សុខភាព
ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប្រឈមនឹងបញ្ហាដំបៅជើង?
បញ្ហាស្ពឹកជើងលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជាមូលហេតុចម្បង ដែលបណ្តាលឲ្យកើតមានដំបៅជើង។ គេសង្កេតឃើញថា ប្រមាណ៥០ភាគរយ នៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលវិវត្តន៍លើសពី១០ឆ្នាំ នឹងមានបញ្ហាស្ពឹកជើង។
អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលមានបញ្ហាស្ពឹកជើងប្រឈមនឹងការប៉ះទង្គិចពីខាងក្រៅ( Facteur mécanique extrinsèque)ដោយមិនដឹងខ្លួនដូចជា
-ការកកិតនឹងស្បែកជើង
-ការមុតនឹងរបស់រឹង
-ការរលាកនឹងរបស់ក្តៅ
ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យដំបៅជើង ដោយសារការប៉ះទង្គិចអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវធ្វើដូចម្តេចខ្លះ?
⁃ ពាក់ស្បែកជើងជិតមុខជាប្រចាំ
⁃ ជ្រើសរើសស្បែកជើងឲ្យសមនឹងទំហំនិងទ្រង់ទ្រាយរបស់ជើង
⁃ ពិនិត្យស្បែកជើងជាប្រចាំមុនពេលពាក់
⁃ មិនត្រូវដើរជើងទទេ
⁃ មិនត្រូវទុកក្រចកវែងពេកឬកាត់ក្រចកខ្លីពេក៕
អត្ថបទ៖ រស្មី
សូមចុចអាន៖ អ្វីទៅជាជំងឺលើសឈាម ឬជំងឺលើសសម្ពាធឈាម!
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង៥ ថ្ងៃ agoក្រុមហ៊ុន Danone ប្រារព្ធទិវាកុមារអន្តរជាតិ និងយុទ្ធនាការសុវត្ថិភាពចំណីអាហារដើម្បីបន្តកាត់បន្ថយភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែកក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoអស់សង្ឃឹមហើយ ក្នុងការសង្គ្រោះជីវិត បុរស ២នាក់ទៀត ដែលជាប់ក្នុងរូងភ្នំ នៅឡាវ
-
សេដ្ឋកិច្ច៥ ថ្ងៃ agoធនាគារ ARDB ចាក់បញ្ចូលទុនលើស្វាយចន្ទី និងដំឡូងមី
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ agoមូលហេតុកីឡាករអាមេរិ Penrose ធ្វើមិនបានល្អជាមួយក្រុមស្នងការខេត្តស្វាយរៀង
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ agoចុះពិនិត្យរដ្ឋបាល អគារ The Bridge ខណ្ឌចំការមន រកឃើញជនបរទេស ៤ នាក់ ស្នាក់នៅខុសច្បាប់ និង ដកហូតគ្រឿងញៀនជាង ៦៥ គីឡូក្រាម
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoសម្តេចធិបតី៖ ទម្លាប់ខ្ញុំវាយតម្លៃការងារផ្អែកលើលទ្ធផលជាក់ស្តែង មិនមើលតែរបាយការណ៍ល្អៗពីថ្នាក់ក្រោមនោះទេ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoផ្លូវទៅតំបន់អេកូទេសចរណ៍អារ៉ែង ឈានទៅចាក់ក្រាលកៅស៊ូស្ទើរបញ្ចប់ ១០០%
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoពូទីន គេចមិនឆ្លើយរឿងកាន់អំណាចដល់ឆ្នាំ២០៣៦ ហើយប្រាប់ថា «មានតែព្រះទេទើបដឹង»