សុខភាព
ផលប៉ះពាល់ និងមូលហេតុបណ្ដាលឲ្យត្អើក
ការត្អើកគឺជាការកន្ត្រាក់ដោយអចេតនានៃសាច់ដុំ ដែលរក្សាគម្លាតដើមទ្រូងពីពោះរបស់យើង ហើយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការដកដង្ហើម។ ពេលត្អើកម្ដងៗ វានឹងបិទកន្លែងសម្លេង របស់យើងទើបធ្វើឲ្យមានសម្លេង “ហ៊ីក”។

ការត្អើកអាចបណ្ដាលមកពីទទួលទានអាហារច្រើន សេពគ្រឿងស្រវឹងឬភេសជ្ជៈមានហ្គាស និងការរំភើបភ្លាមៗពេក។ ក្នុងករណីខ្លះ ត្អើកអាចជាសញ្ញានៃជំងឺមូលដ្ឋានមួយ សម្រាប់មនុស្សភាគច្រើនគេត្អើកតែពីរបីនាទីតែប៉ុណ្ណោះ កម្រមានអ្នកត្អើករាប់ខែណាស់ បើត្អើករាប់ខែនោះគាត់ប្រាកដមានបញ្ហា ឬស្រកទម្ងន់និងអស់កម្លាំងជាមិនខាន។
មូលហេតុនៃការត្អើករយៈពេលតិចជាង ៤៨ម៉ោងមានដូចជា៖
– ទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិហ្គាស ឬសារធាតុកាបូណាត
– សេពគ្រឿងស្រវឹងច្រើនជ្រុល
– ទទួលទានអាហារច្រើនពេក
– រំភើប ឬ ស្ត្រេស
– សីតុណ្ហភាពផ្លាស់ប្ដូរភ្លាមៗ
– លេបខ្យល់អំឡុងពេលទំពាស្ករកៅស៊ូ ឬ បៀមស្ករគ្រាប់។
ចំណែកមូលហេតុនៃការត្អើករយៈពេលយូរលើស ៤៨ម៉ោងមានដូចជា៖
– មានរោម ឬ អ្វីមួយកំពុងប៉ះក្រដាស់ត្រចៀករបស់យើង
– មានដុំសាច់ ដុំពក ឬពកក
– ច្រាលឧស្ម័នពីក្រពះពោះវៀន
– ឈឺបំពង់ក ឬរលាកបំពង់ក
– ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្ដាល
– ការសេពគ្រឿងស្រវឹង
– ការប្រើថ្នាំសន្លប់
– ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
– អតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត
– ខូចក្រលៀន
– ប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។
ជាក់ស្ដែងផលប៉ះពាល់នៃការត្អើករយៈពេលយូរមានដូចជា៖
– ជំងឺរលាកខួរក្បាល
– ជំងឺរលាកស្រោមខួរ
– ជំងឺក្រិនច្រើនកន្លែង
– ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
– របួសខួរក្បាល
– ដុំសាច់
– ជំងឺមេតាប៉ូលីសនិងថ្នាំ

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្អើកលើសពីរថ្ងៃឬមានអាការដូចការរៀនរាប់ខាងលើសូមប្រញាប់ទៅពិគ្រោះ និងទទួលការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យជំនាញជាបន្ទាន់ព្រោះវាអាចរំខានដល់ដំណេក ការទទួលទានអាហារ និងដំណកដង្ហើមរបស់អ្នក៕
ប្រែសម្រួល៖ វារី
ចុចអាន៖ជំងឺកាមរោគទាំង ៤ នេះ ចេញរោគសញ្ញាតិចតួច ឬគ្មានរោគសញ្ញា

-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ ago
«ចែមុំបុកល្ហុង» សង្ស័យបង្កប់សេវាកម្មផ្លូវភេទ នគរបាលចុះបង្ក្រាបឃាត់ខ្លួនមនុស្ស១១នាក់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
ផ្ទុះការចាប់អារម្មណ៍នឹងយុវតីម្នាក់ សំឡេងពីរោះ ច្រៀងស្រដៀងនឹងរាជិនីសំឡេងសារិកាមាស ប៉ែន រ៉ន
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
ករណីលូ១តម្លៃ៤០ដុល្លា៖ អាជ្ញាធរ ថាមិនបានយកលុយពីពលរដ្ឋឡើយ គឺពលរដ្ឋជួលភាគីឯកជនឱ្យដាក់ខ្លួនឯង
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ ago
អ្នកកាសែតម្នាក់ត្រូវឃាត់ខ្លួនក្រោយដោះមីនតោនដឹកយកទៅឱ្យប៉ូលិស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
ធ្លាក់យន្តហោះនៅ អាឡាស្កា អ្នកជិះក្នុងនោះ ស្លាប់ទាំងអស់
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ ថ្ងៃ ago
G-Devith ៖ បុគ្គលដែលអាចហែកមេឃចេញបាន មានន័យថា អ្នកនោះអាចរួចពីសំណាញ់ច្បាប់ហើយ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ ago
G-Devith ដាក់បណ្តឹងទៅ UNICEF នៅកម្ពុជា ដើម្បីលុបជាអចិន្ត្រៃយ៍គ្រប់គណនីហ្វេសប៊ុក ដែលប៉ះពាល់សិទ្ធិកុមារ តាមគ្រប់រូបភាព
-
ចរាចរណ៍៤ ថ្ងៃ ago
ផ្លូវ៦០ម៉ែត្រទៀត! រថយន្ដពាក់ស្លាកលេខរដ្ឋ បុករះរថយន្ដ២គ្រឿងកំពុងឈប់ចាំភ្លើងស្តុបរងការខូចខាត