ចូលចិត្តញ៉ាំ​អាហារ​កញ្ចប់​ តិចអត់ដឹងពីផលប៉ះពាល់ទាំងនេះ
Connect with us
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services

សុខភាព

ចូលចិត្តញ៉ាំ​អាហារ​កញ្ចប់​ តិចអត់ដឹងពីផលប៉ះពាល់ទាំងនេះ

បានផុស

នៅ

នៅ​ក្នុង​សម័យ​កាល​ដែល​មនុស្ស​កាន់​​មមាញឹក​ អាហាររហ័ស ឬ​អាហារ​កញ្ចប់​កាន់ពេញ​និយម​ខ្លាំង​ឡើងៗ​នៅ​ជុំ​វិញ​ពិភព​លោក ទោះ​បី​ជា​គ្រប់គ្នា​ដឹង​ថា​វា​មិន​ល្អ​ចំពោះសុខភាព​ក៏ដោយ។ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​កញ្ចប់ ឬ​អាហារ​កែច្នៃ​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ឡើង​មុន ជំងឺ​បេះ​ដូង បញ្ហា​ធ្មេញ និង​ប៉ះពាល់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​មួយ​ចំនួន​នៃ​រាងកាយ​ នេះបើតាមបញ្ជាក់របស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសទូទៅ។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត
Fast Food and Diabetes (Junk Food) - Nutritio, Additives & Obesity

១. ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ និង​សរសៃ​ឈាម​បេះដូង

អាហារ​កញ្ចប់ និង Fast food ​ផ្ទុក​កាបូអ៊ីដ្រាត​ច្រើន ហើយ​មាន​ជាតិ​កាក​សរសៃ​តិច។ នៅ​ពេល​​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ចាប់ផ្តើម​រំលាយ​អាហារ​ទាំងនោះ ជាតិ​កាបូអ៊ីដ្រាត​នឹង​ក្លាយ​ជា​​គ្លុយកូស (ស្ករ) ទៅ​ក្នុង​ចរន្ត​ឈាម​។ ជា​លទ្ធផល​ បណ្តាល​ឲ្យ​ជាតិ​ស្ករ​ក្នុង​ឈាម​កើន​ឡើងហើយ​វា​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម លើស​ទម្ងន់ និង​ភាព​ធន់​នឹង​អាំង​ស៊ុយ​​លីន។

២. ប្រព័ន្ធ​ផ្លូវ​ដង្ហើម

ញ៉ាំ Fast food ឬ​អាហារ​កញ្ចប់ ធ្វើ​ឲ្យ​លើស​កាឡូលី បណ្តាល​ឲ្យ​ឡើង​ទម្ងន់។​ ការ​លើស​ទម្ងន់​ខ្លាំង​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​បញ្ហា​ផ្លូវ​ដង្ហើម រួម​មាន​ដង្ហើម​ខ្លីៗ និង​ជំងឺ​ហឺត។ លើស​ទម្ងន់​អាច​ដាក់​សម្ពាធ​ទៅ​លើ​បេះដូង​ និង​សួត​ ហើយ​សញ្ញា​នឹង​ចេញ​មក​ទោះបី​វា​តិចតួច​ក្តី។ យើងអាច​​ពិបាក​ដក​ដង្ហើម​ពេល​កំពុង​ដើរ ឡើង​ជណ្តើរ ឬ​ហាត់​ប្រាណ។

៣. ប្រព័ន្ធ​សរសៃ​ប្រសាទ​កណ្តាល

មនុស្ស​ដែល​ញ៉ាំ​ Fast food ឬ​អាហារ​កញ្ចប់ប្រឈម​កើត​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត​ជាង​មនុស្ស​ដែល​មិន​ញ៉ាំវា​សោះ ឬ​អ្នក​ដែល​ញាំ​វា​តិចតួច។ Fast food ​អាច​បំពេញ​ភាព​អត់​ឃ្លាន​បាន​រយៈ​ពេល​ខ្លី ប៉ុន្តែ​លទ្ធផល​យូរ​អង្វែង​មិន​សូវ​ជា​មាន​ភាព​វិជ្ជមាន​ប៉ុន្មាន​ទេ។

៤. ប្រព័ន្ធ​បង្កកំណើត

Demand for salty snacks on the upswing | 2018-07-05 | Food Business News

គ្រឿងផ្សំ​នៅក្នុង​អាហារ​កញ្ចប់អាច​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​ការ​មាន​កូន ដោយសារអាហារ​កែច្នៃមាន​ផ្ទុក​សារធាតុ​គីមី Phthalates។ Phthalates អាច​រំខាន​ដល់​សកម្មភាព​អរម៉ូន​នៅក្នុង​រាង​កាយ​របស់​យើង ហើយការ​ប៉ះ​ពាល់​នឹង​កម្រិត​ខ្ពស់​នៃ​សារធាតុ​គីមី​ទាំងនេះ​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​បន្ត​ពូជ ​រួម​ទាំង​ពិការ​ភាព​ពី​កំណើត​ថែម​ទៀត។

៥. ប្រព័ន្ធ​គ្រោង​ឆ្អឹង

ជាតិ​កាបូអ៊ីដ្រាត និង​ជាតិ​ស្ករ​នៅ​ក្នុង​អាហារ​កែ​ច្នៃ​អាច​បង្កើន​កម្រិត​អាស៊ីដនៅ​ក្នុង​មាត់ ទៅ​បំផ្លាញ​ស្រោម​ធ្មេញ។ នៅ​ពេល​ដែល​ស្រោម​ធ្មេញ​ខូច បាក់តេរី​អាច​តោង​នៅ​លើ​ធ្មេញ​នោះ បណ្តាល​ឲ្យ​មាន​ដង្កូវស៊ីធ្មេញ។ ភាព​លើស​ទម្ងន់​ក៏​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​ផលវិបាក​ជាមួយ​នឹង​ឆ្អឹង​និង​ម៉ាស​សាច់​ដុំ​ផង​ដែរ។ មនុស្ស​ធាត់​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​ក្នុងការ​ដួល​ និង​បាក់​ឆ្អឹង៕

អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ

ចុចអាន៖ ៥ យ៉ាង​ងាយ​ៗ ​​​សុខភាព​​​​ល្អ​មិន​បាច់​ចំណាយ​ច្រើន

ចុចអាន៖ ចូល​ដល់​វ័យ​៣០​ឆ្នាំ​ គប្បី​​ដឹង​ពី​អាហារ​​​គួរ​ញ៉ាំ​ និង​មិន​គួរ​ញ៉ាំ​​​​​​​​​​​​​​

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ៨ នាទី មុន

ខេត្តកំពង់ចាម​ក្លាយជា​ខេត្ត​ផ្គត់ផ្គង់​ត្រី​សាច់​ដ៏​សំខាន់​មួយ​នៅលើ​ទីផ្សារ​កម្ពុជា

កូវីដ-១៩១ ម៉ោង មុន

ខេត្តស្វាយរៀងរកឃើញអ្នកឆ្លងកូវីដ១៩ថ្មីចំនួន២៣នាក់

ព័ត៌មានជាតិ១ ម៉ោង មុន

សមត្ថកិច្ច​ស្រុក​កំរៀង​ ចាប់​បាន​​ថ្នាំញៀន​​ជាង​១​គីឡូក្រាម​ ខណៈឃាត់​​ខ្លួនបាន​បុរស​ម្នាក់​​​

ព័ត៌មានជាតិ២ ម៉ោង មុន

វ៉ាក់​សាំងបង្ការជំងឺកូវីដ-១៩​ចំនួន១លានដូសបន្ថែមទៀតបាន​មកដល់ហើយនារសៀលនេះ

ព័ត៌មានជាតិ២ ម៉ោង មុន

សមត្ថកិច្ច​ស្ទាក់​នាំ​ខ្លួន​ពលករ​១០​នាក់​ មក​ពី​ប្រទេស​ថៃ​តាម​ផ្លូវ​កាត់​ទៅ​ធ្វើ​ចត្តាឡីស័ក​​តាម​វិធានការ​សុខាភិបាល​

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services