១ សម្រាប់​ប្រឆាំងភាពចាស់និងស្បែកស្រស់ថ្លា

អង់ទីអុកស៊ីដង់និងវីតាមីន C មានច្រើននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សកាន់តែច្រើន​ អាច​ការពារ​ភាព​ចាស់​មុន​អាយុ។ កោសិកាត្រូវបានការពារពីខាងក្នុង មានន័យថាគ្មានវត្តមានរ៉ាឌីកាល់​ដែល​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ឡើយ។ វាធ្វើ​ឲ្យ​ស្បែក​មើលទៅក្មេងជាងវ័យនិងស្រស់ស្រាយ​ជាង​ធម្មតា​ ជា​ពិសេស​បំបាត់​មុន​និង​ជាំ។

២ ល្អសម្រាប់​ការរំលាយអាហារនិងសម្រកទម្ងន់

ការ​បំបែកប្រូតេអ៊ីនយ៉ាងងាយស្រួលពីអាហារ​ដែលបាន​ញ៉ាំ​ ក៏ដូចជាដំណើរការ​សុខភាព​ទូទៅនៃការរំលាយអាហារនឹងជួយសម្រួល​ដល់ការរំលាយ​អាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាពិសេស​គឺ​សម្រាប់​ការ​សម្រក​ទម្ងន់​របស់​ស្រ្តីៗ។

៣ សម្រាប់ចំណង់អាហារ

ការលាយម្សៅកន្ទួតព្រៃលាយជាមួយទឹកឃ្មុំបរិភោគមុនពេលហូបអាហារ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ចំណង់​អាហារ​ប្រសើរ​ឡើង។ ដូច្នេះសម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហា​ចំណង់​អាហារ​មិនសូវ​ហូប​ ដូចជា​ភាព​ស្លេកស្លាំង​ គ្រុនក្ដៅ​ ការ​រំលាយ​អាហារ​ពិបាក​ មាន​ជំងឺ​ថ្លើម បញ្ហា​ផ្លូវ​ដង្ហើម ​និង​លក្ខខណ្ឌ​ផ្សេងទៀត​អាច​ជួយ​បាន​ដោយ​កន្ទួតព្រៃ។

៤ សម្រាប់ឆ្អឹង

ផ្លែឈើនេះមាន​ជាតិកាល់ស្យូមដែល​ជា​ជំនួយ​ដល់​ការ​អភិវឌ្ឍ​ឆ្អឹង​រឹងមាំ​និង​មាន​សុខភាព​ល្អ​ រួម​ទាំង​ធ្មេញ​និង​អញ្ចាញ​ផង​ដែរ។ ផ្លែឈើ​ព្រៃ​នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សចាស់ ​ចាប់តាំងពីឆ្អឹង​មាន​សភាព​ផុយ​ស្រួយ​បើប្រៀបធៀបទៅនឹងក្មេង។

៤ សម្រាប់អ្នក​ជំងឺ​មហារីក

cytotoxic ដែលមាននៅក្នុង​ផ្លែឈើ​នេះ​ ផ្តោត​លើ​ការ​វិវត្ត​នៃ​ជំងឺ​មហារីក​មាត់​ស្បូន​និង​មហារីក​អូវែ។ សារធាតុប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​និងវីតាមីន C នៃកន្ទួតព្រៃ​ ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​រ៉ាឌីកាល់​ដែល​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​កោសិកា ​អាច​កាត់បន្ថយ​ពី​ជំងឺ​មហារីក។

៥ សម្រាប់​សុខភាព​ពោះវៀន

ដោយសារតែកន្ទួតព្រៃ​គឺជាផ្លែឈើព្រៃ​ និង​ជំនួយដល់​សុខភាព ​ហើយ​មាន​ប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ដូចជា​ការ​ជួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​កើនឡើងនូវទឹករំលាយ​អាហារ ងាយ​ស្រូប​យក​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ពី​អាហារ​និង​បញ្ហា​ទល់​លាមក​ដែល​ជា​ទាក់ទង​នឹង​ពោះវៀន។

៦ សម្រាប់សក់

សក់​សំពោងសក់ស្ងួតឬបែកចុង ដោយគ្រាន់តែយកកន្ទួតព្រៃស្ងោររំងាស់​យកទឹក រួចយកមក​កក់សក់​ជាការស្រេច។ វាអាចធ្វើឲ្យ​សក់​លូតលាស់សក់​និង​ដុះលឿន​ជាង​មុន។

៧ សម្រាប់បេះដូង

ទោះបីជាផ្លែឈើនេះ នេះ​មានរសជាតិជូរនិងចត់ខ្លះៗ​ ប៉ុន្តែវាមានភាពផ្អែមល្អែមដល់បេះដូង។ វាមានន័យថាផ្លែឈើនេះអាច​គ្រប់គ្រង​ចរន្តឈាម​និង​ពង្រឹង​សាច់ដុំ​បេះដូង។ ដំណើរការ​ទាំង​ពីរ​នេះ​រួម​ចំណែក​ដល់​ប្រព័ន្ធ​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ប្រភព​៖practicalheal

ចុចអាន៖ផ្លែឈើនិងបន្លែពណ៌ក្រហមស្រស់ ហូបជាទៀងទាត់ ដូចនៅឆ្ងាយពីគ្រូពេទ្យ

ចុចអាន៖ផ្លែត្របែកផ្ទុក​ទៅដោយ​សារជាតិចិញ្ចឹមជាច្រើន ​ រួមទាំងជំនួយដល់ស្បែកពីខាងក្នុង

The post កន្ទួតព្រៃជាផ្លែឈើពិបាករក! តែបើនិយាយពីអត្ថប្រយោជន៍វិញ គឺស្មើនឹងឱសថធម្មជាតិ appeared first on Kampuchea Thmey Daily.