Connect with us

ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ

មក​ដឹង​ពី​កន្លែង​​មាន​ហានិភ័យ​ឆ្លង​ជំងឺ​កូវីដ​ច្រើន​ជាង​គេ ដែល​អ្នក​គួរ​ប្រុងប្រយ័ត្ន

បានផុស

នៅ

ខណៈ​ពេល​ដែល​ស្ថានភាព​ប្រទេស​កំពុង​ជួប​វិបត្តិ​កូវីដ ​កន្លែង​​ខ្លះ​បាន​ផ្អាក​​អាជីវកម្ម​ទាំង​ស្រុង​ តែ​ក៏​មាន​កន្លែង​ផ្សេង​ទៀត​អាច​​បើក​ដំណើរការ​ជាចាំបាច់។ ដូច្នេះ​គ្រប់គ្នា​ត្រូវ​ដឹង​ថា​កន្លែង​ណា​ក៏​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដែរ​ ហើយ​​ត្រូវ​ឆ្លាតវៃ​និង​ត្រូវ​អនុវត្ត​តាម​ការ​ណែនាំ​របស់​ក្រសួង​សុខាភិបាល​ជាប់​ជានិច្ច។

១ ដើរ​ចេញទៅ​ក្រៅ​ផ្ទះ​

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ការ​ដើរ​ទៅ​ក្រៅ​គឺ​ជា​វិធី​ដ៏​ល្អ​មួយ​ក្នុង​ការ​សំអាត​ខួរ​ក្បាល​ក្នុង​ពេល​មាន​ជំងឺ​រាតត្បាត​រាលដាល។ ការ​សិក្សា​មួយ​ដែល​បាន​ចេញ​ផ្សាយ​នៅ​ក្នុង​រូបវិទ្យា​នៃ​អង្គ​ធាតុ​រាវ​បាន​វិភាគ​ដំណក់​ទឹក​ផ្លូវ​ដង្ហើម​ពី​ការ​កណ្ដាស់​និង​ក្អក។ ការ​ក្អក​របស់​មនុស្ស​អាច​ខ្ចាយ​ដំណក់​ទឹក​ពី ១០ ទៅ ២៥០ ម៉ែត្រ​ក្នុង​មួយ​វិនាទី។ ប្រសិន​បើ​អ្នក​មាន​គម្រោង​ដើរលេង​លំហែ​កាយ​ក្បែរ​សួន​ក្រៅ​ផ្ទះ ​(មិនមែន​ជា​តំបន់​ក្រហម)​ សូម​​ជ្រើសរើស​ផ្លូវ​ដែល​មិន​សូវ​មាន​មនុស្ស​ច្រើន ​ហើយ​ត្រូវ​អនុវត្ត​​គំលាត​សង្គម​ជានិច្ច។

២ ស្ថានីយ៏​ប្រេង​ឥន្ធះ

ស្ថានីយ​ប្រេងឥន្ធនៈ​ជា​កន្លែង​ដែល​មាន​មនុស្ស​ច្រើន​និង​គ្មាន​សុវត្ថិភាព​ឡើយ។ បើ​ចាំបាច់​ត្រូវ​តែ​ចាក់​សាំង ​អ្នក​ត្រូវ​រក្សា​គម្លាត​វាង​អ្នក​លក់​និង​អ្នក​ទិញ​ ហើយ​ត្រូវ​ប្រើ​ក្រដាស​អនាម័យ​ជូត​សម្អាត​លើ​ចំណុច​ទាញ​ប៊ូតុង​បើក​គម្រប​សាំង​ និង​លាង​សំអាត​ដៃ​ឲ្យ​ញឹកញាប់។

៣ កន្លែង​លក់​ទំនិញ​ក្នុង​ផ្សារ​គ្រប់ប្រភេទ

ផ្សារ​ជា​កន្លែង​មាន​ហានិភ័យ​ខ្លាំង​ជាង​គេ ​បើ​ឆ្លង​តែ​ម្នាក់​អាច​រាលដាល​គ្រប់​កន្លែង​ ជា​ពិសេស​ចំពោះ​អាជីវករ​និង​អ្នក​ទិញ។ ដូច្នេះ​បុគ្គល​ទាំងពីរ​ត្រូវ​ប្រកាន់​ខ្ជាប់​វិធានការ​របស់​ក្រសួង​ជា​ចាំ​បាច់។

៤ កន្លែង​តម្រង់​ជួរ​ទិញ​អាហារ​

កន្លែង​តម្រង់​ជួរ​ទិញ​អាហារ​នៅ​ខាង​ក្នុង​ភោជនីយដ្ឋាន​ឬ​តាម​កន្លែង​លក់​អាហារ​តាម​ដង​ផ្លូវ​ផ្សេងៗ​ ជា​កន្លែង​ដែល​យើង​នៅ​ជិត​មនុស្ស​ជា​ច្រើន ​វា​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​និង​កាន់តែ​រីក​រាលដាល​មេរោគពីម្នាក់ទៅម្នាក់​។ ជាពិសេស​បើ​​មនុស្ស​នៅ​ជុំវិញ​យើង​មិន​ពាក់​ម៉ាស​ឬ​មិន​រក្សា​គម្លាត។ ដូច្នេះ​នៅ​ពេល​ដែល​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​ជួរ​ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​យើង​បាន​រក្សា​គំលាត​សង្គម​រៀងៗ​ខ្លួន។

៥ មន្ទីពេទ្យ

គ្រប់គ្នា​នៅ​តែ​មិន​អាច​ជៀស​បាន​ពី​ជំងឺ​ដំ​កាត់​ផ្សេង​ទៀត ​ហើយ​​មាន​ករណី​ខ្លះ​ត្រូវ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ផ្ទាល់។ ដូច្នេះ​វិធី​ល្អ​ទាំង​អ្នកជំងឺ​និង​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ ត្រូវ​អនុវត្ត​បទប្បញ្ញត្តិ​តឹងរ៉ឹង ​រួមមាន​ការ​ពាក់​ម៉ាស​និង​ឃ្លាត​ឆ្ងាយ​ពី​អ្នកជំងឺ​ដទៃ​ទៀត។

៦ ធ្វើ​ដំណើរ​តាម​យន្តហោះ

ការ​ធ្វើដំណើរ​តាម​យន្តហោះ​គឺ​ជា​សកម្មភាព​មួយ​ក្នុង​ចំណោម​សកម្មភាព​ដំបូង​ ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ដាក់​ស្លាក​ថា “គ្រោះថ្នាក់” ក្នុង​ពេល​​ជំងឺ​រាតត្បាត​បាន​ចាប់ផ្ដើម។ CDC បញ្ជាក់​ថា“ ការ​ធ្វើដំណើរ​តាម​ផ្លូវ​អាកាស​អាច​នាំ​អ្នក​ឲ្យ​មាន​ទំនាក់ទំនង​ជិតស្និទ្ធ​ជាមួយ​មនុស្ស​ផ្សេង​ទៀត ​និង​កន្លែង​ដែល​ប៉ះ​បាន​ញឹកញាប់” ។ ប្រសិនបើ​គ្មាន​ជម្រើស​ក្រៅ​ពី​ធ្វើ​ដំណើរ​តាម​ផ្លូវ​អាកាស​ សូម​លាងដៃ​ឲ្យ​ស្អាត ​កុំ​ប៉ះ​មាត់ ​ភ្នែក​ ហើយ​ត្រូវ​ពាក់​ម៉ាស​និង​រក្សា​គម្លាត​តាម​ដែល​​អាច​ធ្វើ​ទៅ​បាន។

៧ ធ្វើការ​ក្នុង​អូហ្វីស​រួម​គ្នា

ខណៈ​ពេល​ដែល​មនុស្ស​ខ្លះ​នៅ​តែ​ធ្វើការ​ បើ​ទោះបី​ជា​មាន​ការ​បិទ​ទី​ក្រុង​ក្ដី។ ការ​ប៉ះពាល់​គ្នា​ឬ​ចែករំលែក​សម្ភារៈ​ប្រើប្រាស់​រួមគ្នា​ និង​ជជែក​ជាមួយ​មិត្ត​រួម​ការងារ​ដែល​មិន​ពាក់​ម៉ាស​ ហើយ​ម្នាក់​ក្នុង​ចំណោម​ពួកគេ​មាន​កូវីដ វា​អាច​រាលដាល​ដល់​អ្នក​និង​នៅ​អូហ្វីស​ទាំង​មូល។ លើស​ពី​នេះ​ទៀត​បន្ទប់​សម្រាក ​អាហារដ្ឋាន​ និង​តំបន់​រួមផ្សេង​ទៀត​ គឺ​ជា​ប្រភព​នៃ​ការ​ផ្ទុះ​ឡើង​ជា​ច្រើន​ក្នុង​ពេល​មាន​ជំងឺ​រាតត្បាត។

៨ កន្លែងគោរព​សាសនា

កូវីដ​មិន​រើសអើង​ពី​សាសនា​ណា​មួយ​ទេ ​ឲ្យ​តែ​ជា​ការ​ប្រមូល​ផ្ដុំ​គ្នា​​គឺ​សុទ្ធតែ​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ នៅ​ពេល​ដែល​គ្រប់គ្នា​បាន​និយាយ​ទាក់ទង​នឹង​មនុស្ស​មួយ​ក្រុម​ធំ​នៅ​ក្នុង​កន្លែង​បែប​នោះ។ មុន​ពេល​ចូលរួម​ក្នុង​ពិធី​សាសនា​ ត្រូវ​ប្រាកដ​ថា​គ្រឹះស្ថាន​នោះ​បាន​អនុវត្ត​គោលការណ៍​តាម​ណែនាំ​របស់​ក្រសួងសុខាភិបាល៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ប្រភព៖eatthis

ចុចអាន៖ក្រោយ​ចាក់​វ៉ាក់សាំង​រួច​លេច​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​បែបនេះ ​មិន​មែន​មក​ពី​ប្រតិកម្ម​វ៉ាក់សាំង​ទេ

ចុចអាន៖អនុវត្ត​ទាំងអស់​គ្នា! ការ​បន្ត​ពាក់​ម៉ាស ឬ​របាំ​ងមុខ​នៅ​ទី​សាធារណៈ ​​អាច​ជួយ​កាត់បន្ថយ​ហានិភ័យ​ឆ្លង​កូវីដ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម