ក្រូចជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានសុខភាពល្អ សម្បូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា វីតាមីន C ជាតិសរសៃ ...
ការគេងមិនលក់ (Insomnia) គឺជាស្ថានភាពដែលមនុស្សអាចជួបប្រទះដោយហេតុផលផ្សេងៗគ្នា ...
ប្រសិនបើអ្នកមានការគេងមិនលក់ រយៈពេលយូរ ហើយមិនបានព្យាបាល វាអាចប៉ះពាល់ដល់ សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត...
តើអ្នកធ្លាប់គេងកន្ទ្រាក់ដែរទេ? ដូចជាដេកលក់ហើយដើរចូលទៅក្នុងទីជ្រៅបំផុត។ យើងជឿថាមនុស្សជាច្រើនប្រាកដជាដូចគ្នា ...
មិនថាតែវ័យចាស់ ឬក្មេងនោះទេ ការគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់អាចបណ្ដាលឲ្យប៉ះពាល់ដល់ សុខភាពយើងច្រើនមិនថា...
ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពច្រើន ដូចជា សុខភាពបេះដូង ខួរក្បាល ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ហើយក៏...
ការគេងមិនលក់ ធ្វើឲ្យយើងមិនមានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ នៅពេលដែលអាកប្បកិរិយាទាំង នេះត្រូវបានប្រមូលផ្តុំ វានឹង ...