រ៉េត ស៊ូ​ហ្សា​ណា ប្រាប់​អាថ៌កំបាំង​នៅ​ពីក្រោយ​នៃ​ការ​សម្រក​ទម្ងន់ ​និង​ ថែរក្សា​សម្រស់​តាម​វិធីសាស្ត្រ​ធម្ម​ជាតិ​
Connect with us
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services

ជីវិតកម្សាន្ដ

រ៉េត ស៊ូ​ហ្សា​ណា ប្រាប់​អាថ៌កំបាំង​នៅ​ពីក្រោយ​នៃ​ការ​សម្រក​ទម្ងន់ ​និង​ ថែរក្សា​សម្រស់​តាម​វិធីសាស្ត្រ​ធម្ម​ជាតិ​

Published

on

ភ្នំពេញ ៖ តារាចម្រៀង​និង​ជា​អតីត​បេ​ក្ខ​នារី​ម្នាក់ ​ក្នុង​កម្មវិធី​លំដាប់ថ្នាក់​ពិភពលោក​The Voice Cambodia កញ្ញា រ៉េត ស៊ូ​ហ្សា​ណា បន្ទាប់ពី​ទទួល​បាន​លទ្ធផល​និង​ជោគជ័យ​លើ​វិធីសាស្ត្រ​ថែរក្សា​សម្រស់​និង​សម្រក​ទម្ងន់​នោះ​នាង​ក៏បាន​បង្ហើប​ពី​គន្លឹះ​ប្រាប់​ដល់​មហាជន​ដើម្បី​ទុកជា​ចំណេះដឹង​។

តារាចម្រៀង​ស្រី​រ៉េត ស៊ូ​ហ្សា​ណា​ បាន​បញ្ជាក់​និង​ចែក​រំលែក​បទពិសោធន៍​នៃ​ការ​សម្រក​គីឡូ​របស់​ខ្លួន​ថា ​ត្រឹមតែ​រយៈពេល​៣​ខែ​ប៉ុណ្ណោះ​គឺ​ស្រក​ទម្ងន់​រម​ហូត​ដល់​ជាង​១០​គីឡូ​ឯណោះ ដោយ​មិនមែន​ជា​ការប្រើប្រាស់​ផលិតផល​នោះ​ទេ​។​ ការ​ចែករំលែក​បទពិសោធន៍​នេះ​ កំពុង​ធ្វើ​ឲ្យ​មហាជន​គាំទ្រ​គ្រប់គ្នា​។

​កញ្ញា រ៉េត ស៊ូ​ហ្សា​ណា បាន​បង្ហោះ​ភ្ជាប់​រូបភាព​ចំនួន​ពីរ​សន្លឹក​ដោយ​ធ្វើការ​ប្រៀបធៀប​ខ្លួនឯង​ថា​ពី​៥៨​គីឡូរ​ហូតដល់​៤៥​គីឡូ​និយាយ​ទៅ​ស្រក់​អស់ ១៣​ត្រឹម​រយៈ ឮ​ពេល​៣​ខែ​គត់​។ រូបភាព​ខាងឆ្វេង​កាល​នោះ​ខ្ញុំ​៥៨​គី ឡូ​ហើយ​ខាងស្ដាំ​ដែល​ជា​រូប​បច្ចុប្បន្ន​៤៥​គីឡូ​នៅ​ពី ក្រោយ​ការ​ស្រក់​គីឡូ​នេះ​គឺមាន​ការ​លំបាក​ច្រើន​ដោ យ​ត្រូវ​ហាត់ប្រាណ​ផង​តម​អាហារ​ដែល​ខ្លួន​ចូល​ចិ ត្ត​ផង​។

