Connect with us

សុខភាព

អ្នកជំងឺកូវីដកម្រិតស្រាលព្យាបាលតាមផ្ទះ ត្រូវធ្វើរឿងទាំងនេះ ដើម្បីថែទាំសុខភាព និងផ្លូវចិត្ត

បានផុស

នៅ

ករណីឆ្លងវីរុសកូវីដ-១៩នៅក្នុងប្រទេសកម្ពុជា បានឈានដល់ដំណាក់កាលឱ្យអ្នកជំងឺស្រាលសម្រាកព្យាបាលនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែត្រូវគោរពតាមលក្ខខណ្ឌណែនាំរបស់ក្រសួងសុខាភិបាល ដើម្បីធានាសុវត្ថិភាព។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ហេតុអ្វីកម្ពុជាតម្រូវឱ្យអ្នកជំងឺកូវីដកម្រិតស្រាលព្យាបាលនៅផ្ទះ?

ប្រភពពីអង្គការ យូនីសេហ្វ បានឱ្យដឹងថា ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយបន្ទុកមន្ត្រីសុខាភិបាល និងក្រុមពេទ្យ ​ព្រមទាំងទុកកន្លែងទំនេរសម្រាប់ព្យាបាលអ្នកជំងឺកូវីដកម្រិតធ្ងន់។ ការធ្វើបែបនេះ អាចជួយសម្រួលការងារបុគ្គលិកពេទ្យមួយផ្នែកធំ ខណៈអ្នកជំងឺកូវីដស្រាលក៏មានភាពងាយស្រួលផងដែរ ដែលបានស្នាក់ផ្ទះរបស់ខ្លួន។

លក្ខខណ្ឌបែបណា អាចព្យាបាលនៅផ្ទះ?

How best to combat COVID-19 at home | UT Physicians

តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​ពី​រដ្ឋបាល​រាជធានី​ភ្នំពេញ ការ​អនុញ្ញាត​ឲ្យ​ថែទាំ និង​ព្យាបាល​នៅ​ផ្ទះ​បាន លុះ​ត្រា​តែ​អ្នក​ជំងឺ​មាន​លក្ខណៈ ​៥ ​ចំណុច​ដូច​ជា៖

១. មាន​ផ្ទះ​ផ្ទាល់​ខ្លួន មាន​បន្ទប់​សម្រាប់​ដាក់​អ្នក​ជំងឺ​នៅ​ដោយ​ឡែក

២. អ្នក​ជំងឺ​មាន​អាយុ​ក្រោម ៦០​ឆ្នាំ

៣. អ្នក​ជំងឺ​គ្មាន​ជំងឺ​ប្រចាំ​កាយ (លើស​ឈាម ទឹក​នោម​ផ្អែម មហារីក ហឺត ជំងឺ​សួត ជំងឺ​បេះ​ដូង និង​ជំងឺ​សរសៃ​ប្រសាទ)

៤. បាន​ចាក់​វ៉ាក់សាំង ២​ដូស​ត្រឹម​ត្រូវ

៥. ត្រូវ​ព័ទ្ធ​លំនៅឋាន​រយៈ​ពេល ៣២​ថ្ងៃ មិន​ឲ្យ​ចេញ​ចូល​អំឡុង​ពេល​ព្យាបាល​ជំងឺ។

បន្ថែមពីលើនេះ អ្នកជំងឺគួរមានមនុស្សសុខភាពមាំទាំម្នាក់ដើម្បីជួយមើលថែ ប្រសិនត្រូវការអ្វីបន្ទាន់ ឬពេលមានករណីធ្ងន់ធ្ងរណាមួយកើតឡើង។

គួរថែទាំផ្លូវចិត្តបែបណា ក្នុងកំលុងពេលសម្រាកព្យាបាលនៅផ្ទះ?

Quarantine | Quarantined at home? Here's when to seek immediate medical  help | Health Tips and News

ដើម្បីថែរក្សាផ្លូវចិត្តកុំឱ្យទន់ខ្សោយ អង្គការ យូនីសេហ្វ បានផ្ដល់ដំបូន្មានដល់អ្នកជំងឺថា៖

១. រក្សាភាពវិជ្ជមានផ្លូវចិត្តដោយកុំភិតភ័យ កុំតក់ស្លុត និងកុំគិតច្រើន

២. ប្រយ័ត្នអ្វីដែលបានឃើញឬអាន នៅលើប្រព័ន្ធអ៊ីនធើណេត ជាពិសេសព័ត៌មានបំពុល

៣. ជជែកជាមួយសមាជិកគ្រួសារឬមិត្តភក្តិតាមទូរសព្ទ ឬបណ្ដាញទាក់ទងសង្គម

៤. ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ និងចៀសវាងសំកុកកើតទុក្ខ

ក្រៅពីនោះ អ្នកជំងឺនិងអ្នកថែទាំ ត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់ក្រសួងសុខាភិបាលនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជាដោយ៖

How much do I need to clean at home? | Folio

-ត្រូវ​ធានាឱ្យបាន​ ធ្វើយ៉ាងណាឱ្យអ្នក​ជំងឺ​បានសម្រាក និងគេងបានគ្រប់គ្រាន់ ញ៉ាំ​អាហារ​មាន​ជីវជាតិ និង​ផឹក​ទឹក​ឲ្យ​បាន​គ្រប់គ្រាន់

-ត្រូវ​ពាក់​ម៉ាស​ពេទ្យ​ជាប់​ជានិច្ច​ពេល​នៅ​បន្ទប់​ជាមួយ​អ្នក​ជំងឺ មានរបាំងមុខទៀតកាន់តែល្អ

-មិន​ត្រូវ​យក​ដៃ​ប៉ះ​ម៉ាស ឬ​មុខ និង​ត្រូវ​បោះ​ម៉ាស​ចោល​ភ្លាម​ក្រោយ​ប្រើ​រួច

-ត្រូវ​សម្អាត​ដៃ​ឲ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់​ជាមួយ​សាប៊ូ​នឹង​ទឹក ឬ​ទឹក​អាល់​កុល​សម្លាប់​មេរោគ ពិសេសក្រោយ​ប៉ះពាល់​អ្នក​ជំងឺ ឬ​របស់​របរ​នៅ​ជុំ​វិញ​អ្នក​ជំងឺ មុន​ពេល និង​បន្ទាប់​ពី​រៀប​ចំ​ចម្អិន​អាហារ មុន​ពេល​ញ៉ាំ​អាហារ និង​ក្រោយ​ពេល​ប្រើ​បន្ទប់​ទឹក​រួច

-ត្រូវ​ឲ្យ​អ្នក​ជំងឺ​ប្រើ​ចាន កែវ សម ឬ​ស្លាបព្រា និង​សម្ភារៈ​​ដទៃ ដាច់​ដោយ​ឡែក​ពី​សមាជិក​ផ្សេង

-ត្រូវ​លាង​សម្អាត សម្ភារៈ​អ្នក​ជំងឺ​ជាមួយ​សាប៊ូ នឹង​ទឹក​ស្អាតជាប្រចាំ

-កត់​សម្គាល់​ទីតាំង​នានា​ដែល​អ្នក​ជំងឺ​ប៉ះ​ញឹក​ញាប់ និង​ត្រូវ​ជូត​សម្អាត​សម្លាប់​មេ​រោគ​លើ​ផ្ទៃ​ទាំង​នោះ​ជា​និច្ច

-បើ​អ្នក​ជំងឺ​មាន​អាការៈ​ធ្ងន់ធ្ងរឬពិបាកដកដង្ហើម ទូរសព្ទ​ទៅលេខ ១១៥ ឬ​មន្ទីរពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់ដើម្បីសុំជំនួយ៕

អត្ថបទ៖ សន្យា

ចុចអាន៖ ថ្នាំ ៣ មុខនេះ កុំភ្លេច​​ត្រូវ​មាន​ជាប់ខ្លួន​ជានិច្ច បើ​អ្នក​ឆ្លងកូវីដ​កម្រិត​ស្រាល ត្រូវ​ព្យាបាល​នៅ​ផ្ទះ

ចុចអាន៖ អ្នកឆ្លងកូវីដកម្រិតស្រាល ហើយមានលក្ខខណ្ឌប៉ុន្មាននេះ ទើបអាចព្យាបាលនៅផ្ទះបាន

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group
សាលមហោស្រពខេត្តតាកែវ
សន្តិសុខសង្គម១៨ នាទីutes មុន

សាលមហោស្រពខេត្តតាកែវ ត្រូវបានអគ្គិភ័យ ឆាបឆេះស្ទើរទាំងស្រុង

លោកបណ្ឌិត គី សេរីវឌ្ឍន៍
ព័ត៌មានជាតិ៣១ នាទីutes មុន

លោកបណ្ឌិត គី សេរីវឌ្ឍន៍ អំពាវដល់និស្សិតដែលលោកធ្លាប់បានបណ្ដុះបណ្ដាល បរិច្ចាគថវិកាម្នាក់ ១ដុល្លារក្នុងមួយខែ ដើម្បីជួយ «មូលនិធិអប់រំកុមារ»

ព័ត៌មានជាតិ៤៩ នាទីutes មុន

នាយករដ្ឋមន្រ្តី​កម្ពុជា បញ្ជាក់​ពី​ការ​ដាក់​ពន្ធ​អាមេរិក​នៅ​កម្ពុជា និង​ដំណោះស្រាយ​ចរចា​ជាមួយ​អាមេរិក

ជីវិតកម្សាន្ដ២ ម៉ោង មុន

នាង ដាវីន ប្រកាសថា មិនទទួលយកការសុំទោស ក្រោយបុរសម្នាក់បង្កាច់បង្ខូចឈ្មោះខ្លួន

ជីវិតកម្សាន្ដ២ ម៉ោង មុន

ឆន ស្រីណេត ស្នើយុវជនខ្មែររួមគ្នាថែរក្សានិងឱ្យតម្លៃភាសាជាតិ ខណៈអ្នកខ្លះប្រើខុសន័យខុសវេយ្យាករណ៍

សន្តិសុខសង្គម២០ ម៉ោង មុន

ព័ត៌មានបឋម ៖ បាក់ស្រុតផ្លូវអមមាត់ប្រឡាយលូស្ទឹងមានជ័យធ្លាក់កង់បីឥណ្ឌា ១ គ្រឿង ក្រោយភ្លៀងមួយមេ

សេចក្ដីជូនដំណឹង២១ ម៉ោង មុន

ក្រុមហ៊ុន វឌ្ឍនៈ ហ៊ានចេញមុខប្រកាសគាំទ្រ “ចំណាត់ការ របស់សម្តេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ផ្អាកការផ្តល់រង្វាន់តាមរយៈក្រវិលកំប៉ុងស្រាបៀរនិងគម្របភេសជ្ជៈ”

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២១ ម៉ោង មុន

បុរស ​ជប៉ុន​ លាក់​គ្រោង​ឆ្អឹង​ឪពុក​ក្នុង​ទូខោអាវ ​រយៈពេល​២​ឆ្នាំ ដើម្បីគេច​ពី​ថ្លៃចំណាយលើបុណ្យសព

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ម៉ោង មុន

ការផ្ទុះដ៏សាហាវ នៅកំពង់ផែធំបំផុតរបស់អ៊ីរ៉ង់ ស្លាប់មនុស្ស១៤នាក់ និងរបួសជាង ៧៥០នាក់

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ម៉ោង មុន

ត្រាំ គំរាមដាក់ទណ្ឌកម្មរុស្ស៊ីថែមទៀត ព្រោះ ពូទីន មិនព្រមឈប់បាញ់ អ៊ុយក្រែន

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម