Connect with us

សុខភាព

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ កុំញ៉ាំស៊ូស៊ីសាច់ឆៅ ប្រយ័ត្នបង្ករោគធ្ងន់ធ្ងរដល់កូនក្នុងផ្ទៃ

បានផុស

នៅ

ការមានផ្ទៃពោះ គឺជាពេលវេលាមួយ ដែលអ្នកម្តាយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់បែបយ៉ាង មិនថាសកម្មភាពឬសូម្បីតែអាហារ ដែលពួកគេញ៉ាំក៏ដោយ។

មានអាហារជាច្រើន ដែលត្រូវចៀសវាងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ ព្រោះអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ សម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះឆ្ងល់ថា តើពួកគេអាចញ៉ាំស៊ូស៊ី ចំពេលមានផ្ទៃពោះបានដែរឬទេ។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អ្នក​មិន​គួរ​ញ៉ាំ​ស៊ូស៊ី​ពេល​មាន​ផ្ទៃពោះ

ក្នុងអំឡុងពេលមិនមានផ្ទៃពោះ មិនថាអ្នកញ៉ាំអ្វីទេ គឺបានទាំងអស់។ ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេល​អ្នក​មាន​ផ្ទៃពោះ ​អាហារ​គឺជា​រឿង​មួយ​ទៀត​ដែល​ត្រូវ​យកចិត្តទុកដាក់។

ស៊ូស៊ីគឺជាអាហារជប៉ុនដែលត្រូវបានផលិតជា​ចម្បង​ពីត្រីឆៅ។ ការបរិភោគរបបអាហារប៉ារ៉ាស៊ីត​ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​ឆ្លង​មេរោគ ពោះវៀន ទៅ​ជា​មាន​រោគ​សញ្ញា​ទាំងនេះដូចជា៖ រាគ ក្អួត ឈឺ​ពោះ​ធ្ងន់ធ្ងរ ។

ក្រៅពី​ប៉ារ៉ាស៊ីត​នៅក្នុងត្រីឆៅ អាចបង្កឲ្យមាន​បាក់តេរី​ផ្សេងៗ​ទៀតដូចជា listeria បណ្តាល​ឲ្យ​មានជំងឺពុលអាហារ​ធ្ងន់ធ្ងរ សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នកនិងកូនក្នុងផ្ទៃ។ ស៊ូស៊ីធ្វើត្រីឆៅ​ បង្គាឆៅ ​ហើយទាំងនេះ​អាចផ្ទុកវីរុសឬបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ អាចបង្ក​ឲ្យ​ពុលអាហារ។ លើសពីនេះទៀតទារកដែលមិនទាន់កើត ក៏អាចប្រឈមនឹងបារតផងដែរ។ បាក់តេរី​និង​ប៉ារ៉ាសិត​ដែលកើតចេញពីត្រីឆៅ​អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ នេះធ្វើ​ឲ្យ​វា​កាន់​តែ​ងាយស្រួល​ក្នុង​ការ​ឆ្លង​ ដែលអាចនាំ​ឲ្យ​មានហានិភ័យដូចជា៖ ហានិភ័យនៃការរលូតកូន ទារកបានស្លាប់ក្នុងផ្ទៃ ការរលាកស្បូន កំណើតមិនគ្រប់ខែ ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ​ម្តាយ​មានផ្ទៃពោះ​បរិភោគ​ត្រីឆៅ ​ក៏ផ្តល់​ឲ្យដល់កូនជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃបារត។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានផ្តល់បរិមាណបារតច្រើន​ អាចប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ​ ធ្វើ​ឲ្យ​ខូចខួរក្បាល។ បញ្ហានៃការស្តាប់ និងចក្ខុ​ ដូច្នេះម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគួរតែចៀសវាង​ទទួលទានស៊ូស៊ីមានត្រីឆៅ និងសាច់ឆៅជាច្រើនប្រភេទ ។

តើអាហារស៊ូស៊ីប្រភេទណា ដែលម្តាយមានផ្ទៃពោះអាចញ៉ាំបាន?

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ម្តាយគួរតែចៀសវាងអាហារស៊ូជាត្រីឆៅ ​និងចៀសវាងបរិភោគត្រី​ដែលមានមាតិកា​បារតខ្ពស់ ​ប៉ុន្តែត្រូវ​បរិភោគត្រីដែលផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ដើម្បីជាគុណ​ប្រយោជន៍ដល់​សុខភាព​ដូចជា ត្រីសាលម៉ុន ត្រីប្រា ឬត្រីខ្លាញ់ដទៃទៀត យ៉ាងហោចណាស់ ៣ ដងក្នុង​មួយសប្តាហ៍។ លើសពីនេះ​ទៀត អ្នកម្ដាយអាចញ៉ាំស៊ុបស៊ូស៊ីចម្អិន ឬរដុំបាយស៊ូស៊ី ជំនួសវិញ៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖អ្នកម្ដាយថ្មីថ្មោងគួរដឹងអ្វីខ្លះ ពីកំណើតកូនដែលកើតដោយវះកាត់និងធម្មជាតិ

ចុចអាន៖សញ្ញាទាំង ៦ បង្ហាញថា អ្នកម្ដាយកំពុងពពោះកូនភ្លោះក្នុងផ្ទៃ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ៣ ម៉ោង មុន

ឯកឧត្តម ឃួង ស្រេង ផ្ញើសារគោរពជូនពរ លោកជំទាវ កិត្តិសង្គហបណ្ឌិត ម៉ែន សំអន ក្នុងឱកាសចម្រើនជន្មាយុគម្រប់ ៦៩ ឈានចូល ៧០ឆ្នាំ

ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ម៉ោង មុន

តួស្រីក្នុងរឿង “បុព្វេសន្និវាស” Prang សង្ស័យបែកគ្នា ក្រោយឃើញមិត្តប្រុសបង្ហោះសារចម្លែក

វប្បធម៌ ជំនឿ៧ ម៉ោង មុន

យល់សប្ដិឃើញឆ្មាកើតកូន ជាប្រផ្នូលល្អឬអាក្រក់?

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៨ ម៉ោង មុន

តៃវ៉ាន់ កំពុងអភិវឌ្ឍន៍យន្តហោះដ្រូនមានប្រសិទ្ធភាពដូច អ៊ុយក្រែន ប្រើទប់ រុស្ស៊ី

ជីវិតកម្សាន្ដ៩ ម៉ោង មុន

កាន់គ្រីស្ទាន ២៥ ឆ្នាំ ពេជ្រ សោភា ប្រាប់មូលហេតុធ្វើសប្បុរសធម៌ មិនដែលចែកចាយ​លើ​បណ្ដាញសង្គម

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម