សុខភាព
តែខ្មៅមិនត្រឹមជាភេសជ្ជៈសុខភាព តែក៏ជារូបមន្តធ្វើឲ្យសក់ស្អាតមិនធម្មតា
យើងបានដឹងរួចមកហើយថាការផឹកតែខ្មៅមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់សុខភាព ដូចជាការបញ្ចុះសំពាធឈាមជួយបង្កើនការរំលាយអាហារ និងធ្វើឲ្យមុខងារខួរក្បាលដំណើរការល្អ។
របាយការណ៍ថ្មីមួយបានបង្ហាញពីរបៀបជ្រលក់សក់នៅក្នុងតែខ្មៅ ដែលអាចធ្វើឲ្យសក់លូតលាស់បានលឿន ភ្លឺរលោងថែមទាំងអាចធ្វើឲ្យសក់បាត់ស្កូវ។
របាយការណ៍សុខភាពនិយាយថាការលាងសក់ជាមួយតែខ្មៅគឺជាវិធីសាស្ត្រគួរឲ្យចាប់អារម្មណ៍ ដែលត្រូវបានប្រើអស់ជាច្រើនសតវត្សរ៍ដើម្បីពង្រឹងសុខភាពសក់។ ដោយសារតែខ្មៅជារុក្ខជាតិមួយដែលមានសារធាតុ camellia sinensis នៅពេលវាបញ្ចេញ tannins ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងបន្សាបរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលតែងតែបំផ្លាញកោសិកា។
ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចគ្នាត្រូវបានគេនិយាយថា មានសុខភាពល្អសម្រាប់ស្បែកក្បាល។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាទាំងនេះអាចធ្វើឲ្យសក់មានសុខភាពល្អលូតលាស់លឿន ខណៈពេលដែលសារធាតុកាហ្វេអ៊ីនដែលមាននៅក្នុងតែខ្មៅត្រូវបានគេនិយាយថា មានសក្ដានុពលជំរុញកំណើនសក់និងរារាំងសកម្មភាពរបស់អ័រម៉ូនដែលអាចបណ្ដាលឲ្យជ្រុះសក់ហើយបានកើតមានទាំងបុរសនិងស្ត្រី ដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតអ័រម៉ូនដែលកើតឡើងទៅតាមអាយុ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងប្រើតែខ្មៅលាងសក់នៅផ្ទះ នេះជាជំហានងាយៗ ៖
ដំបូងដាំទឹកឲ្យពុះ រួចដាក់តែក្នុងកូនថង់មួយដែលចងមាត់កុំឲ្យតែរបូត រួចដាក់ចូលទៅក្នុងទឹកកំពុងពុះ។ បន្ទាប់ទុកវាឲ្យត្រជាក់ សឹមយកមកលាបលើសក់ក្បាល។ បន្ទាប់មកទៀតទុកវា២ឬ៣នាទី ប៉ុន្តែបើសិនទុកវាកាន់តែយូរនោះសក់នឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាព។ ចុងក្រោយលាងជម្រះឲ្យបានល្អជាមួយទឹកស្អាត ហើយត្រូវរង់ចាំ១ឬ២ថ្ងៃ ដើម្បីកក់សក់ចៀសវាងប្រតិកម្មដែលអាចកើតមាន រវាងតែខ្មៅនិងផលិតផលសាប៊ូកក់សក់៕
ប្រែសម្រួល៖សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖ហូបតៅហ៊ូរាល់ថ្ងៃដូចជួយយកជំងឺដំកាត់ផ្សេងៗចេញពីរាងកាយ
ចុចអាន៖ចង់ឲ្យសាច់ដុំកាន់តែល្អ មិនងាយឈឺ ញ៉ាំវីតាមីនប៉ុន្មានមុខនេះ ល្អបំផុត
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ ago
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ ago
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ ago
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ ago
តួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ ago
ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ ago
សម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ ago
ខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»