សុខភាព
ប្រេងអូលីវទាំងនេះមិនត្រឹមសម្រាប់ចម្អិនអាហារ តែក៏សំបូរវីតាមីនចម្រុះផ្ដល់ដល់រាងកាយ
ប្រេងអូលីវមានច្រើនប្រភេទនិងមានគ្រប់ទម្រង់ តែមិនមែនមានន័យថាយើងចេះតែប្រើដោយមិនបានយល់ពីសារប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពឡើយ។
ខាងក្រោមនេះ ជាប្រេងអូលីវប្រើបានគ្រប់អាហារនិងផ្ដល់វីតាមីនចម្រុះដល់រាងកាយច្រើនអនេក។
១ ប្រេងសណ្ដែកសៀង

សំបូរទៅដោយវីតាមីនA , BនិងE ប្រេងសណ្ដែកនេះ ប្រើស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទ នៃការចម្អិនអាហារដូចជាចៀន ឆា ដុតនំនិងមុខម្ហូបជាច្រើនទៀត។
២ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន

ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នមានលក្ខណៈស្រាលនិងស្រួលទទួលទាន ថែមទាំងផ្ដល់នូវសុខភាពល្អ ជាពិសេសប្រេងនេះត្រូវបានគេធានាអះអាងថា មិនមានខ្លាញ់ឆ្អែតទេ។
៣ ប្រេងមានសុខភាព

ប្រេងនេះគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងប្រេងស្រូវសាលីនិងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។ វាផ្ទុកទៅដោយវីតាមីន A , D និងសារធាតុសំខាន់ៗជាច្រើនទៀត ហើយវាមានរសជាតិមុតនិងអាចយកទៅធ្វើម្ហូបផ្សេងៗគ្នាបានច្រើន។
៤ ប្រេងសុខភាពស្រូវសាលី

ប្រេងនេះត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីស្រទាប់ខាងក្រៅនៃគ្រាប់ស្រូវសាលី ហើយផ្ដល់នូវជាតិខ្លាញ់វីតាមីន E និងសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ផ្សេងៗទៀតដល់រាងកាយ។
៥ ប្រេងគ្រាប់ធុញ្ញជាតិ

ដោយប្រើបច្ចេកទេសតាមបែបបុរាណ ប្រេងនេះល្អសម្រាប់រាល់ការចម្អិនគ្រប់ទម្រង់។ ប្រេងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ក៏ផ្ដល់នូវរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ដែលជួយបង្កើនរសជាតិនិងក្លិនក្រអូបនៃម្ហូបដែលវាត្រូវបានបន្ថែម៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖food
ចុចអាន៖កាហ្វេអ៊ីនក៏មានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងសម្រាប់សុខភាពសក់ក្រោយវ័យ ៤០ ឆ្នាំ
ចុចអាន៖វីតាមីនចម្រុះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត បើសិនប្រើដោយគ្មានការចាំបាច់

-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
កម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ ago
ករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
រដ្ឋបាល ត្រាំ ច្រឡំដៃ Add អ្នកកាសែតចូល Group Chat ធ្វើឲ្យបែកធ្លាយផែនការសង្គ្រាម នៅយេម៉ែន
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ ago
បងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
សត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ពូទីន ឲ្យពលរដ្ឋអ៊ុយក្រែនក្នុងទឹកដីខ្លួនកាន់កាប់ ចុះសញ្ជាតិរុស្ស៊ី ឬប្រឈមនឹងការនិរទេស
-
សន្តិសុខសង្គម៣ ថ្ងៃ ago
ការដ្ឋានសំណង់អគារខ្ពស់ៗមួយចំនួនក្នុងក្រុងប៉ោយប៉ែតត្រូវបានផ្អាក និងជម្លៀសកម្មករចេញក្រៅ
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ ago
ជនសង្ស័យប្លន់រថយន្តលើផ្លូវល្បឿនលឿន ត្រូវសមត្ថកិច្ចស្រុកអង្គស្នួលឃាត់ខ្លួនបានហើយ