តាមការស្រាវជ្រាវនោះ បុរសដែលរស់នៅក្នុងទីក្រុងមានការបំពុលខ្លាំង អាចបណ្តាលឲ្យប្រដាប់ភេទរបស់ពួកគេពិបាកឡើងរឹង ព្រមទាំង​ប្រឈម​នឹង​ការ​ឆាប់​ចេញ​ទឹកកាមផង​ដែរ។

សម្រាប់ការរកឃើញនេះ ក្រុមអ្នកជំនាញចិន បានចំណាយពេលមួយឆ្នាំ តាមដានបុរសជាង៥ ០០០នាក់ ដោយសាកសួរពួកគេ អំពីសុខភាពទូទៅនិងសមត្ថភាពផ្លូវភេទ ហើយព្រមទាំងវាយតម្លៃអំពីស្ថានភាពបរិយាកាសបំពុលនៅជុំវិញកន្លែងពួកគេរស់នៅផងដែរ។

ធាតុទាំង៣ដែលក្រុមអ្នកជំនាញយកមកសិក្សាមានដូចជា កំហាប់ភាគល្អិត (PM2.5), អាសូតឌីអុកស៊ីត (NO2) និងស្ពាន់ធ័រឌីអុកស៊ីត (SO2) ព្រោះថា ធាតុទាំងបីនេះ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងបញ្ហាសុខភាពដូចជាជំងឺបេះដូង និងជំងឺវង្វេង ជាដើម ហើយភាគល្អិត​ដែល​បញ្ចេញ​ដោយ​ ​ផ្សែងយានយន្ត និង​ចង្ក្រាន​ដុត​ឈើ​ បានជ្រាប​ចូល​ជ្រៅ​ទៅក្នុង​សួត និង​ចរន្តឈាម បង្កការកកស្ទះ។

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Anhui រកឃើញថា បុរសដែលប៉ះពាល់នឹងកម្រិត NO2 ខ្ពស់បំផុត គឺប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់ការងើបឡើងរឹងរបស់ប្រដាប់ភេទ។

តាមការសាកសួរប្រុសៗក្នុងការសិក្សានោះ ថាតើ ប្រដាប់ភេទរបស់ពួកគេ ងើបឡើងរឹងញឹកញាប់ប៉ុនណា? មានបុរសជាច្រើនឆ្លើយថា មិនញឹកញាប់ទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ បុរសដែលប៉ះពាល់នឹងកម្រិត PM2.5 ខ្ពស់បំផុត គឺបានឆ្លើយថា ពួកគេឆាប់ចេញទឹកកាមលឿនពេក មិនដូចអ្វីដែលពួកគេចង់បាន។

ជាយូរមកហើយ អង្គការសុខភាពពិភពលោក បានទាមទារឲ្យប្រទេសនានា ត្រូវចាត់វិធានការតឹងរ៉ឹងជាងមុន ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបំពុលបរិស្ថាន ដែលគេគិតថា បានសម្លាប់មនុស្ស៧លាននាក់ទូទាំងពិភពលោក ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ លើសពីនេះ ការចុះខ្សោយប្រដាប់ភេទ បានប៉ះពាល់ដល់បុរស៤.៣លាននាក់ នៅចក្រភពអង់គ្លេស ខណៈពាក់កណ្តាលនៃបុរសទាំងអស់ គឺមានអាយុពី៤០ទៅ៧០ឆ្នាំ៕

អត្ថបទ៖ សុខ សុវណ្ណ

ចុចអាន៖ ការសិក្សារកឃើញថា បុរសស្លៀកខោក្នុងរឹបពេក ពេលមេឃក្តៅខ្លាំង ប្រឈមអត់កូន 

The post អ្នកជំនាញ៖ បុរសរស់នៅទីក្រុងមានការបំពុលបរិយាកាស ប្រឈមខ្សោយប្រដាប់ភេទ appeared first on Kampuchea Thmey Daily.

បុរសដែលមានប្រជ្រុយដុះនៅទីតាំងប្រដាប់ភេទ ត្រូវបាននរវិទ្យាបកសា្រយថា ជាបុរសសម្បូរមន្តស្នេហ៍ ឯជីវិតជួបប្រទះនឹងសំណាងជាច្រើនក្នុងជីវិត។ មិនថាអាជីព ឬស្នេហា នឹងភពប្រសព្វនឹងភាពជោគជ័យ។

លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត បុរស​ទាំង​នេះ​ក៏​មាន​ជោគ​វាសនា​ល្អខាងទ្រព្យ​សម្បត្តិ និង​ភាព​ជា​អ្នក​ដឹក​នាំ​ផង​ដែរ។ ​ពេល​ពួកគេពេញវ័យ ពួក​គេ​ជា​មនុស្ស​ដែល​មាន​ទាំង​អំណាច ទាំង​លុយ និង​កេរ្តិ៍ឈ្មោះ។ ពេលពួកគេ​រៀប​ការ​រួច នឹងមានសំណាងក្លាយ​ជា​អ្នក​មានទ្រព្យយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយសារ​អាជីពជោគជ័យយ៉ាងរលូន។

ចូលដល់វ័យកណ្ដាល ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់ពួកគេនឹងកាន់តែមានសន្តិភាព ហើយរីកចម្រើនជាលំដាប់។ ជាពិសេសក្រោយអាយុ ៣០ឆ្នាំប្លាយ អ្វីៗកាន់តែល្អប្រសើរ ទាំងស្នេហា ទាំងទ្រព្យធន។

មនុស្សប្រុសភាគច្រើនដែលមានប្រជ្រុយដុះនៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ ជាធម្មតាមានទេពកោសល្យខ្ពស់ ឆ្លាតវៃ រហ័សរហួន និងក្លាហាន។ ដោយសារសមត្ថភាព ជំនាញច្បាស់លាស់ និងភាពក្លាហាន ពួកគេអាចទទួលបានជោគជ័យយ៉ាងងាយស្រួល មិនថាពួកគេធ្វើការក្នុងវិស័យអ្វីក៏ដោយ។ យ៉ាងណាមិញ បុរសប្រភេទនេះចាស់ៗផ្ដាំថា ជាបុរសមិនសូវនឹងធឹងរឿងស្នេហា ទោះបីជាមានដៃគូរួចហើយក្ដី ពួកគេនៅតែអាចឆ្លៀតរកអ្នកផ្សេង។

ទោះយ៉ាងណា ពេលចាស់ទៅ ជីវិតរបស់ពួកគេនៅតែមានសុភមង្គលពេញប្រៀប និងសម្បូរសប្បាយ៕

អត្ថបទ៖ សន្យា

ចុចអាន៖ ពិតឬ ប្រជ្រុយក្បែរតំបន់ពិសេស ជាប្រជ្រុយមានមន្តស្នេហ៍ និងសំណាងខ្លាំង?

ចុចអាន៖ មនុស្សស្រីហុងស៊ុយខ្ពស់ រមែងមានចំណុចពិសេស ៥យ៉ាង

The post បុរសមានប្រជ្រុយតំបន់ប្រដាប់ភេទ ជាបុរសឆ្វាក់ស្នេហ៍? appeared first on Kampuchea Thmey Daily.

កម្ពុជាថ្មីនឹងផ្ដល់គន្លឹះ៦យ៉ាង ជួយថែរក្សា​សុខភាព​ប្រដាប់​ភេទ​បុរស​ កាន់តែមានសុខភាព​ល្អជាង​មុន។

១ ត្រូវ​ពិនិត្យ​អ័រម៉ូន​ជា​ប្រចាំ

អ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនគឺជាអរម៉ូនដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ចំណង់ផ្លូវភេទ ទាំងមេជីវិតឈ្មោល និងសាច់ដុំនៅក្នុង​រាងកាយ។ ប្រសិនបើអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនត្រូវបានកាត់បន្ថយ ជាការពិតណាស់ វាក៏នឹងប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធផ្សេងៗផងដែរ ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់​ក្នុងការថែរក្សាប្រដាប់បន្តពូជឲ្យ​មានសុខភាពល្អ។ បុសរៗ​គួរ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​សុខភាព​រាង​កាយនិងសុខភាពផ្លូវភេទជាប្រចាំ ដោយពិនិត្យ​តេស្តូស្តេរ៉ូន​​​មើល​ភាព​មិន​ប្រក្រតី​ជា​ប្រចាំ ហើយ​ការ​ព្យាបាល​តាម​រោគ​សញ្ញា​ នឹង​ជួយ​រក្សា​សុខភាព​រាង​កាយ​​ ​និង​សុខភាពប្រដាប់ភេទឲ្យនៅតែ​រឹងមាំ។

២ ធ្វើលំហាត់ប្រាណឲ្យ​បាន​ទៀងទាត់

លំហាត់ប្រាណគឺជាវិធីព្យាបាល និងការពារការលូតលាស់ និង​រក្សា​លក្ខខណ្ឌ​ឲ្យបាន​ល្អ​នៃ​សមត្ថភាព​ផ្លូវភេទ។ ការហាត់ប្រាណឲ្យបាន​ទៀងទាត់ នឹងធ្វើឲ្យយរាងកាយរឹងមាំ ពង្រឹងសរសៃឈាម​ ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម លើសឈាម និងមហារីក ព្រមទាំងសុខភាពផ្លូវភេទល្អដូចគ្នា។

៣ ញ៉ាំអាហារដែលមានប្រយោជន៍

អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ នឹងជួយលើកកម្ពស់រាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ ហើយអ័រម៉ូនអាចដំណើរការកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។ លើសពីនេះ វាក៏ជួយអារម្មណ៍​បុរស​ឲ្យមាន​សុខភាព​ផ្លូវភេទ​ល្អ​ឡើងវិញ​ជាមួយដៃគូ។

៤ គេងឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់

ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចូលគេងគឺម៉ោង ២១:០០ យប់ដល់ពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ័រម៉ូនលូតលាស់ត្រូវបានបញ្ចេញ។ អរម៉ូនស្ត្រេសពីក្រពេញ Adrenal ត្រូវបានសម្រាក ហើយជាពេលដែលថង់ទឹកប្រមាត់បញ្ចេញជាតិពុល ក្នុងអំឡុងពេលនេះ ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនលក់ ជាតិពុលនឹងត្រឡប់មកថ្លើមរបស់អ្នកវិញ ប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាព និងឆាប់ចាស់។

៥ ចៀសវាងការជក់បារី និងគ្រឿងស្រវឹង

ប្រសិនបើអ្នកចង់មានរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អ គួរ​ចៀសវាង​ការ​ជក់បារី និង​ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​អាល់កុល​។ ព្រោះ​វា​នឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព​ក្នុង​រយៈពេល​វែងដែលយើងនឹកស្មានមិនដល់។

៦ ម៉ាស្សាប្រដាប់បន្តពូជជាទៀងទាត់

ការម៉ាស្សាប្រដាប់បន្តពូជជាទៀងទាត់ នឹងជួយឲ្យយប្រព័ន្ធឈាមរត់បានល្អ​ ជួយដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាម ខ្លាញ់នៅក្នុងសរសៃឈាមត្រូវបានបំបែ ធ្វើឲ្យលំហូរឈាមកាន់តែប្រសើរឡើងថែមទៀត។

សរុបជារួមការយល់ដឹងពីវិធីថែទាំ គឺជាគន្លឹះនាំឲ្យសុខភាពបន្តពូជរបស់បុរសៗកាន់តែប្រសើរឡើងជាងមុន មិនថាអ្នកស្ថិតក្នុងវ័យណាមួយឡើយ សុទ្ធតែត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ជាចម្បងទើបធ្វើឲ្យអ្នកមិនមានបញ្ហាទៅថ្ងៃមុខ៕

អត្ថបទ៖ សុខ ភិម៉ា

ចុចអាន​៖ប្រុសៗញ៉ាំអាហារទាំងនេះច្រើន អាចប៉ះពាល់ អរម៉ូនភេទ

The post ៦ វិធី ថែរក្សាសុខភាពប្រដាប់ភេទបុរស ទប់ស្កាត់ភាពចាស់មុនអាយុ appeared first on Kampuchea Thmey Daily.

សុបិនឃើញប្រដាប់ភេទស្ត្រី ពេលនាងកំពុងមានសម្លៀកបំពាក់

តាម​សៀវភៅ​បុរាណ ការ​យល់​សប្តិ​ឃើញ​សរីរាង្គ​សម្ងាត់​របស់​ស្ត្រី មាន​ន័យ​ថា សំណាង​អាក្រក់​ក្នុង​ការងារកំពុងមកតោងជាប់អ្នក។ អ្នកនឹងនឿយហត់ខ្លាំងក្នុងការងារ មុនទទួលលទ្ធផលដែលកំពុងបំពេញ។ មិនតែប៉ុណ្ណោះអ្នកអាចនឹងមានបញ្ហាជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធដូចជា សាច់ញាតិ ឬមិត្តភក្តិជិតដិត។​ បើមិនអ៊ីចឹងទេ អ្នកអាចនឹងជួបមនុស្សឆបោក បើមិនប្រយ័ត្នប្រយែង។

សុបិនឃើញប្រដាប់ភេទស្ត្រី ពេលនាងកំពុងអាក្រាត

សុបិនឃើញប្រដាប់ភេទស្ត្រីអាក្រាត តាម​សៀវភៅ​បុរាណ ​គេ​និយាយ​ថា អ្នក​នឹង​ទទួលបាន​សំណាងផ្ទួនៗ ​ដែល​មិន​ធ្លាប់រំពឹងទុក។ ក្នុងអាជីពថ្វីត្បិតមិនសូវរលូន ប៉ុន្តែលទ្ធផលដែលបានមក នឹងជួយឱ្យអ្នកទទួលបានក្រេឌីតខ្ពស់ នៅចំពោះមុខចៅហ្វាយនាយ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរង់ចាំគូព្រងពិតប្រាកដម្នាក់ អ្នកនឹងជួបគេដោយមិនបានព្រៀងទាល់តែសោះ៕

អត្ថបទ៖ សន្យា

ចុចអាន៖ សុបិនឃើញមនុស្សស្រីអាក្រាតកាយ ជីវិតពិតនឹងជួបវិបត្តិ

ចុចអាន៖ បកស្រាយអត្ថន័យ យល់សប្តិឃើញខ្លួនឯងដើរស្រាត

The post សុបិនឃើញ ប្រដាប់ភេទស្ត្រី មានអត្ថន័យយ៉ាងណា? appeared first on Kampuchea Thmey Daily.

១.ការលាកដោយឧបករណ៍កោរ

កោររោមដោយឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច Razor ក៏អាចបណ្ដាលឲ្យរលាកស្បែកនៅត្រង់គល់រោម ប្រសិនមិនបានប្រយ័ត្ន ពិសេសអ្នកប្រើប្រាស់មិនបានដឹងពីការណែរនាំមុនពេលប្រើ។ ភាគរយច្រើនកើតឡើង ដោយសារការ​កោរ​លឿនពេក ខណៈស្ថានភាពស្បែកនៅបរិវេណប្រដាប់​ភេទមានសភាពស្ដើង។ បញ្ហារមាស់​នេះ​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ឡើង​កន្ទួលក្រហម ការរលាក ដែលបង្កជារមាស់។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ អ្នកជំងឺគួរតែទៅជួបជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីទទួល​ការព្យាបាល។

២.មានជំងឺសើស្បែក

អ្នកមានជំងឺសើរស្បែកមិនទាន់ព្យាបាលត្រឹមត្រូវ ងាយនឹងប្រត្ដិកម្មខ្លាំងបំផុតនៅពេលប៉ះជាមួយនឹងផលិតផលប្រើប្រាស់ និងឧបករណ៍កោររោម ដែលអាចធ្វើឲ្យអ្នកជំងឹរមាស់ភ្លាមៗក្រោយពេលកោររួច។ ជំងឺសើរស្បែកដែលកើតមានកន្លងមកមានដូចជា ការរលាក មេរោគផ្សិត Psoriasis, រមាស់​ក្រលៀន ឬភ្លៅ និង​ជំងឺ​ត្រអក ជាដើម។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន ចំពោះសុខភាពស្បែកបើមានជំងឺទាំងនេះ គួរតែជ្រើសរើសវីធីកាត់ ឬច្រឹប គឺជាការល្អជាង។

