សុខភាព
មូលហេតុ ៣ យ៉ាង ក្រោយញ៉ាំកាហ្វេកើតមានអាការ ចង្អោរ
កាហ្វេជាភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមមួយ ដែលជួយបង្កើនកម្រិតថាមពលដល់យើងយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ប៉ុន្តែវាក៏ផ្ដល់ផលប៉ះពាល់មួយចំនួនផងដែរ។ ពិតណាស់ ដោយសារតែកាហ្វេមានជាតិអាស៊ីដ ភេសជ្ជៈមួយប្រភេទនេះអាចធ្វើឲ្យយើងមានអាការៈចង្អោរបន្ទាប់ពីញ៉ាំអស់មួយពែង។
មូលហេតុដែលយើងមានអាការៈចង្អោរ ក្រោយញ៉ាំកាហ្វេរួច
១. ចាល់អាស៊ីដ
ដោយសារតែកាហ្វេមានផ្ទុកជាតិអាស៊ីដ វាអាចបង្កើនជាតិអាស៊ីដក្នុងក្រពះកាន់តែច្រើន ដែលអាចបង្កជាបញ្ហាក្រពះពោះវៀន ដូចជា ក្រហាយទ្រូង ចាល់អាស៊ីដ និងហើមពោះជាដើម។ យោងតាមអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារបានឲ្យដឹងថា ដោយសារកាហ្វេអាចបង្កជាបញ្ហាចាល់អាស៊ីដ ទើបអ្នកដែលមានបញ្ហាចាល់អាស៊ីដរ៉ាំរ៉ៃ ងាយនឹងកើតមានអាការៈចង្អោរ បន្ទាប់ពីញ៉ាំកាហ្វេរួច។
២.ញ៉ាំកាហ្វេនៅពេលពោះទទេ
ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ អ្នកដែលញ៉ាំកាហ្វេនៅពេលពោះទទេ ក៏អាចកើតមានអាការៈចង់ក្អួតដូចគ្នា ពីព្រោះកាហ្វេផ្ទុកអាស៊ីដខ្ពស់ ដែលនាំឲ្យស្រទាប់ក្រពះក្រហាយ ក៏ដូចជាបង្កជាអាការៈចង្អោរ។ រីឯជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងកាហ្វេ ជួយរំញោចការផលិតអាស៊ីដក្រពះ ដែលជាលទ្ធផលធ្វើឲ្យយើងកើតមានអាការៈឈឺពោះនៅពេលដែលអាស៊ីដក្រពះផលិតកាន់តែច្រើន។ លើសពីនេះ ក៏បណ្ដាលឲ្យយើងមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួត។ ហេតុនេះហើយ គ្នាយើងគប្បីញ៉ាំកាហ្វេ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួច ទើបជាការប្រសើរ។
៣. ញ៉ាំថ្នាំជាក់លាក់មួយចំនួន
ចង្អោរជាផលរំខានទូទៅ នៅពេលដែលយើងប្រើថ្នាំមួយចំនួន ក៏ដូចជាឥទ្ធិពលរវាងជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងថ្នាំជាក់លាក់ ដែលមានដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត និងថ្នាំសម្រាប់អ្នកជំងឺហឺតជាដើម។
វិធីសាស្ត្របញ្ចៀសអាការចង្អោរក្រោយញ៉ាំកាហ្វេ
- ញ៉ាំកាហ្វេដែលមានជាតិអាស៊ីដទាប
- បន្ថែមទឹកដោះគោ ឬគ្រីមនៅក្នុងកាហ្វេ
- ញ៉ាំកាហ្វេនៅពេលញ៉ាំអាហារ ឬក្រោយពេលញ៉ាំអាហាររួច៕
ចុចអាន៖អ្នកចូលចិត្តកាហ្វេ និងស្រា មិនមែនដោយសារ រសជាតិទេ តែមានហេតុផល ១ទៀត
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង៦ ថ្ងៃ agoក្រុមហ៊ុន Danone ប្រារព្ធទិវាកុមារអន្តរជាតិ និងយុទ្ធនាការសុវត្ថិភាពចំណីអាហារដើម្បីបន្តកាត់បន្ថយភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែកក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoអស់សង្ឃឹមហើយ ក្នុងការសង្គ្រោះជីវិត បុរស ២នាក់ទៀត ដែលជាប់ក្នុងរូងភ្នំ នៅឡាវ
-
សេដ្ឋកិច្ច៦ ថ្ងៃ agoធនាគារ ARDB ចាក់បញ្ចូលទុនលើស្វាយចន្ទី និងដំឡូងមី
-
កីឡា១ សប្តាហ៍ agoមូលហេតុកីឡាករអាមេរិ Penrose ធ្វើមិនបានល្អជាមួយក្រុមស្នងការខេត្តស្វាយរៀង
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ agoចុះពិនិត្យរដ្ឋបាល អគារ The Bridge ខណ្ឌចំការមន រកឃើញជនបរទេស ៤ នាក់ ស្នាក់នៅខុសច្បាប់ និង ដកហូតគ្រឿងញៀនជាង ៦៥ គីឡូក្រាម
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoពូទីន គេចមិនឆ្លើយរឿងកាន់អំណាចដល់ឆ្នាំ២០៣៦ ហើយប្រាប់ថា «មានតែព្រះទេទើបដឹង»
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoសម្តេចធិបតី៖ ទម្លាប់ខ្ញុំវាយតម្លៃការងារផ្អែកលើលទ្ធផលជាក់ស្តែង មិនមើលតែរបាយការណ៍ល្អៗពីថ្នាក់ក្រោមនោះទេ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ម៉ោង agoអាមេរិក បើកការវាយប្រហារទ្រង់ទ្រាយធំជាថ្មី លើអ៊ីរ៉ង់ ខណៈទីក្រុងតេហេរ៉ង់ សងសឹកវិញ ហើយបិទច្រក Hormuz ទៀត