំម្នាក់។ មនុស្សមិនដែលឆ្លងកាត់ឧបសគ្គ ការខកចិត្ត មិនដឹងថាខ្លួនឯងខ្លាំងកម្រិតណាទេ...
“យកឈ្នះខ្លួនឯង” សម្ដៅដល់ការដឹកនាំខ្លួនឯងជម្នះរាល់ភាពខ្ចិលច្រអូស បញ្ហាអសកម្ម និងផ្នត់គំនិតមួយចំនួនដែលឱ្យនាំឱ្យខ្លួនឯងមិនដើរទៅមុខ...
ស្រ្តេសយើងជាទប់ទល់ឬយកឈ្នះលើវាបាន បើសិនយើងពិតជាចង់កម្ចាត់ចោលពិតមែន...
ឃ្លាខាងលើនេះមិនមែនបង្រៀនឲ្យអ្នកទៅធ្វើបាបគេ ឬលាងខ្លួនជាជនរងគ្រោះដើម្បីក្លាយជាអ្នកឈ្នះទេ...
ពិតណាស់ មិនមានអ្នកណាម្នាក់កើតមកល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។ ប៉ុន្តែ គ្នាយើងខ្លះខ្វល់ខ្វាយអំពីចំណុចខ្សោយរបស់ខ្លួនយ៉ាងខ្លាំង ...
គ្មានអ្នកណាលើលោកនេះ កើតមកពាំនាំភាពសុខស្រួលទាំងផ្លូវកាយនិងចិត្តមកជាមួយឡើយ...
ជីវិតដែលពោរពេញទៅដោយឧត្ដមភាពរួមមាន ការឈ្នះរង្វាន់ ដំណើរការអាជីវកម្មជោគជ័យនិងមានគ្រួសារមួយកក់ក្ដៅ ...