សុខភាព

ផលិតផលសណ្ដែកសៀង ពិតជាមានហានិភ័យមហារីកសុដន់?

បានផុស

១ year មុន

នៅ

ថ្ងៃអង្គារ ២៩ វិច្ឆិកា ២០២២

ដោយ

អាហារដែលយើងបរិភោគក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ វាមានផលិតផលសណ្តែកសៀងជាច្រើនដូចជា តៅហ៊ូ ទឹកស៊ីអ៊ីវ ទឹកជ្រលក់ សណ្តែកសៀង ជាដើម ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការចៀសវាង។ ក្នុងនោះមានមនុស្សស្រីជាច្រើនកំពុងសង្ស័យថា ផលិតផលសណ្តែកសៀង ពិតជាមានហានិភ័យមហារីកសុដន់ពិតមែន?

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

វេជ្ជបណ្ឌិត Treehip Kerdsinchai អ្នកឯកទេសវះកាត់សុដន់ មន្ទីរពេទ្យ World Medical Hospital បានបញ្ជាក់ថា មានអ្នកជំងឺជាច្រើនបានសួរគ្រូពេទ្យអំពីទឹកសណ្ដែក ឬផលិតផលសណ្តែកដែលបង្កើនឱកាសនៃការកើតជំងឺមហារីកឬអត់។ ដោយសារតែសណ្តែកសៀងមានសារធាតុម្យ៉ាងហៅថា isoflavones ដែលមានឥទ្ធិពល estrogen និងពីការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងសត្វកណ្តុរ វាអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់។ ប៉ុន្តែពីព័ត៌មានបច្ចុប្បន្ន សណ្តែកសៀងមានផ្ទុកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ដែលជាអ័រម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនមកពីរុក្ខជាតិ។ (Phytoestrogens) ដូច្នេះហើយ ចំពោះមនុស្សមិនមានការស្រាវជ្រាវណាមួយដែលបង្ហាញថា វាបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់នោះទេ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថា ប្រសិនបើយកក្នុងបរិមាណច្រើន ក៏អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ផងដែរ និងសម្រាប់អ្នកជំងឺមហារីកសុដន់ បរិភោគសណ្ដែកសៀង វាមាននិន្នាការកាត់បន្ថយអត្រាស្លាប់ដោយសារជំងឺមហារីកសុដន់។

តើគួរបរិភោគផលិតផលសណ្តែកសៀងប៉ុន្មានភាគរយ

ជាធម្មតា យោងតាមការណែនាំរបស់ FDA ឲ្យទទួលទានសណ្តែកសៀងពី ១៥-២៥ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ឬស្មើនឹងតៅហ៊ូប្រហែល ១-២ពែង ឬប្រហែល ១-២កែវនៃទឹកដោះគោសណ្តែកសៀង។ ដោយសុវត្ថិភាព ហើយកំរិតដែលបានណែនាំគឺ តៅហ៊ូប្រហែល ១-២ ពែង ឬប្រហែល ១-២ កែវនៃទឹកសណ្តែក ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកសុដន់ មានកត្តាជាច្រើន រួមទាំងអាយុ ហ្សែន និងទម្លាប់នៃការរស់នៅ។ ការការពារដ៏ល្អមួយគឺត្រូវពិនិត្យជាទៀងទាត់ នូវភាពមិនធម្មតានៅក្នុងខ្លួន និងសុដន់។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញសញ្ញាព្រមាននៃជំងឺមហារីកសុដន់ គួរទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលទាន់ពេល៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖ទម្លាប់ ៦ យ៉ាង ធ្វើឲ្យថ្ងាសជ្រួញមុនអាយុ ស្រីៗគួរដឹង