សុខភាព
ស្វែងយល់អំពីប្រភេទថ្នាំ និងការទុកដាក់ឲ្យបានត្រឹមត្រូវ
ក) តើឱសថជាអ្វី ?
ឱសថគឺជាសារធាតុ ឬធាតុផ្សំទាំងឡាយ ដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពារ ឬព្យាបាលទៅលើមនុស្ស។ ហើយគេក៏អាចប្រើប្រាស់ផងដែរ ស្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យក្នុងវិស័យវេជ្ជសាស្ត្រ ។
ខ) ទម្រង់របស់ឱសថ៖
ឱសថអាចមានទម្រង់ និងប្រភេទផ្សេងៗដូចជា ៖
– ឱសថប្រភេទសេរ៉ូ
– ឱសថប្រភេទស៊ុល
– ឱសថប្រភេទចាក់
– ឱសថប្រភេទគ្រាប់
– ឱសថប្រភេទលាប
– ឱសថប្រភេទស្ព្រាយ
គ) ឱសថដែលគួរមានទុកនៅក្នុងគេហដ្ឋាន
សព្វថ្ងៃនេះ ឱសថនៅលើទីផ្សារមានច្រើនប្រភេទ ដែលឱសថមួយចំនួនទាមទារ និងតម្រូវឲ្យមានការពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញ មុននឹងប្រើប្រាស់។ ក៏ប៉ុន្តែក៏មានឱសថមួយចំនួនដែរដែលអាចប្រើប្រាស់ដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជា ស្រាប់ក្រុមគ្រួសារនីមួយៗគួរមានទុកនៅក្នុងផ្ទះ។ឱសថទាំងនោះមានដូចជា ៖
-ឱសថបញ្ចុះកម្ដៅ បំបាត់ឈឺក្បាល បំបាត់ផ្តាសាយ និងហៀរសំបោរ
-ឱសថបំបាត់ក្អក
-ឱសថបំបាត់ការចុកពោះ, បំបាត់រាគ
-ឱសថលាប និងលាងរបួស ( សំឡី បង់បិត អាល់កុល បេតាឌីន…)
-ឱសថលាបរឹតបំបាត់ការឈឺសាច់ដុំនៅពេលយប់។ល។
ឃ) ការទុកដាក់ឱសថឲ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងគេហដ្ឋាន៖
-ត្រូវទុកដាក់ឱសថនៅកន្លែងដែលមិនមានសំណើមខ្ពស់ និងមិនត្រូវនឹងកម្ដៅថ្ងៃ
-ត្រូវទុកដាក់ឱសថនៅកន្លែងដែលងាយរកឃើញ និងងាយយក
-ត្រូវទុកដាក់ឱសថនៅឲ្យបានត្រឹមត្រូវផុតពីដៃក្មេង
-សូមពិនិត្យកាលបរិច្ឆេទ និងអានការណែនាំឲ្យបានត្រឹមត្រូវមុននឹងប្រើប្រាស់ឱសថ។
ង) កំណត់ចំណាំ៖
បើសិនជាមានជំងឺអ្វីផ្សេងៗកើតឡើង ដែលមិនអាចវិនិច្ឆ័យបាន សូមប្រញាប់បញ្ជូនអ្នកជំងឺមកកាន់មន្ទីរពេទ្យ ដើម្បីទទួលការពិនិត្យប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញៗជាមុន និងជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំផ្ដេសផ្ដាស ដែលនាំគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺ។ គ្រូពេទ្យជំនាញនៃមន្ទីរពេទ្យកាល់ម៉ែតស្វាគមន៍ដើម្បីផ្តល់ការប្រឹក្សា ដោះស្រាយនិងការព្យាបាលជូនអ្នកជំងឺ និងក្រុមគ្រួសារអ្នកជំងឺ៕
អត្ថបទ៖ រស្មី
សូមចុចអាន៖ ងូតទឹក និងស្អំកន្សែងសើមលើកូនពេលក្ដៅខ្លួន មិនអាចឲ្យទឹកចូលសួតទេ តែមកពីបញ្ហានេះវិញ
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ ago
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៧ ថ្ងៃ ago
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
នាវាចម្បាំងថៃ ច្រឡំដៃបាញ់កាំភ្លើងធំ ចំនាវាគ្នាឯង