៣.មហារីកស្បែក

មហារីកស្បែកជាជំងឺកម្រកើតមាននៅតំបន់ប្រដាប់ភេទ ប៉ុន្ដែក៏គួរតែប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ។ ចំពោះអ្នកជំងឺក៏ប្រឈមនឹងការរមាស់ដូចគ្នា ប្រសិនជ្រើសរើសយកការកោរ។ ជម្រើសល្អបំផុត អ្នកជំងឺគួរតែជ្រើសរើសវិធីកាត់ ឬច្រឹប បើមិនចង់រមាស់លើស្បែក។

៤.ការករកិត

អាការៈរមាស់មួយប្រភេទទៀតកើតឡើងក្រោយពេលកោររួច ចន្លោះពី២ ទៅ ៣ម៉ោង នោះបណ្ដាលមកពីការកកិត​​ជាមួយនឹងសម្លៀកបំពាក់។ ការកកិតសំលៀកបំពាក់ជាមួយនឹងស្បែកផ្ទាល់អាចបណ្ដាលឲ្យយើងរមាស់បាន ហើយភាគរយកើតឡើងច្រើនលើអ្នកទើបតែចាប់ផ្ដើមកោរលើកដំបូង។ ដើម្បីជៀសវាងពីបញ្ហានេះ បន្ទាប់ពីកោរហើយគួរតែមានក្រែមលាបលើស្បែក ដើម្បីរក្សាសំណើមស្បែក និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ពីការកកិតនោះ។

៥.ការដុះរោមថ្មី

ការដុះចេញរោមថ្មីក៏អាចធ្វើឲ្យយើងរមាស់បានដែរ ពិសេសក្នុងដំណាក់កាលលូតលាស់របស់រោមតែម្ដង។ អាការៈនេះកើតឡើងច្រើន ប៉ុន្ដែមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្បែកនោះទេ យើងអាចប្រើប្រាស់ផលិតផលសំណើមស្បែក និងកាត់បន្ថការរមាស់បាន ក្នុងលក្ខខណ្ឌមិនចាំបាច់ មិនត្រូវអេះដោយក្រចកឡើយ ព្រោះអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពស្បែកបាន៕

អត្ថបទផ្ដល់ដោយ៖Hello Krupet

ចុចអាន៖សញ្ញាសុខភាពតូចៗ ១៥ យ៉ាង បញ្ជាក់ថា ប្រុសៗអាចអាយុខ្លី បើអត់តាមដាន

The post មូលហេតុបុរសៗ មានអាការរមាស់ក្រោយកោររោមប្រដាប់ភេទ appeared first on Kampuchea Thmey Daily.

ក្នុងទិន្នន័យដែលពួកគេប្រមូលបាន បានបង្ហាញថា ប្រដាប់ភេទបុរសកម្ពុជាភាគច្រើន ​គឺ​តូច​បំផុត​នៅ​លើ​ពិភពលោក​ដែល​មាន​ប្រវែងជាមធ្យម ១០សង់ទីម៉ែត្រ ពេលឡើងរឹង។

ចំណែកប្រទេស សម្បូរបុរសមានប្រដាប់ភេទធំ​បំផុត​ក្នុង​ពិភពលោកគឺ​អេក្វាទ័រ ដែល​មាន​ប្រវែង​ជាមធ្យម ១៧.៦ សង់ទីម៉ែត្រ។

ប្រទេសកំពូលតារាងទាំង១០ ដែលសម្បូរបុរសមានប្រដាប់ភេទធំបំផុតគឺ ១.អេក្វាទ័រ, ២.កាមេរូន, ៣.បូលីវី, ៤.ស៊ូដង់,  ៥.ហៃទី, ៦.សេណេហ្គាល់, ៧.ហ្គាំប៊ី, ៨.គុយបា, ៩.ហូឡង់និង ១០.សំប៊ី។

រីឯប្រទេសចំនួន១០លើលោកដែលសម្បូរបុរសមានប្រដាប់ភេទតូចជាងគេគឺ ១.កម្ពុជា, ២.កោះតៃវ៉ាន់, ៣.ហ្វីលីពីន, ៤.ស្រីលង្កា, ៥.ហុងកុង, ៦.បង់ក្លាដែស, ៧.ថៃ, ៨.វៀតណាម, ៩.ម៉ាឡេស៊ី និង១០.សិង្ហបុរី៕