​តារាចម្រៀង រ៉េត ស៊ូ​ហ្សា​ណា បាន​បន្តថា​ ខ្ញុំ​ត្រូវ​ញាំ​បន្លែ​ដំឡូង​ផ្អែម​(sweet potato)​ដោយ​ពេលខ្លះ​មួយថ្ងៃ​ពេញ ញាំតែ ផ្លែ​ប៉ោម​និង​ទឹក រត់​ម៉ាស៊ីន​ផង វៃ​បុក​ផង​តែ​នេះ​ជា​លទ្ធផល​ដែល​ទទួល​បាន​ពី​ក្រោយ​ការ​ខិតខំ​ប្រឹងប្រែង​។ ខ្ញុំ​ធ្វើ​បាន​បងប្អូន​ទាំងអស់ គ្នា​ក៏​អាច​ធ្វើ​បាន​ដើម្បី​សុខភាព​ល្អ​និង​បង្កើន​ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួនឯង បងប្អូន​ទាំងអស់គ្នា​តែងតែ​ចង់​ឲ្យ​ខ្ញុំ​ចែករំលែក​ពី​វិធី​ស្រក​សម្រក​គីឡូ​របស់ខ្ញុំ ហើយ​ខ្ញុំ​នឹងធ្វើ​វីដេអូ​ចែករំលែក​ពី​របៀប​ស្រក​គីឡូ​និង បទ​ពិស​បទពិសោធន៍​ក្នុងការ​តម​អាហារ​និង​រឿង​ផ្សេងៗ​ទៀត​តើ​បងប្អូន​ចង់​មើល​ទេ​ចាស​?

​ជាមួយគ្នានេះ​នៃ​ការ​ចែករំលែក​នេះ​ដែរ​បាន​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នកគាំទ្រ​មួយចំនួន​លើ​សរសើរ​ថា រ៉េត ស៊ូ​ហ្សា​ណា ពិតជា​ស្រស់ស្អាត​ណាស់ ហើយក៏​ចង់ដឹង​និង​រង់ចាំ​ទស្សនាការ​ចែករំលែក​វី​ដេ​អូ​នៃ​បទពិសោធន៍​ថែរ ក្សា​សម្រស់​និង​កា​រស​ម្រក់ទ​ម្ងន់​រ​បស់ រ៉េត ស៊ូ​ហ្សា​ណា ផងដែរ​៕
ដោយ ៖ ចាន់​រ៉ា​

India in Cambodia (Embassy of India, Phnom Penh)
Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ43 mins ago

លោក ជិន ម៉ា​លីន ពន្យល់​៣​ចំណុច​អំពី​ទិដ្ឋភាព​ច្បាប់ និង​នីតិវិធីតុលាការ ពាក់ព័ន្ធ​ព្រឹត្តិការ​ណ៏​៩ វិច្ឆិកា​

ព័ត៌មានជាតិ46 mins ago

រក​ឃើញ​អ្នក​ពាក់ព័ន្ធ​ជាង​១៥០​នាក់​ជាមួយ​ជនជាតិ​ចិន​២​នាក់ ឆ្លង​កូ​វីដ​១៩​នៅ​ខេត្តកោះកុង

ព័ត៌មានជាតិ1 hour ago

ចាប់ពិន័យបុរស​ពីរ​នាក់ នៅខេត្ត​​ព្រះសីហនុ​ម្នាក់២លាន​រៀល​ ដោយសារបំពានវិធាន​ការ​ចត្តាឡីស័ក

ព័ត៌មានជាតិ2 hours ago

បេ​ក្ខ​នារី​វគ្គ​ផ្ដាច់ព្រ័ត្រ​នៃ​កម្មវិធី​ពានរង្វាន់​ពលរដ្ឋ​គំរូ Smart ៖ កុមារ​គ្រប់រូប​មាន​សិទ្ធិ​ស្មើគ្នា​ក្នុង​ការទទួល​បានការ​អប់រំ​ប្រកបដោយ​គុណភាព

កីឡា2 hours ago

ត្រៀម​បញ្ជូន​គ្រូបង្វឹក​អត្តពលកម្ម​ជា​ស្ត្រី​ដំបូង​ទៅ​សិក្សា​វគ្គ​កម្រិត​២​នៅ​អាល្លឺម៉ង់

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services