Connect with us

សុខភាព

អាហារ ៥ ប្រភេទ អ្នកដុះសាច់បំពង់កមិនគួរបរិភោគ

បានផុស

នៅ

សាច់បំពង់មានតួនាទីប្រឆាំងមេរោគនិងការពារបាក់តេរីពីការឈានដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវដង្ហើមរបស់យើង ការឈឺសាច់បំពង់កភាគច្រើនកើតឡើងលើកុមារដោយសារមានមេរោគចូលទៅក្នុងរាងកាយបណ្ដាលឲ្យក្ដៅខ្លួនឬឈឺក្បាលខ្លាំង ។ ខាងក្រោមនេះជាអាហារ ៥ ប្រភេទដែលអ្នកជំងឺគួរជៀសវាងបើមិនចង់រីកសាច់បំពង់ក ៖

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

១. ជាតិអាល់កុល

ជាតិអាល់កុលធ្វើឲ្យរលាកសាច់បំពង់ក និងបាត់បង់ជាតិទឹកឬសំណើមពីបំពង់ក​ ទើបអ្នកជំងឺទទួលអារម្មណ៍ឈឺហើយក្ដៅ ។

២. ជ្រក់

ទឹកជ្រក់មានទឹកខ្មេះនិងអំបិលដែលបណ្ដាលឲ្យសាច់បំពង់កកាន់តែរលាក ជាពិសេសវាធ្វើឲ្យអាស៊ីដនៅក្រពះច្រាលឡើងទៀតផង ។

៣. ថ្នាំជក់

ថ្នាំជក់អាចប៉ះពាល់សុខភាពទូទៅ និងធ្វើឲ្យសាច់បំពង់ករលាកឬកាន់តែឈឺលើសដើម ។

៤. ផ្លែឈើជូ

ផ្លែឈើជូរតួយ៉ាងដូចជាផ្លែក្រូចមានអាស៊ីដដែលអាចរំខានដល់សាច់បំពង់កបាន អ្នកគប្បីញ៉ាំផ្លែឈើផ្សេងវិញដូចជាចេក ឬត្រសក់ស្រូវជំនួសវិញ ។

៥. អាហារខ្លាញ់ និងហឹរ

ចៀសវាងញ៉ាំអាហារបំពងដែលសម្បូរខ្លាញ់ ឬរសជាតិហឹរព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអាការៈរើឡើងនិងឈឺកាន់តែខ្លាំង ។

ក្នុងករណីឈឺបំពង់ក ក្ដៅខ្លួន ឈឺត្រចៀក ឈឺក្បាល អ្នកគួរតែទៅពេទ្យឯកទេសជាបន្ទាន់ដើម្បីទទួលការព្យាបាល បើសិនសាច់បំពង់ករីកធំដល់ថ្នាក់ត្រូវវះកាត់នោះអ្នកមិនគួរសម្រេចចិត្តយូរឡើយជៀសវាងសភាពជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ៕

ប្រែសម្រួល ៖ វារី

ចុចអាន ៖ មកដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ ៨ យ៉ាងនៃស៊ុបប៉េងប៉ោះ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group
ព័ត៌មានជាតិ៣ នាទីutes មុន

អភិបាលខេត្តប៉ៃលិន អំពាវនាវដល់ព្រះសង្ឃ និងមន្ត្រីរាជការចូលរួមថែរក្សា និងលើកកម្ពស់វប្បធម៌ក៏ដូចជាវិស័យព្រះពុទ្ធសាសនា ដែលជាដួងព្រលឹងជាតិ

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៨ នាទីutes មុន

ជនកំសាកថៃ អួតខ្លួនថា វាយទាហានកម្ពុជាដើម្បីការពារទឹកដី, ចុះរត់ធ្វើអីបើក្នុងដីខ្លួនមែន?

ព័ត៌មានជាតិ៣៤ នាទីutes មុន

ឯកឧត្តម ហ៊ុន ម៉ានី៖ ការជួបជុំគ្នារបស់ពលរដ្ឋកម្ពុជា គឺដើម្បីចងចាំថា ទាំងអស់គ្នាគឺជាផ្នែកមួយនៃខឿនការពារជាតិ

ព័ត៌មានជាតិ៤៧ នាទីutes មុន

ក្រុមការងាររាជរដ្ឋាភិបាលចុះមូលដ្ឋានស្រុកកំពង់សៀមប្រគេនទៀនព្រះវស្សា និងទេយ្យទាន ព្រះសង្ឃគង់នៅវត្តហាន់ជ័យ

សន្តិសុខសង្គម៥៦ នាទីutes មុន

នគរបាលខណ្ឌពោធិ៍សែនជ័យ មិនទាន់បង្ក្រាបក្រុមក្មេងទំនើងបង្ហោះម៉ូតូក្នុងភូមិទួលពង្រ ខណៈកំពុងអុកឡុកស្ទើររាល់យប់

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម