ជីវិតកម្សាន្ដ
អាថ៌កំបាំងសម្រស់មិនចេះចាស់របស់ ហ្វាន ពីងពីង ទោះមានវ័យ ៤១ ឆ្នាំក្ដី
ថ្មីៗនេះ ហ្វាន ពីងពីង បានក្លាយជាប្រធានបទនៃការចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំង នៅពេលនាងបង្ហាញរូបនៃមុខទទេស្អាតក្នុងអាយុ ៤១ ឆ្នាំ ខណៈអ្នកគាំទ្រមានការភ្ញាក់ផ្អើលនឹងសម្រស់របស់តារាចិនរូបនេះថា ស្អាតដូចធម្មជាតិ។
យ៉ាងណាមិញ ដើម្បីរក្សាភាពស្រស់ស្អាតនិងក្មេងជាងវ័យ ហ្វាន ពីងពីង តែងតែមានរបបថែរក្សាស្បែកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់នាងគឺមានរហូតដល់ទៅ២៨ ជំហានក្នុងមួយថ្ងៃ នៅពេលព្រឹក តារាស្រីជើងចាស់រូបនេះអនុវត្ត ១៣ ជំហាន នៅពេលល្ងាច ១៥ ជំហាន ហើយផ្តល់អាទិភាពដោយប្រើគ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗដើម្បីកែលំអស្បែក។ ជាដំបូងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើជំហាននៃការលាងសម្អាត ជាពិសេសត្រូវលាងដៃមុនពេលលាងសម្អាតមុខ។
ចំណែកជំហានសំខាន់ពិសេសដែលសម្រស់របស់ ហ្វាន់ ពីងពីង តែងតែយកចិត្តទុកដាក់គឺការលាងមុខជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ព្រោះទឹកឃ្មុំមានផ្ទុកនូវវីតាមីន B1, B2, B3, B6, C ជាច្រើនដែលជួយធ្វើឲ្យស្បែកទន់ កាត់បន្ថយភាពគ្រើម និងធ្វើឲ្យមុខស្អាត ហើយថែមទាំងការពារការសំយោគនៃសារធាតុ melanin ដែលបណ្ដាលឲ្យខ្មៅ ជួយកាត់បន្ថយស្នាមអុចខ្មៅ និងស្នាមសង្វារ។
ដោយឡែក យោងតាមរបាយការណ៍ខ្លះបានបញ្ជាក់ថា ហ្វាន់ ពីងពីង ប្រើម៉ាសច្រើនជាង ៦០០ ក្នុងមួយឆ្នាំដើម្បីថែរក្សាស្បែករបស់នាង។ យ៉ាងណាក៏ដោយ ក្រោយមកនាងបានកែពាក្យចចាមអារ៉ាមនេះថាមិនត្រឹមត្រូវ។ តាមពិតតារាវ័យ៤១ឆ្នាំតែងតែលាបមុខរៀងរាល់២-៣ថ្ងៃម្តង ប៉ុន្តែពេលខ្លះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ លើសពីនេះ នាងក៏ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងលេងកីឡាដើម្បីបង្កើនកាយសម្បទារបស់នាងផងដែរ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
-
សេចក្ដីជូនដំណឹង៦ ថ្ងៃ agoក្រុមហ៊ុន Danone ប្រារព្ធទិវាកុមារអន្តរជាតិ និងយុទ្ធនាការសុវត្ថិភាពចំណីអាហារដើម្បីបន្តកាត់បន្ថយភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែកក្នុងភាពជាដៃគូជាមួយក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoអស់សង្ឃឹមហើយ ក្នុងការសង្គ្រោះជីវិត បុរស ២នាក់ទៀត ដែលជាប់ក្នុងរូងភ្នំ នៅឡាវ
-
កីឡា១៥ ម៉ោង agoល្ងាចនេះ U19 កម្ពុជា ប៉ះ ថៃ វគ្គពាក់កណ្តាលផ្តាច់ព្រ័ត្រ ខណៈជួបគ្នាចុងក្រោយ ថៃ ខកចិត្តម្តងហើយ
-
សេដ្ឋកិច្ច៧ ថ្ងៃ agoធនាគារ ARDB ចាក់បញ្ចូលទុនលើស្វាយចន្ទី និងដំឡូងមី
-
កីឡា១ សប្តាហ៍ agoមូលហេតុកីឡាករអាមេរិ Penrose ធ្វើមិនបានល្អជាមួយក្រុមស្នងការខេត្តស្វាយរៀង
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ agoចុះពិនិត្យរដ្ឋបាល អគារ The Bridge ខណ្ឌចំការមន រកឃើញជនបរទេស ៤ នាក់ ស្នាក់នៅខុសច្បាប់ និង ដកហូតគ្រឿងញៀនជាង ៦៥ គីឡូក្រាម
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ agoពូទីន គេចមិនឆ្លើយរឿងកាន់អំណាចដល់ឆ្នាំ២០៣៦ ហើយប្រាប់ថា «មានតែព្រះទេទើបដឹង»
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoសម្តេចធិបតី៖ ទម្លាប់ខ្ញុំវាយតម្លៃការងារផ្អែកលើលទ្ធផលជាក់ស្តែង មិនមើលតែរបាយការណ៍ល្អៗពីថ្នាក់ក្រោមនោះទេ