KPT+

តិចនិកចេះលេងហ្គីតាបានលឿន សម្រាប់ទើបផ្ដើមរៀនដំបូង

Published

2 weeks ago

February 16, 2021

ក្លាយជាអ្នកពូកែខាងជំនាញលេងហ្គីតាដូចអ្នកអាជីព មិនមែនជារឿងមួយងាយស្រួលឡើយ។ បើចឹងតើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េច ទើបអាចលេងហ្គីតាបានដូចគេ។

Kpt Plus នឹងណែនាំគ្នាយើង ឲ្យយល់ដឹងពីគន្លឹះចាប់ផ្ដើមដំបូងក្នុងការហ្គីតាបានចេះលឿន៖

១. អនុវត្ត

ក្នុងនាមជាអ្នកចាប់ផ្ដើមដំបូង ត្រូវហាត់ឲ្យបានទៀងទាត់ ប្រសិនបើយើងចង់រៀនហ្គីតាពិតមែន។ មិនមានវិធីណាដែលយើងអាចរៀនហ្គីតាដោយមិនអនុវត្តជាញឹកញាប់ ដើម្បីពង្រឹងជំនាញខ្លួនឯងឡើយ។

យើងត្រូវរៀបចំកាលវិភាគអនុវត្ត ដើម្បីឲ្យមានទម្លាប់អនុវត្តជាប់ខ្លួន។ បើគ្មានគោលការណ៍ណែនាំច្បាស់លាស់ទេ យើងអាចមានលេសងាកចេញពីកាលវិភាគនៃការអនុវត្តធម្មតារបស់យើង ហើយក៏បាត់បង់នូវអ្វីដែលបានរៀនពីដំបូង។

រៀនហ្គីតាគឺជាការប្ដេជ្ញាចិត្តមួយដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ ប្រសិនបើយើងពិតជាចង់ឈានដល់កម្រិតវិជ្ជាជីវៈពិតមែន។

២. លើកទឹកចិត្ត

រៀនហ្គីតាមិនងាយស្រួលដូចយើងគិតទេ ត្រូវរិះរកវិធីដើម្បីជំរុញទឹកចិត្តខ្លួនឯង តស៊ូតាមរយៈដំណើរការនៃការរៀនសូត្រ។ ផ្ដល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលយើងបានទន្ទឹងរង់ចាំ ដូចជាបទចម្រៀងដែលយើងរៀនលេងនាពេលអនាគត ឬព្រឹត្តិការណ៍តន្ត្រីផ្សាយបន្តផ្ទាល់ ដែលត្រូវចូលរួមប្រសិនបើចង់ឲ្យរីកចម្រើន។

ការចាប់ផ្ដើមដំបូងច្រើនតែបាត់បង់កម្លាំងចិត្ត នៅពេលជួបការលំបាក ខណៈពេលកំពុងរៀនលេងហ្គីតា។ ដើម្បីចៀសវាងការអស់សង្ឃឹម យើងត្រូវចាប់យកយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីរក្សាកម្លាំងចិត្ត។

៣. ផ្តោតអារម្មណ៍

គន្លឹះសំខាន់បន្ទាប់ គឺត្រូវផ្ដោតអារម្មណ៍នៅពេលកំពុងអនុវត្ត។ យើងគួរតែព្យាយាមចាប់ចំណុចនីមួយៗឲ្យបានច្បាស់លាស់ និងងប់ងុលជាមួយហ្គីតានៅពេលធ្វើការលើជំនាញនេះ។ រាល់ពេលអនុវត្តត្រូវប្រាកដថា បានបិទការរំខានគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅក្នុងការរៀនសូត្រ។

គោលការណ៍នៃការផ្ដោតអារម្មណ៍គឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការរក្សាការផ្ដោតអារម្មណ៍របស់យើង ដើម្បីលេងហ្គីតា លើតន្ត្រីនិងឧបករណ៍នៅពេលកំពុងហ្វឹកហាត់។

៤. ស្តាប់

អ្នកចាប់ផ្ដើមដំបូងភាគច្រើនតែងធ្វេសប្រហែស នោះគឺការស្ដាប់។ ត្រូវតែស្ដាប់អ្នកដទៃ គេលេងសិន។ ការស្ដាប់មនុស្សដែលកំពុងលេងផ្ទាល់ គឺជាវិធីដ៏ល្អមួយទៀតដើម្បីរៀនពីតន្ត្រីករ ហើយយើងក៏មានគំនិតនៃស្ទិលលេងហ្គីតាខុសៗគ្នាពីគេដែរ។

ជំនាញនៃការស្ដាប់គឺជាមូលដ្ឋាននិងជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃដំណើរការរៀនហ្គីតា។ ហើយការស្ដាប់នឹងធ្វើឲ្យយើងមានគំនិតច្នៃប្រឌិតតន្ត្រីជាច្រើន ដែលអ្នកផ្សេងមិនទាន់រកឃើញ។

ដំបូងក៏គួរតែស្ដាប់ខ្លួនឯងលេងសិនដែរ ព្យាយាមថតសំឡេងពេលលេង បន្ទាប់មកចាក់សំឡេងនោះត្រឡប់មកវិញ។ នេះនឹងជួយឲ្យយើងបានកត់សម្គាល់នូវចំណុចមិនត្រឹមត្រូវ។

៥. ភាពខុសគ្នានៃទម្លាប់

គន្លឹះសំខាន់មួយទៀត យើងគួរតែបន្ថែមភាពខុសគ្នាទៅនឹងទម្លាប់របស់យើងសព្វថ្ងៃ។ ការអនុវត្តការហ្វឹកហាត់ដូចគ្នាពីរបីដងរាល់វគ្គនីមួយៗ គឺជារឿងសំខាន់ ព្រោះវានឹងផ្ដល់នូវជំនាញហ្គីតានិងពង្រឹងនូវអ្វីដែលយើងបានរៀនរួចហើយ។

ហើយយើងក៏ត្រូវតែអនុវត្តបច្ចេកទេសផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីឲ្យទម្លាប់របស់យើងកាន់តែរីករាយ ជៀសវាងពីភាពធុញទ្រាន់ ដែលអាចធ្វើឲ្យយើងបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការអនុវត្ត៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ប្រភព៖lifehack

ចុចអាន៖ទស្សនៈអវិជ្ជមានពីលុយ បង្អាក់មនុស្សមិនឲ្យខំរកប្រាក់

ចុចអាន៖ភាពខុសគ្នាឆ្ងាយ រវាងភេទនារី និងបុរសក្នុងផ្លូវមនោសញ្ចេតនា