សុខភាព
ឈឺផ្ដាសាយធម្មតាក៏ដោយ បើចេញសញ្ញាទាំងនេះគួរទៅជួបពេទ្យហើយ!
ជឿថាគ្នាយើងមួយចំនួនធំដែលកើតផ្ដាសាយចាត់ទុកថា វាជារឿងធម្មតា អ្នកណាៗក៏កើតជំងឺនេះដែរ មិនថាក្មេង ឬចាស់ទេ។ ភាគច្រើនពេលផ្ដាសាយ យើងមិនសូវទៅខ្វាយខ្វល់រកពេទ្យពិនិត្យទេ គ្រាន់តែទិញថ្នាំញ៉ាំទៅក៏ជាដែរ ប៉ុន្តែបើយើងផ្ដាសាយដល់កម្រិតនេះហើយ ទុកចោលយូរមិនបានទេ។
ជំងឺផ្ដាសាយ អាចកើតឡើងនៅពេលយើងប៉ះពាល់ត្រូវវីរ៉ុសផ្ដាសាយ ដែលមានរាប់ម៉ឺនប្រភេទ ប៉ុន្តែវីរុសបង្កពេទ្យតែងប្រទះឃើញច្រើនជាងគេនោះគឺ Rhinoviruses ឬត្រូវឆ្លងដោយវីរុសផ្ដាសាយធំតែម្ដង។ ធម្មតា យើងអាចជាសះស្បើយពីជំងឺផ្ដាសាយក្នុងរយៈពេល ៧-១០ថ្ងៃ។នេះបើតាមការឲ្យដឹងរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសជំងឺទូទៅ។
ផ្ទុយទៅវិញ បើសិនឈឺហួស ១០ ថ្ងៃហើយ នៅមិនទាន់បានធូរស្បើយទៀត គួរទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយដែលភាគច្រើនរោគសញ្ញាសម្គាល់មាន៖
ចំពោះមនុស្សធំ៖
– គ្រុនក្ដៅខ្លាំង (លើស៣៨.៥អង្សារសេ)
– ក្ដៅខ្លួនលើស៥ថ្ងៃ ឬបាត់ទៅវិញម្ដងហើយ តែក្ដៅខ្លួនម្ដងទៀត
– ដកដង្ហើមខ្លីៗ
– ដកដង្ហើមឮសូរសំឡេង
– ឈឺក ឬឈឺក្បាលខ្លាំង
ចំពោះកុមារ
– ក្ដៅខ្លួន ៣៨អង្សារសេ
– កម្ដៅឡើង ឬកម្ដៅនៅថេរ រយៈពេលពីរថ្ងៃឡើងទៅ (កម្ដៅមិនស្រកចុះ)
– ដកដង្ហើមឮសូរសំឡេង
– ឈឺត្រចៀក
– មួរមៅច្រើន
– សន្លឹមៗ ឬមិនចង់ញ៉ាំចំណីអាហារ
– រោគសញ្ញាមិនធូរស្បើយ ឬប្រែខ្លាំងទៅ។ល។
បើយើងផ្ដាសាយ ហើយលេចចេញរោគសញ្ញាខាងលើនេះគួរប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ចំណែករោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺផ្ដាសាយមានដូច ហៀរសម្បោរ តឹងច្រមុះ ឈឺបំពង់ក ក្អក ឈឺខ្លួនប្រាណ ឬក្បាល កណ្ដាស់ ក្ដៅខ្លួនតិចៗ ឬមួយយើងមិនស្រួលខ្លួនជាដើម។
យើងក៏អាចការពារខ្លួនពីជំងឺផ្ដាសាយបានដែរដោយលាងដៃឲ្យបានស្អាត កុំនៅជិតអ្នកជំងឺផ្ដាសាយ កុំប្រើរបស់ជាមួយអ្នកឈឺផ្ដាសាយ ត្រូវញ៉ាំអាហារត្រឹមត្រូវ និងហាត់ប្រាណទៀងទាត់។ល៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ ក្អកស្ងួត និងមានឈឺទ្រូងទៀតនោះ ជាបញ្ហាសុខភាពត្រូវយកចិត្តទុកដាក់
ចុចអាន៖ អ្នកជំនាញហាមចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ពេលកំពុងមានជំងឺផ្ដាសាយ
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង៥ ថ្ងៃ agoក្រុមហ៊ុន Danone ប្រារព្ធទិវាកុមារអន្តរជាតិ និងយុទ្ធនាការសុវត្ថិភាពចំណីអាហារដើម្បីបន្តកាត់បន្ថយភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែកក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoអស់សង្ឃឹមហើយ ក្នុងការសង្គ្រោះជីវិត បុរស ២នាក់ទៀត ដែលជាប់ក្នុងរូងភ្នំ នៅឡាវ
-
សេដ្ឋកិច្ច៦ ថ្ងៃ agoធនាគារ ARDB ចាក់បញ្ចូលទុនលើស្វាយចន្ទី និងដំឡូងមី
-
កីឡា៧ ថ្ងៃ agoមូលហេតុកីឡាករអាមេរិ Penrose ធ្វើមិនបានល្អជាមួយក្រុមស្នងការខេត្តស្វាយរៀង
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ agoចុះពិនិត្យរដ្ឋបាល អគារ The Bridge ខណ្ឌចំការមន រកឃើញជនបរទេស ៤ នាក់ ស្នាក់នៅខុសច្បាប់ និង ដកហូតគ្រឿងញៀនជាង ៦៥ គីឡូក្រាម
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoពូទីន គេចមិនឆ្លើយរឿងកាន់អំណាចដល់ឆ្នាំ២០៣៦ ហើយប្រាប់ថា «មានតែព្រះទេទើបដឹង»
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoសម្តេចធិបតី៖ ទម្លាប់ខ្ញុំវាយតម្លៃការងារផ្អែកលើលទ្ធផលជាក់ស្តែង មិនមើលតែរបាយការណ៍ល្អៗពីថ្នាក់ក្រោមនោះទេ
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ agoបង្ហាញមុខក្រុមជនដៃដល់សម្លាប់នារីភេទទី៣ និងអ្នកបើកតាក់ស៊ី រួចបញ្ជូនទៅកាន់តុលាការ