សុខភាព
កុំធ្វេសប្រហែសពីសុខភាព! ពណ៌ទឹកនោមកំពុងប្រាប់ពីស្ថានភាពជំងឺក្នុងរាងកាយ
ទឹកនោមគឺជាកាកសំណល់រាវ ដែលត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមនិងដំណើរការច្រោះចេញពីឈាម ហើយហូរចេញតាមបង្ហួរនោម។ នេះគឺជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនៃការបង្កើតនិងរំលាយ នៅកម្រិតកោសិកាបណ្តាលឲ្យមានបរិមាណអាសូត កាកសំណល់មួយចំនួនធំ ដែលចាំបាច់ត្រូវយកចេញពីចរន្តឈាម ហើយទឹកនោមធម្មតាអាចមានពណ៌ខុសៗអាស្រ័យលើអាមីដ។
កម្រិតជាតិទឹកនៃរាងកាយ និងធាតុផ្សេងទៀត នឹងបង្ហាញថារាងកាយយើងខ្វះឬមានជំងឺអ្វី។
១ ពណ៌ច្បាស់ៗ បង្ហាញពីសភាពធម្មតា (ផឹកទឹកច្រើន)។
២ ពណ៌លឿងមានន័យថា ផឹកទឹកតិច។
៣ ពណ៌លឿងស្រាល បង្ហាញពីលក្ខណៈធម្មតា។
៤ ពណ៌ត្នោតកាត់លឿងនិងបៃតង បង្ហាញថាបំពង់បង្ហួរនោមផ្ទុកទៅដោយទឹកប្រៃ។
៥ ពណ៌រមៀតកាត់លឿងបង្ហាញថា ថ្លើមមានបញ្ហា។
៦ ក្រហមកាត់លឿងទុំបង្ហាញថា សរសៃឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនគឺអាចនឹងដាច់។
៧ ពណ៌ភក់បង្ហាញពីការរលាកបំពង់ទឹកនោម បំពង់ទឹករងៃដែលស្ទះ នឹងបង្ករោគ ។
៨ មានក្រមួនពណ៌សក្នុងថង់តម្រងនោម គឺខ្សោយតម្រងនោម។
៩ នោមចេញមកមានស្ករតិចៗ វាបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
១០ ទឹកនោមហូរឈាម បង្ហាញពីការរលាកតំរងនោម មហារីក ដំបៅទឹកនោម គ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។។
១១ ពណ៌ខ្មៅបង្ហាញពីការកកឈាម ជំងឺគ្រុនចាញ់ អាឡ័កស៊ី។
ប្រសិនបើអ្នកពិនិត្យមើលពណ៌ទឹកនោមហើយ វានៅតែធម្មតាមិនប្រែពណ៌ អ្នកមិនគួេធ្វេសប្រហែសក្នុងការថែរក្សាសុខភាពដូចគ្នា។ បើរកឃើញភាពមិនប្រក្រតី សូមប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ហើយធ្វើការពិនិត្យលម្អិត៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖ក្លិនមាត់មិនល្អ! សាកល្បងប្រើវិធីនេះ ធានាលែងមានបញ្ហាដែលនាំឲ្យបាត់បង់ទំនុកចិត្ត
រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងរៀបចំដែនដី នគរូបនីយកម្ម និងសំណង់ ជំរុញការងារ ចុះបញ្ជីដីធ្លី បង្ហើយនៅភូមិសាស្ត្រខេត្តរតនគិរី
រុស្ស៊ីទាមទារអ៊ុយក្រែនដកទ័ពចេញពីខេត្តទាំង៤ដែលរុស្ស៊ីកាន់កាប់ ខណៈហ្សេលេនស្គីឲ្យបស្ចឹមប្រទេសបន្តជួយ
យុវជនម្នាក់មកពីទីរួមស្រុកសំបូរទទួលបានជ័យលាភីលេខ១ ក្នុងទិវាប្រាក់រៀលឆ្នាំ២០២៥
ភ្នំខ្នងផ្សារ នឹងអភិវឌ្ឍន៍ទៅតាមស្ដង់ដារ ដើម្បីទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរជាតិ និងអន្តរជាតិ
រុស្ស៊ី-អ៊ុយក្រែនយល់ព្រមដោះដូរឈ្លើយសឹកម្ខាង១០០០នាក់ ប៉ុន្តែគ្មានលទ្ធផលបញ្ចប់សង្គ្រាម
លោក អេ ភូថង ប្រាប់ថា មិនដឹងរឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ ធឿន ធារ៉ា ខណៈបែកធ្លាយវីដេអូជក់បារីអេឡិចត្រូនិក
នគរបាលរាជធានី កំពុងកសាងសំណុំរឿងករណីបុករះបង្កឡើងដោយលោកវរសេនីយ៍ឯក ហ៊ុន ហេង បញ្ជូនទៅតុលាការ
បឋម៖ បុករះទៀតហើយ នៅផ្លូវជាតិលេខ៦ មុខសាលាស្រុកមុខកំពូល
ឃាត់ខ្លួនស្ត្រីម្នាក់ពាក់ព័ន្ធករណីឆបោកប្រាក់ ២៦ ២០០ដុល្លារ រឿងរត់ការចូលក្របខណ្ឌនគរបាលជាតិ
អ៊ុយក្រែន ធ្លាក់ F-16 មួយគ្រឿងទៀតហើយ!
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ agoមាស សុខសោភា ស្នើមហាជនទុកផ្លូវឱ្យខ្លួននិងតាសក់ស ក្រោយដឹងរឿងអតីតស្វាមីប្តឹង និងនៅតែមានការវែកញែក
-
ចរាចរណ៍១ ថ្ងៃ agoUpdate៖ អ្នកបង្កគ្រោះថ្នាក់បុករះនៅមុខក្រសួងមហាផ្ទៃ ជានាយការិយាល័យគណនេយ្យ ចំណុះផែនការងារភស្តុភារ និងហិរញ្ញវត្ថុ នៃស្នងការដ្ឋាននគរបាលរាជធានីភ្នំពេញ
-
ចរាចរណ៍១ ថ្ងៃ agoUpdate៖ អ្នកបើករថយន្ដបុករះនៅមុខក្រសួងមហាផ្ទៃ ស្ថិតក្រោមជាតិអាល់កុល 0,35mg/L
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ agoឃាត់ខ្លួនប្រធានផ្សារទួលពង្រ និងបក្ខពួក ពាក់ព័ន្ធករណីដើរយកភាស៊ីពីអាជីវករលក់ដូរតាមរ៉ឺម៉កម៉ូតូ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoរតនគិរី៖ ជនជាតិដើមភាគតិច ស្នើរដ្ឋាភិបាលសាងសង់ស្ពានឆ្លងកាត់ទន្លេសម្រួលដល់ការធ្វើដំណើរ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoខែលអាកាសដែលឥណ្ឌាប្រើបាញ់ដ្រូនប៉ាគីស្ថាន តាមពិតលួចទិញពីរុស្ស៊ីក្នុងតម្លៃជាង៥ពាន់លានដុល្លារ
-
កីឡា១០ ម៉ោង agoលោក អេ ភូថង ប្រាប់ថា មិនដឹងរឿងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ ធឿន ធារ៉ា ខណៈបែកធ្លាយវីដេអូជក់បារីអេឡិចត្រូនិក
-
ចរាចរណ៍១ ថ្ងៃ agoបឋម៖ ករណីបុករះបង្កឡើងដោយរថយន្ដឡិចសុីសមួយគ្រឿងបណ្ដាលឲ្យមានអ្នកស្លាប់នៅផ្លូវព្រះនរោត្ដម