ប្រែសម្រួល៖ Vann Vann

ប្រភព៖ Thaiger, Nation

ចុចអាន៖ បញ្ហា​សុខភាព​ទាំង​៧​ បណ្ដាល​ឲ្យ​​រលាក​ប្រដាប់​​ភេទ​បុរស​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

The post កម្ពុជា ជាប់លេខ១ ជាប្រទេសសម្បូរបុរសមានប្រដាប់ភេទតូចបំផុត លើលោក appeared first on Kampuchea Thmey Daily.

ជាក់​ស្ដែង​ ស្ថានភាព​វេជ្ជសាស្ត្រ​ជា​ច្រើន​​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​រលាក​លិង្គ​។​ ពេល​ខ្លះ​ សកម្មភាព​ ឬ​ការ​រង​របួស​ក៏​អាច​ជា​មូលហេតុ​បង្ក​​ផង​ដែរ​។​

១. ជំងឺ​សើ​ស្បែក​លើ​ប្រដាប់​ភេទ

ជំងឺ​​​សើ​ស្បែក​លើ​ប្រដាប់​ភេទ​​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​​ស្នាម​ក្រហម​តូច​ៗ​​នៅ​លើ​លិង្គ ហើយ​វា​ក៏​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​រមាស់​ ឬ​ឈឺចាប់​។​

២. ជំងឺ​ត្រអក​

ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ ជំងឺ​ត្រអក​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​រមាស់​​ របក​និង​ក្រហម​​នៅ​លើ​ស្បែក​ ហើយ​កន្ទួល​នេះ​អាច​លេច​ឡើង​នៅ​ពាសពេញ​រាងកាយ​ ​រួម​ទាំង​លិង្គ​។​

៣. ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្ស៊ី​

​យើង​អាច​វិវត្ត​​ទៅ​ជា​ការ​រមាស់​ រលាក​ និង​កន្ទួល​នៅ​លើ​លិង្គ​ ដោយ​សារ​តែ​ប្រតិកម្ម​អាលែកហ្ស៊ី​។​ សារធាតុ​គីមី​មួយ​ចំនួន​ ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​សាប៊ូ​ និង​ទឹក​អប់​អាច​ជា​មូលហេតុ​បង្ក​។​ ម្យ៉ាង​វិញ​ទៀត​ យើង​ក៏​អាច​មាន​ប្រតិកម្ម​ទៅ​នឹង​​សារធាតុ​Latex​(ប្រភេទ​ជ័រ​ម្យ៉ាង) ​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ស្រោម​អនាម័យ​​ដូច​គ្នា។

៤. ជំងឺ​កាមរោគ​

​ការ​ឆ្លង​ជំងឺ​កាមរោគ​តាម​រយៈ​ការ​រួម​ភេទ​ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​​ពក ការ​ឈឺ​ចាប់​ ពង​បែក​ស្នាម​ក្រហម​ ហើម​ និង​រមាស់​នៅ​ជិត​ប្រដាប់​ភេទ​។​ ក្នុង​ករណី​ ដែល​គ្នា​យើង​គិត​​ថា​​បាន​ឆ្លង​ជំងឺ​កាមរោគ​នេះ​ ​យើង​គប្បី​ទៅ​ជួប​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​ ទើប​ជា​ការ​ប្រសើរ​។

