សុខភាព
ក្អកស្ងួត និងមានឈឺទ្រូងទៀតនោះ ជាបញ្ហាសុខភាពត្រូវយកចិត្តទុកដាក់
ក្អកស្ងួតគឺជាអាការៈក្អកដែលមិនមានស្លេស្ម ហើយបើមានក្អកស្ងួត និងមានអាការៈឈឺទ្រូងមកជាមួយផងអាចបង្កដោយមូលហេតុច្រើន។ ក្នុងករណីមួយចំនួន អាការៈនេះនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែពេលខ្លះបង្កជាបញ្ហាមួយចំនួនដែលតម្រូវឲ្យទទួលការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ អត្ថបទនេះលើកឡើងពីបញ្ហាមួយចំនួនដែលបង្កឲ្យមានអាការៈក្អកស្ងួត និងឈឺទ្រូង។
១. ការឆ្លងមេរោគនៅប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើ
ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើមានច្រមុះ និងតំបន់ប្រហោងឆ្អឹងច្រមុះ(Sinus)។ ការឆ្លងមេរោគនៅប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើតែងជាមូលហេតុបង្កអាការៈក្អក។ រោគសញ្ញាផ្សេងៗនៃការឆ្លងមេរោគនៅប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមមានអាការៈហៀរសម្បោរ ឈឺក គ្រុនក្ដៅ និងឈឺខ្លួន។ ការឆ្លងមេរោគនេះអាចបង្កដោយវីរុស និងបាក់តេរី។ ភាគច្រើនការឆ្លងមេរោគបង្កដោយវីរុសដូចជាជំងឺផ្ដាសាយអាចនឹងបាត់ទៅដោយខ្លួនឯង ប៉ុន្តែការឆ្លងមេរោគបង្កដោយបាក់តេរីអាចនឹងត្រូវប្រើថ្នាំផ្សះ (Antibiotics)។
២. ការស្រូបនូវសារធាតុបង្កការរលាក
សារធាតុបង្កការរលាកមានដូចជាផ្សែង និងចំហាយផ្សេងៗ។ សារធាតុទាំងនេះបង្កការរលាកនៅបំពង់ក និងផ្លូវដង្ហើមដែលអាចបង្កឲ្យក្អកស្ងួត។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរ និងក្អកមិនបាត់អាចបង្កឲ្យឈឺទ្រូងដែរ។
៣. ជំងឺហឺត
ជំងឺហឺតគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ផ្លូវដង្ហើមនៅក្នុងសួត។ រោគសញ្ញាទូទៅគឺការដកដង្ហើមឮងឺតៗ (wheezing) និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមានក្អករ៉ាំរ៉ៃ ឈឺ និងណែនទ្រូង ពិបាកដកដង្ហើម និងពិបាកក្នុងការគេង។ គ្នាយើងដែលមានជំងឺហឺតគឺចៀសវាងការស្រូបផ្សែង និងធូលីព្រោះទាំងនេះអាចធ្វើឲ្យជំងឺហឺតធ្វើទុក្ខបាន។
៤. ជំងឺច្រាលទឹកអាស៊ីដក្រពះ (GERD)
រោគសញ្ញានៃការច្រាលទឹកអាស៊ីដក្រពះគឺមានអាស៊ីដច្រើនក្នុងក្រពះ និងក្រហាយទ្រូង។ អាការៈក្រហាយភាគច្រើនមាននៅទ្រូង និងពោះផ្នែកខាងលើ។ នៅពេលអាស៊ីដក្រពះច្រើនរហូតហូរទៅក្នុងបំពង់អាហារអាចបង្កឲ្យរលាកបំពង់កដែលធ្វើឲ្យក្អកស្ងួតបាន។ ដើម្បីកាត់បន្ថយអាការៈច្រាលអាស៊ីដក្រពះ យើងគួរ៖
- ចៀសវាងញ៉ាំអាហារហឹរ ឬមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន
- កុំញ៉ាំច្រើនហួសកំណត់
- ចៀសវាងការញ៉ាំអាហារជិតដល់ម៉ោងចូលគេង គួញ៉ាំឲ្យបានមុនចូលគេង២-៣ម៉ោង
- ផ្ដាច់បារី។
៥. ជំងឺខ្យល់ក្នុងទ្រូង (Pneumothorax)
ជំងឺខ្យល់ក្នុងទ្រូងសំដៅលើស្ថានភាពដែលខ្យល់ចេញពីសួតទៅក្នុងចន្លោះសួត និងជញ្ជាំងទ្រូង។ នៅពេលមានខ្យល់ក្នុងចន្លោះនោះអាចបន្ថែមសម្ពាធទៅសួត យូរទៅនឹងធ្វើឲ្យសួតឡើងប៉ោងពេលដកដង្ហើមចូល។ រោគសញ្ញានៃជំងឺនេះរួមមានក្អកស្ងួត ពិបាកដកដង្ហើម ឈឺទ្រូងពេលដកដង្ហើម និងឈឺមួយចំហៀងទ្រូង។
៦. ជំងឺមហារីកសួត
ជំងឺមហារីកសួតអាចបង្កអាការៈឈឺទ្រូង និងក្អក រួមទាំងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាពិបាកដកដង្ហើម ដកដង្ហើមឮងឺតៗ អស់កម្លាំង បាត់បង់ចំណង់អាហារ ស្រកទម្ងន់ និងក្អកមានឈាម៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ កុំព្រងើយកន្តើយ! រោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជាជំងឺគាំងបេះដូង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ ថ្ងៃ agoអស់សង្ឃឹមហើយ ក្នុងការសង្គ្រោះជីវិត បុរស ២នាក់ទៀត ដែលជាប់ក្នុងរូងភ្នំ នៅឡាវ
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង៣ ថ្ងៃ agoក្រុមហ៊ុន Danone ប្រារព្ធទិវាកុមារអន្តរជាតិ និងយុទ្ធនាការសុវត្ថិភាពចំណីអាហារដើម្បីបន្តកាត់បន្ថយភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែកក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា
-
សេដ្ឋកិច្ច៣ ថ្ងៃ agoធនាគារ ARDB ចាក់បញ្ចូលទុនលើស្វាយចន្ទី និងដំឡូងមី
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoរដ្ឋបាលខណ្ឌកំបូល សហការជាមួយក្រុមហ៊ុនមីនេបៀ ប្រើប្រាស់កម្លាំងជាង ៨០០នាក់ សម្អាតអនាម័យនៅតាមដងផ្លូវ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoអ៊ីរ៉ង់ បើកច្រកចូលរូងភ្នំ ផ្ទុកមីស៊ីលសម្ងាត់របស់ខ្លួនឡើងវិញ ទោះរងការវាយប្រហារយ៉ាងដំណំ
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoមូលហេតុកីឡាករអាមេរិ Penrose ធ្វើមិនបានល្អជាមួយក្រុមស្នងការខេត្តស្វាយរៀង
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoរដ្ឋមន្ត្រីការពារជាតិជប៉ុន បដិសេធការចោទប្រកាន់របស់ចិន អំពីការវិលទៅរកយោធានិយម
-
សេដ្ឋកិច្ច៦ ថ្ងៃ agoតម្លៃប្រេងលក់រាយធ្លាក់ចុះក្រោម ៥០០០ រៀល មួយលីត្រ