﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា Archives - Kampuchea Thmey Daily</title>
	<atom:link href="https://www.kampucheathmey.com/tag/%e1%9e%a2%e1%9e%84%e1%9f%92%e1%9e%82%e1%9e%bb%e1%9e%99%e1%9e%a2%e1%9e%93%e1%9f%92%e1%9e%91%e1%9e%b6%e1%9e%80%e1%9f%8b%e1%9e%81%e1%9f%92%e1%9e%9b%e1%9e%b6/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.kampucheathmey.com/tag/អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា</link>
	<description>The most update news in Cambodia</description>
	<lastBuildDate>Thu, 06 Jun 2024 01:50:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://www.kampucheathmey.com/wp-content/uploads/2020/10/cropped-KPT_TvLogo-07-32x32.png</url>
	<title>អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា Archives - Kampuchea Thmey Daily</title>
	<link>https://www.kampucheathmey.com/tag/អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>គ្រូពេទ្យ​ព្រមាន​ពី​គ្រោះ​ថ្នាក់ ​៤​ យ៉ាង​ កើត​ចេញ​ពី​ការ​អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា</title>
		<link>https://www.kampucheathmey.com/health/716135</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[សាង ស្រីល័ក្ខ]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Jun 2024 01:45:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[សុខភាព]]></category>
		<category><![CDATA[ការថែទាំសុខភាព]]></category>
		<category><![CDATA[អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kampucheathmey.com/?p=716135</guid>

					<description><![CDATA[<p>អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា ជា​ទីតាំង​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​អង្គុយ​រហូត​ក្លាយ​ជា​ទម្លាប់។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា...</p>
<p>The post <a href="https://www.kampucheathmey.com/health/716135">គ្រូពេទ្យ​ព្រមាន​ពី​គ្រោះ​ថ្នាក់ ​៤​ យ៉ាង​ កើត​ចេញ​ពី​ការ​អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា</a> appeared first on <a href="https://www.kampucheathmey.com">Kampuchea Thmey Daily</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p class="wp-block-paragraph">អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា ជា​ទីតាំង​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​អង្គុយ​រហូត​ក្លាយ​ជា​ទម្លាប់។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា ​ទីតាំង​អង្គុយ​ដែល​មាន​ជើង​ទ្រវែង​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​រាង​កាយ​អ្នក​ដោយ​មិន​នឹកស្មាន​ដល់​? វេជ្ជបណ្ឌិត​បាន​ចេញ​ការ​ព្រមាន​អំពី​គ្រោះ​ថ្នាក់​៤​យ៉ាង​ពី​ការ​អង្គុយ​អន្ទាក់ខ្លា។ អ្នក​​ដែល​មាន​ទម្លាប់​អង្គុយ​ក្នុង​ទីតាំង​នេះ​ញឹកញាប់​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន។</p>



<p class="wp-block-paragraph">វេជ្ជបណ្ឌិត Zheng Weize បាន​ចេញ​ការ​ព្រមាន​ថា​ អង្គុយ​អន្ទាក់ខ្លា វានឹងឲ្យពោះខាងក្រោមប៉ោងហើយឆ្អឹងអាងត្រគាកមនឹងពត់ឬកោងឡើងមក។</p>



<p class="wp-block-paragraph">លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Zheng បានបង្ហោះនៅលើទំព័រហ្វេសបុក &#8220;Han Yi Tang Traditional Chinese Medicine Clinic&#8221; ថា ទីតាំងបត់ជើង មិនត្រឹមតែមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពអាងត្រគាកប៉ុណ្ណោះទេ សូម្បីតែឆ្អឹងខ្នង ឆ្អឹងអាងត្រគាកអាចបណ្តាលឲ្យឈឺខ្នង ស្មា និងក។</p>



<p class="wp-block-paragraph">គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង Yan Ge Lun ក៏គាំទ្រព័ត៌មាននេះ ដោយបង្ហាញ​ពី​គ្រោះ​ថ្នាក់​៤​យ៉ាង ​ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ការ​អន្ទាក់ខ្លា។</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>១ រោគសញ្ញា Piriformis៖ </strong>សាច់ដុំ Piriformis គឺជាសាច់ដុំដែលមានទីតាំងជ្រៅនៅក្នុងគូទ។ ការអន្ទាក់ខ្លានឹងធ្វើឲ្យសាច់ដុំនេះតឹង។ ជើងរបស់អ្នកកាន់តែវែង សាច់ដុំកាន់តែច្រើនត្រូវបានប្រើប្រាស់ច្រើនពេក។ នេះអាចបណ្តាលឲ្យហើមនិងរលាកយ៉ាងងាយស្រួល ឬបណ្តាលឲ្យឈឺចាប់នៅគូទ វាងាយស្រួលក្នុងការកត់សំគាល់ថាសាច់ដុំឈឺ ដល់ពេលផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់បែបនេះចោល។</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>២ សរសៃ varicose:</strong> ពេលគងអន្ទាក់ខ្លា​​ ជើងទាំងពីរនឹងត្រួតលើគ្នា  ហើយសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមនៅខាងក្រោយជើង នឹងចុចនៅម្ខាងទៀត។ នេះនឹងប៉ះពាល់ដល់លំហូរឈាម​ ហានិភ័យនៃសរសៃ varicose នៅក្នុងខ្មងគោរបស់ជើង។</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>៣ ឈឺត្រគាក៖ </strong>ការអន្ទាក់ខ្លារបស់អ្នកជាទម្លាប់ ក៏បង្កើតសម្ពាធអាងត្រគាកដែលមិនមានលំនឹង ដែលបណ្តាលឲ្យមានបញ្ហាដូចជា ក្លនឌីស និងឈឺត្រគាក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺចាប់ ស្ពឹក ឈឺ ឬខ្សោយរួចហើយ ឬប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សចាស់ អ្នកគួរតែចៀសវាង។</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>៤ នោមញឹកញាប់ខុសពីធម្មតា </strong>ការ​អង្គុយ​អន្ទាក់ខ្លា អាច​ធ្វើ​ឲ្យសាច់ដុំ​អាងត្រគាក​របស់​អ្នក​បាត់បង់​ភាពបត់បែន។ បណ្តាលឲ្យឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមពោះ ឬនោមញឹកញាប់ពេលបត់ជើងតូច ប៉ះពាល់ដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធទឹកនោមជាដើម៕</p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong><em>ចុចអាន៖<a href="https://www.kampucheathmey.com/health/715202">តើមានអ្វីកើតឡើង​ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំផ្លែប័រ ពេញមួយសប្តាហ៍? </a></em></strong></p>
<p>The post <a href="https://www.kampucheathmey.com/health/716135">គ្រូពេទ្យ​ព្រមាន​ពី​គ្រោះ​ថ្នាក់ ​៤​ យ៉ាង​ កើត​ចេញ​ពី​ការ​អង្គុយអន្ទាក់ខ្លា</a> appeared first on <a href="https://www.kampucheathmey.com">Kampuchea Thmey Daily</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