៥. ការ​រលាក​ចុង​លិង្គ​

​​​​​​​​​ការ​រលាក​ចុង​លិង្គ ​គឺ​ជា​ស្ថានភាព​រលាក​នៃ​ស្បែក​​​ត្រង់​​ក្បាល​លិង្គ​ ដែល​មាន​​រោគ​សញ្ញា​រួម​មាន​ស្នាម​ក្រហម​ ហើម​ រមាស់​ ​កន្ទួល​ រមាស់ ការ​ឈឺ​ចាប់​ និង​​​បញ្ចេញ​ទឹក​រំអិល​​ដែល​មាន​ក្លិន​មិន​ល្អ​ ។​ ការ​រលាក​ចុង​លិង្គ​នេះ​ កើត​ឡើង​ជា​ទូទៅ​​ទាំង​ចំពោះ​បុរស​ និង​ក្មេង​ប្រុស​ ដែល​​មិន​​បាន​កាត់​ស្បែក​ចុង​លិង្គ​ និង​​មិន​បាន​អនុវត្ត​អនាម័យ​ត្រឹមត្រូវ។​ ជំងឺ​នេះ​ក៏​អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​​ការ​បង្ក​រោគ​​ អាលែកហ្ស៊ី​ បញ្ហា​ស្បែក​រ៉ាំរ៉ៃ​ និង​បញ្ហា​សុខភាព​មួយ​ចំនួន​ដូចជា​ទឹក​នោម​ផ្អែម​​ជាដើម​។

៦. ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត​

ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ការ​រមាស់​ កន្ទួល​អុជ​ៗ ​នៅ​លើ​ ឬ​បរិវេណ​ជុំវិញ​លិង្គ​។​ ​យើង​ក៏​អាច​ជួប​ប្រទះ​ការ​រលាក​ និង​សង្កេត​ឃើញ​សារធាតុ​ពណ៌​ស​ខាប់​ នៅ​ក្នុង​បរិវេណ​ប្រដាប់​ភេទ​។

ការ​បង្ក​រោគ​ផ្សិត​ភាគ​ច្រើន​អាច​ព្យាបាល​បាន​ដោយ​ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ដែល​មាន​លក់​​នៅ​តាម​ឱសថដ្ឋាន។​ ប៉ុន្តែ​ នៅ​ក្នុង​ករណី​ខ្លះ​ វា​ក៏​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើត​​ជំងឺ​រលាក​ចុង​លិង្គ​។

​៧. ការ​ឆ្លង​មេរោគ​លើ​ផ្លូវ​ទឹក​នោម​

ខណៈ​ពេល​ដែល​​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​លើ​ផ្លូវ​ទឹក​នោម​​កើត​ឡើង​ជា​ញឹកញាប់​ចំពោះ​ស្ត្រី បុរស​ក៏​អាច​​​ជំងឺ​នេះ​ដែរ។​ ជំងឺ​មួយ​ប្រភេទ​នេះ កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​បាក់តេរី​កកើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​បំពង់​ទឹក​នោម​។ ប្រសិនបើ​យើង​ឆ្លង​មេរោគ​លើ​ផ្លូវ​ទឹក​នោម​ យើង​ក៏​អាច​មាន​បញ្ហា​នៅ​ពេល​នោម​ ឬ​មាន​អារម្មណ៍​ក្រហាយ​​នៅ​អំឡុង​ពេល​ និង​ក្រោយ​ពេល​នោម​រួច​៕

អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ

ចុចអាន៖ ផលវិបាក​នៃ​ជំងឺ​ក្រពេញ​ប្រូ​ស្តា​តរីក​ធំ ដែល​បុរសៗ​គួរយក​ចិត្ត​ទុកដាក់

ចុចអាន៖ កម្រិតអស់​កម្លាំងរបស់ប្រុសៗ អាច​ជា​សញ្ញា​ព្រមានរឿង​គាំង​បេះដូង

The post បញ្ហា​សុខភាព​ទាំង​៧​ បណ្ដាល​ឲ្យ​​រលាក​ប្រដាប់​​ភេទ​បុរស​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ appeared first on Kampuchea Thmey Daily.

១. ឈឺ​ចាប់​នៅ​ចុង​លិង្គ​

ការ​រលាក​​ ឬការ​ឈឺ​ក្រហាយនៅ​ចុង​លិង្គ​អាច​បណ្ដាល​មក​ពី​សាប៊ូ​ជ្រាប​ចូល​​ផ្នែក​ខាង​ក្នុង​នៃ​ចុង​លិង្គ​។ នៅ​ក្នុង​ករណី​នេះ​ យើង​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ក្រហាយ​ភ្លាម​ៗ​ បន្ទាប់​ពី​​សាប៊ូ​ជ្រាប​ចូល​ក្នុង​បង្ហួរ​នោម​ ប៉ុន្តែ​ពេល​ខ្លះ​ យើង​មិន​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ឡើយ​ រហូត​ទាល់​តែ​ពេល​យើង​នោម​។​ យ៉ាង​ណា​មិញ​ ប្រសិនបើ​ការ​ឈឺចាប់​នេះ​មិន​បាត់​ទៅ​វិញ​ក្រោយ​រយៈពេល​​១​ថ្ងៃ​ ឬ​២​ថ្ងៃ​ វា​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​ឆ្លង​ជំងឺ​កាមរោគ​ ជាពិសេស​ នៅ​ពេល​​​ដែល​យើង​​មាន​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​​ពណ៌​ស ឬ​ពណ៌​បៃតង ​អម​​ជាមួយ​​។​ មូលហេតុ​មួយ​ទៀត​នៃ​ការ​ឈឺ​ចាប់​ផ្នែក​ខាង​ចុង​លិង្គ​ ក៏​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​ក្រួស​តម្រង​នោម​​ដែរ​ ប្រសិនបើ​យើង​មាន​អាការៈ​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​ពោះ​​​​​ផង​នោះ​។

២. ឈឺ​ចាប់​នៅ​ពងស្វាស​

អាការៈ​ឈឺចាប់​ខ្លាំង​នៅ​ពង​ស្វាស​​កើត​ឡើង​បន្ទាប់​យើង​​លើក​ទម្ងន់​ ​លើក​សម្ភារៈ​ធ្ងន់​ៗ ឬ​ឈរ​រយៈពេល​យូរ​ម៉ោង​។​ ជា​ធម្មតា​ ​ការ​ឈឺ​ចាប់​នឹង​មាន​ការ​ធូរស្រាល​នៅ​ពេល​ដែល​យើង​គេង​​។​ មូលហេតុ​​ដែល​​កើត​អាការៈ​នេះ​ គឺ​​​បណ្ដាល​មក​ពី​ជំងឺ​​រីក​សរសៃ​ឈាម​នៅ​ពង​ស្វាស ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​​ពង​ស្វាស​​ឡើង​ក្ដៅ​ និង​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​។ ប្រសិនបើ​យើង​ជួប​បញ្ហា​នេះ​ ចូរ​ពិគ្រោះ​យោបល់​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​​​ ទើប​ជា​ការ​ប្រសើរ​។

៣.​ ក្រហាយ​នៅ​ពេល​នោម​

ប្រសិនបើ​យើង​មាន​អាការៈ​ឈឺ​ចាប់​ខ្លាំង​អំឡុង​ពេល​នោម​ យើង​អាច​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​ប្លោក​នោម​។​ នៅ​ក្នុង​ករណី​ដែល​​យើង​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​​នៅ​ពេល​នោម​ ព្រម​ទាំង​​នោម​មាន​​ឈាម​​ វា​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​​ទឹក​នោម​មាន​ពណ៌​ក្រហម។

មូលហេតុ​ទូទៅ​​មួយ​ទៀត​ គឺ​ជា​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​លើ​ផ្លូវ​ទឹក​នោម​ ដែល​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​បាក់តេរី​ឆ្លង​ចូល​ទៅ​ក្នុង​បំពង់បង្ហូរ​នោម។​ បន្ថែម​ពី​នេះ​ ជំងឺ​កាមរោគ​ក៏​​អាច​ជា​មូលហេតុ​នៃ​អាការៈ​ក្រហាយ​នៅ​ពេល​នោម​​ដូច​គ្នា​៕

អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖​ Hello គ្រូពេទ្យ

ចុចអាន៖ ចង់រស់បានយូរ ប្រុសៗគួរពិនិត្យសុខភាពប៉ុន្មានចំណុចនេះ

ចុចអាន៖ ហេតុ​ផល​មួយចំនួន បង្ហាញថាប្រុសៗគួរកោររោមក្លៀក​ដូចស្រីៗ​ដែរ

The post ស្រាយ​ចម្ងល់​ ​ការ​ឈឺ​ចាប់ ៣ប្រភេទលើ​ប្រដាប់​ភេទ​ ប្រុស​ៗ​គួរ​ដឹង​!​ appeared first on Kampuchea Thmey Daily.