សុខភាព
គ្រឿងការី ផ្ដល់ប្រយោជន៍សំខាន់ៗច្រើនយ៉ាងដល់សុខភាព
គ្រឿងការី ដែលមានប្រភពកំណើតពី ប្រទេសឥណ្ឌា គឺជាគ្រឿងម្ហូប ដែលផ្សំពី បណ្តុំគ្រឿងទេសជាច្រើនចូលគ្នា រួមទាំងរុក្ខជាតិក្រអូបទៀតផង។ ដោយសារ គ្រឿងផ្សំ ច្រើនមុខនេះ ធ្វើឱ្យគ្រឿងធ្វើម្ហូបនេះ ផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់រាងកាយ ដែលក្នុងនោះ អត្ថបទស្រាវជ្រាវសុខភាពជាច្រើន បានលើកឡើងដូចជា៖
១. សមាសធាតុប្រឆាំងនឹងដំណើរហើមរលាក
គ្រឿងការី ដែលមានទាំង រមៀត ម្រេច ម្សៅរុក្ខជាតិក្រអូប ផ្ទុកទៅដោយសមាសធាតុ ដែលទៅជំរុញប្រូតេអ៊ីនប្រឆាំងជំងឺនៅក្នុងរាងកាយពិសេសសមាសធាតុ Interluekin-6 និង Factor-alpha និងសារធាតុជាច្រើនទៀត ដែលអាចប្រឆាំងនឹង ការរលាកសន្លាក់ និងការហើមផ្សេងៗ។
២. ជួយសុខភាពបេះដូង
ម្សៅការី ដែលមានទៅដោយគ្រឿងទេសផ្សេងៗផ្សំចម្អិនទៅក្នុងម្ហូប នឹងជួយទៅដល់បេះដូង ដោយសារការជំរុញឱ្យចលនាឈាមរត់ស្រួល និងសម្រួលទៅដល់សរសៃឈាមដែលនេះបានជួយបន្ថយនូវហានិភ័យ និងបញ្ហាផ្សេងៗទៅលើបេះដូង។
៣. រួមចំណែកប្រឆាំងមហារីក
ផ្អែកតាមការសិក្សាជាច្រើន អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានលើកឡើងថា រុក្ខជាតិមួយចំនួនអាចរួមចំណែក ប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក ហើយរុក្ខជាតិទាំងនោះ ភាគច្រើន គឺមាននៅក្នុងគ្រឿងផ្សំការីផងដែរ ដូចជា រមៀតជាដើម ដែលជាឱសថ មានសារធាតុល្អច្រើនមុខ ដែលរួមចំណែកប្រឆាំងនឹងមហារីកក្រពេញប្រូស្តាត ពោះវៀនធំ និងមហារីកខួរក្បាលទៀតផង។
៤. បង្ការការខូចខាតកោសិកា
សារធាតុនៅក្នុងគ្រឿងទេស នៃការី សំបូរដោយសារធាតុប្រឆាំងអ៊ុកស៊ីតកម្ម (Antioxidants) ដែលជួយបង្ការនូវកោសិកាមិនឱ្យខូចបាត់បង់។ សារធាតុប្រឆាំងអ៊ុកស៊ីតកម្ម មាននាទីសំខាន់ ប្រឆាំងតបត ទៅនឹងម៉ូលេគុលរ៉ាឌីកាល់សេរី (រ៉ាឌីកាល់សេរីក្នុងរាងកាយច្រើន បង្កឱ្យមានបញ្ហា ខួរក្បាល បេះដូង និងមហារីក)។
ក្រៅតែពីផលប្រយោជន៍ខាងលើនេះ លទ្ធផលស្រាវជ្រាវជាច្រើនក៏បានបង្ហាញថា គ្រឿងការីមានសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត ដែលជួយដល់ សុខភាពខួរក្បាល ព្រមទាំងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារផងដែរ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ ដឹងអត់ គ្រឿងទេសក្នុងផ្ទះបាយ ទុកបានយូរប៉ុនណា?
