Connect with us

KPT+

របៀបធ្វើទឹកសណ្តែកងាយៗ នៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង

បានផុស

នៅ

វិធីធ្វើទឹកសណ្ដែកនេះ ជាការចែករំលែកពី អ្នកស្រី កែវ ច័ន្ទបូរណ៍ ទៅដល់អ្នកដែលចង់រៀន ធ្វើទឹកសណ្ដែកខ្លួនឯង។ ទឹក​សណ្ដែក​ដែល​ធ្វើខ្លួនឯង យើង​ទទួលទាន​ដោយ​ភាព​កក់ក្ដៅ​ចិត្ត​​ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​សុខភាព​ល្អ​រាងកាយ​មាំមួន ​ជៀស​ផុត​ពី​ជំងឺ​ផ្សេងៗ។ ខាងក្រោម​នេះ​ ជា​វិធី​ធ្វើ​ទឹក​សណ្ដែក​ ដែល​អ្នកស្រី​បាន​ចែក​រំលែក៖

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

គ្រឿងផ្សំ ៖ សណ្ដែក​សៀង១គីឡូ ទឹក១០លីត្រ ស្ករ១គីឡូ អំបិល១ស្លាបព្រាកាហ្វេ

របៀប​ធ្វើ៖

១- យកសណ្តែកសៀង១គីឡូ ត្រាំ​ជាមួយ​ទឹកក្តៅ​ឧណ្ហៗ រយៈ​ពេល​បី​ម៉ោង រួចហើយ ញី​សំបកចេញ លាងសម្រស់អោយស្អាត។

២- យក​សណ្តែក​សៀង ដាក់កិនជាមួយ ទឹក៣លីត្រ រួច​ហើយ​ច្រោះ ច្របាច់​យក​កាក​ចេញ យក​តែ​ទឹក​សណ្ដែក​សុទ្ធ។

៣- យកទឹក៧លីត្រទៀត មក​ថែម​ជាមួយ​នឹង​ទឹក​សណ្ដែក​សុទ្ធ ហើយ​ដាំ​ឲ្យ​ពុះ។

៤- ដាក់​ស្ករ​និង​អំបិល​ចូល ឲ្យ​ពុះ​សព្វ។

៥- ពិសា​ក្តៅៗក៏​បាន ត្រជាក់​ក៏​បាន តាមចំណូលចិត្ត។

៦- បើ​ចង់​ខាប់ កាត់បន្ថយ​ចំនួនទឹក។

៧- បើ​មិនចូលចិត្ត រសជាតិផ្អែមខ្លាំង សូមកាត់បន្ថយចំនួនស្ករ។

ចំពោះមាតាដែលខ្វះទឹកដោះ អាចយកទឹកសណ្តែកនេះ ជួយបំប៉នសុខភាពទារកបាន ដោយកាត់បន្ថយចំនួនស្ករពីរខាំ ក្នុងសណ្តែកមួយគីឡូ។ ចំពោះទារកក្រោម៦ខែ គេមិនអោយមានជាតិស្ករឡើយ។ជាតិផ្អែម នឹងធ្វើអោយទារកអន់ភ្នែក ឬ រពឹសចាប់មិនជាប់ ឬ កើតទឹកនោមផ្អែម ជាពិសេស ពេលទារក នៅក្រោមអាយុ ២ខួប។

ចំណែក​ស្ត្រី​សរសៃ​ខ្ចី គួរ​បរិភោគ ជាតិ​ស្ករ ឲ្យ​បាន​តិច​បំផុត នៅមុនកូនអាយុមួយខួប ការពារមិន​ឲ្យ​មាន​ទឹក​នោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែ ស្ត្រី​អាច​បរិភោគ​ផ្លែឈើ​ធម្មជាតិ ដែល​មាន​ជាតិផ្អែម​បាន គ្រាន់​តែ​ពុំ​គួរ​បរិភោគ ជាតិ​ស្ករ​ផលិត​ឡើយ។

សម្រាប់មនុស្សទូទៅ ការ​បរិភោគ​ទឹក​សណ្ដែក នឹង​ជួយ​ផ្សះ​ជំងឺ​បែកស្រកា ឲ្យ​ស្បែកប្រែរលោងស្អាត​មកវិញ។ ដើម្បីធ្វើទឹកសណ្តែក​ឲ្យ​ចេញពណ៌បៃតង គេត្រូវបុកស្លឹកតើយ ពូត​យក​ទឹក ទៅ​ដាក់លាយជាមួយទឹកសណ្តែក ហើយដាំអោយពុះ ទើបដាក់ស្ករអំបិល៕

ប្រែសម្រួល៖ វារី

ចុចអាន៖បើមិនចង់ខូចមុខ កុំប្រើគ្រឿងសម្អាងដែលផ្ទុកគ្រឿងផ្សំ ៦ នេះ ជាមួយគ្នាឲ្យសោះ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ៨ នាទី មុន

ពិធីចុះបញ្ជីចុះកិច្ចព្រមព្រៀងក្រុមហ៊ុន HONCHEN និងសម្ពោធអគារតាំងបង្ហាញនៃគម្រោង PLATINUM COAST នៅរាជធានីភ្នំពេញ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១៨ នាទី មុន

ទិដ្ឋភាព ក្រោយអគ្គិភ័យឆាបឆេះព្រះវិហារ ដែលមានមនុស្ស ៥០០០នាក់ កំពុងអធិដ្ឋាន នៅ អេហ្ស៊ីប

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២០ នាទី មុន

មីយ៉ាន់ម៉ា ឲ្យគណបក្សនយោបាយទាំងអស់សុំការអនុញ្ញាតជាមុនសិន បើចង់ជួបអង្គការអន្តរជាតិ

សេដ្ឋកិច្ច២០ នាទី មុន

រដ្ឋមន្ត្រីណែនាំឱ្យកសិដ្ឋាន​ចិញ្ចឹមជ្រូកមួយ​ច្នៃទាញថាមពលពន្លឺព្រះ​អាទិត្យ​ប្រើ​កាត់បន្ថយការ​ចំណាយ​លើអគ្គិសនី

KPT+៣០ នាទី មុន

ទម្លាប់​ទាំង ​៦​ របស់​យុវវ័យ ​នាំ​ឲ្យ​មាន​ការ​សោកស្ដាយពេលចាស់ទៅ

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម