សុខភាព
ឧស្សាហ៍បែកញើសដៃ-ជើង អាចប្រឈមនឹងជំងឺគ្រោះថ្នាក់ទាំង ៤ នេះ
ការបែកញើស គឺជាផ្នែកធម្មតានៃសមត្ថភាពរបស់រាងកាយ ក្នុងការរក្សាតុល្យភាពសីតុណ្ហភាពរាងកាយ នៅពេលអាកាសធាតុក្តៅ។ ប៉ុន្តែការបែកញើសច្រើនដង មិនបណ្ដាលមកពីអាកាសធាតុ តែអាចជារោគសញ្ញាដំបូង នៃជំងឺមួយចំនួន។
១ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម មានរោគសញ្ញាដំបូងជាច្រើនដូចជានោមញឹក ស្រេកទឹកញឹកញាប់។ មុខរបួសដែលមានស្រាប់មិនជាសះស្បើយ ឬជាសះស្បើយយឺតខុសពីធម្មតា វិលមុខ ស្រវាំងភ្នែក រួមទាំងការបែកញើសលើសលប់នៃបាតដៃ និងបាតជើង នោះច្រើនតែមកជាមួយរោគសញ្ញានៃការហត់នឿយ រហូតដួលសន្លប់។
២ ការពុលក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
រោគសញ្ញាដំបូងចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតពុល វាច្រើនតែកើតមានជាមួយនឹងការបែកញើសពេញរាងកាយ រួមទាំងបាតដៃ រួមជាមួយនឹងការញ័រ សក់ជ្រុះ ឬស្រេកទឹកញឹកញាប់ខុសពីធម្មតា។
៣ តានតឹង
ប្រសិនបើអ្នកមិនជឿ អ្នកត្រូវតែជឿថា រោគសញ្ញានៃភាពតានតឹង ឬរំភើប ឬថប់បារម្ភខ្លាំងពេក រហូតដល់ចាប់ផ្ដើមពិបាកគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង វាអាចកើតឡើងជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត ដែលគេសង្កេតឃើញ រួមទាំងបែកញើសខ្លាំងនៃដៃ បាតជើង និងថ្ងាស ហើយអាចនឹងអមដោយការញ័រ និងញ័រផងដែរ។
៤ ជំងឺបេះដូង
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺបេះដូង អាចមានរោគសញ្ញាគួរឲ្យកត់សម្គាល់ដូចជា ញ័រទ្រូង ដកដង្ហើម និងបែកញើសដៃ។ ដោយសារតែរាងកាយត្រូវការថាមពលច្រើន ដើម្បីបូមឈាម។ ដូច្នេះ កម្ដៅក្នុងខ្លួនក៏កើនឡើងតាមនោះ រហូតដល់បែកញើសនៅលើដៃ។
ជាការពិត មូលហេតុនៃការបែកញើសនៅលើដៃ ជើង រួមទាំងបែកញើសខុសប្រក្រតី។ វាអាចកើតឡើងដោយសារហេតុផលជាច្រើន។ ប្រសិនបើមានការបែកញើស ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ រួមទាំងទាំងការបែកញើសខុសប្រក្រតីនៅតំបន់ផ្សេងៗនៃរាងកាយ គួរតែទៅធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីពន្លឿនមូលហេតុ និងការព្យាបាលភ្លាមៗ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖គួរដឹង! ទាំងនេះជាសញ្ញាព្រមាន នៃគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ចុចអាន៖ចេះតែឈឺញឹកញាប់មិនលោះពេល សាកវិធីនេះ ធូរស្បើយបានច្រើនមិនខាន
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង១ សប្តាហ៍ agoក្រុមហ៊ុន Danone ប្រារព្ធទិវាកុមារអន្តរជាតិ និងយុទ្ធនាការសុវត្ថិភាពចំណីអាហារដើម្បីបន្តកាត់បន្ថយភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែកក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoអស់សង្ឃឹមហើយ ក្នុងការសង្គ្រោះជីវិត បុរស ២នាក់ទៀត ដែលជាប់ក្នុងរូងភ្នំ នៅឡាវ
-
កីឡា១ ថ្ងៃ agoល្ងាចនេះ U19 កម្ពុជា ប៉ះ ថៃ វគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រ ខណៈជួបគ្នាចុងក្រោយ ថៃ ខកចិត្តម្តងហើយ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៩ ម៉ោង agoឥណ្ឌា តវ៉ាយ៉ាងខ្លាំង ចំពោះអាមេរិកដែលវាយប្រហារនាវាដឹកប្រេងបណ្តាលនាវិកឥណ្ឌា ៣នាក់ស្លាប់
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ agoធនាគារ ARDB ចាក់បញ្ចូលទុនលើស្វាយចន្ទី និងដំឡូងមី
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoកម្ពុជា ថោ្កលទោសយោធាថៃយ៉ាងខ្លាំងក្លាដែលដុតបំផ្លាញជណ្តើរឡើងប្រាសាទខ្នារ ទីតាំងបេតិកភណ្ឌវប្បធម៌
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoពូទីន គេចមិនឆ្លើយរឿងកាន់អំណាចដល់ឆ្នាំ២០៣៦ ហើយប្រាប់ថា «មានតែព្រះទេទើបដឹង»
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoចុះពិនិត្យរដ្ឋបាល អគារ The Bridge ខណ្ឌចំការមន រកឃើញជនបរទេស ៤ នាក់ ស្នាក់នៅខុសច្បាប់ និង ដកហូតគ្រឿងញៀនជាង ៦៥ គីឡូក្រាម