ចុចអាន៖ គ្រឿងទេសដែលបង្កើនភាពស៊ាំដល់រាងកាយ ខណៈអាចរកបានដោយងាយនៅក្នុងផ្ទះ
មន្រ្តីជំនាញទេសចរណ៍ខេត្តកោះកុង ចុះពិនិត្យវាយតម្លៃស្តង់ដារសហគមន៍ភ្នំទ័ពជាង
អាហ្វ្រិកខាងត្បូង មានទីក្រុងមួយសម្រាប់តែជនជាតិស្បែក ស រស់នៅប៉ុណ្ណោះ
វីរបុរសអាល្លឺម៉ង Philipp Lahm នឹងមិនចូលរួម World Cup 2022 ដោយសារកង្វល់បញ្ហាសិទ្ធិមនុស្សនៅកាតា
សាលារៀនខ្លះនៅខេត្តរតនគិរី និងស្ទឹងត្រែងផ្អាកការសិក្សាបណ្តោះអាសន្តដោយជំនន់ទឹកភ្លៀង
សង្វៀនគុនខ្មែរជើងឯកពិភពលោក ត្រឡប់មកវិញជាលើកទី៣ នៅសប្ដាហ៍ក្រោយ
(មានសំឡេង) ខ្ញុំឃើញភ្ញៀវរត់ចេញប្រសាច ស្ថានការណ៍ក្លាយជាច្របូកច្របល់ ពួកយើងភាន់ភាំង…
មកស្គាល់សាលាកូនអ្នកមានទាំង ៥ នៅភ្នំពេញ មួយឆ្នាំបង់លុយរៀនខ្ទង់ម៉ឺនដុល្លារ ទើបទៅរួច
ដំណឹងដ៏រំភើប! កម្ពុជា នឹងទទួលបានវ៉ាក់សាំងកូវីដពី UNICEF
ដំណឹងល្អ! កម្ពុជានិងប្រទេសអាស៊ីអាគ្នេយ៍៥ទៀតនឹងទទួលបានវ៉ាក់សាំងកូវីដ
ឃាត់ខ្លួនជនដៃដល់ដែលបាញ់ប្រហារស្រ្តីម្នាក់នៅខេត្តសៀមរាប
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ មុនតារាប្រុស ៦ រូប សម្រេចចិត្តចូលរោងការជាមួយភរិយា មិនមែនជាអ្នកសិល្បៈដូចគ្នា
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ មុនSelena Gomez ប្រកាសលាឈប់ពីសិល្បៈ និងប្រាប់គម្រោងមួយចំនួន ក្រោយរៀបការរួច
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ មុនWeir Sukolwat ទម្លាយថា ចង់បាត់មុខពីសិល្បៈមួយរយៈ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ មុនYaYa បញ្ចេញរូបលើឆ្នេរសមុទ្រម្ដងទៀត តែលើកនេះហាក់សិចស៊ីខ្លាំង
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ មុនPope អរគុណទស្សនិកជន ក្រោយត្រឹម ១ សប្ដាហ៍ រឿង “បុព្វេសន្និវាស” វគ្គ២ កើនចំណូលរាប់លានដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ មុនPancake ទម្លាយរឿងជីវិតប្ដីប្រពន្ធ ក្រោយរៀបការ ២ខែ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៥ ថ្ងៃ មុនតាមពិតម៉ូដអាវអាក្រាតកាយ ដែល Chompoo ថត Selfie នៅជណ្ដើរយន្ត ជាម៉ាក់យីហោមានតម្លៃថ្លៃ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៧ ថ្ងៃ មុនNadech មិនខុសពី Aum បង្អួតឡានថ្មី តែត្រូវអ្នកគាំទ្រសម្រុកមើលផ្លាកលេខដើម្បីចាក់ឆ្នោត (មានវីដេអូ)