KPT+
តិចនិកសម្អាតខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ផ្ដល់ខ្យល់ស្រស់ថ្លា ជំនួយដល់សុខភាពផ្លូវដង្ហើម
ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ គ្នាយើងរស់នៅទីប្រជុំជនច្រើន ពិសេសក្នុងទីក្រុង ពេលដកដង្ហើមចេញចូលស្រូបបានតែខ្យល់លាយធូលី លាយផ្សែងឡាន ផ្សែងម៉ូតូ ដែលវាអាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវដង្ហើមយើង។ លើសពីនេះ បើខ្យល់ក្នុងផ្ទះយើងកខ្វក់ដែរនោះ វាអាចបណ្ដាលឲ្យយើងឈឺក ច្រមុះ ភ្នែក ឬកើតជំងឺបេះដូង ជំងឺផ្លូវដង្ហើមទៀតផង។ ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ! តិចនិកសម្អាតខ្យល់ក្នុងផ្ទះខាងក្រោមនេះ ជួយឲ្យខ្យល់ក្នុងផ្ទះស្អាត ដកដង្ហើមចេញចូលមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា និងជំនួយដល់សុខភាពផ្លូវដង្ហើមយើងខ្លះ។
តិចនិកសម្អាតខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ជួយផ្លូវដង្ហើមមានសុខភាពល្អ
១. បើកបង្អួចឲ្យអស់ៗ
នេះជាតិចនិកសម្អាតខ្យល់ក្នុងផ្ទះ ដែលងាយស្រួល មិនចាំបាច់ចំណាយលុយ ដើម្បីធ្វើឲ្យគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះយើងប្រសើរឡើង។ បើកបង្អួចចោលត្រឹមតែ ៥នាទីប៉ុណ្ណោះជាប្រចាំ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពកកកុញនៃខ្យល់កខ្វក់ក្នុងផ្ទះ។
២. ដាំរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះ
រុក្ខជាតិលម្អមួយចំនួនយើងអាចយកទៅដាំក្នុងផ្ទះ ព្រោះវាអាចបង្កើនគុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះបានដល់ទៅ៩០%។ នេះបើតាមការសិក្សារបស់អង្គការ NASA Clean Air។ ចំពោះរុក្ខជាតិលម្អក្នុងផ្ទះដែលសម្អាតហើយ អាចជួយសម្លាប់មេរោគក្នុងខ្យល់បានមានដូចជា ប្រទាលពីងពាង (Spider Plant) ប្រទាលពស់ (Snake Plant) ឬផ្កាលីលី (Peace Lily) ជាដើម។
៣. ប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់
ការប្រើម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់ ជាតិចនិកសម្អាតខ្យល់ក្នុងផ្ទះមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពអាចកាត់បន្ថយកម្ទេចកំទីមិនល្អក្នុងខ្យល់បាន។ បើសិនគ្នាយើងមានកូនតូច ហើយអាអូនកើតហឺត វាក៏ល្អជួយដល់សុខភាពកូន និងជួយឲ្យអាអូនងាយស្រួលដកដង្ហើម។
៤. ចៀសវាងផលិតផលផ្ទុកជាតិពុល
ផលិតផលសម្អាតផ្ទះ ឬផលិតផលសម្រាប់ថែទាំសក់ ឬក្រចកយើង អាចបង្កើនកម្រិត VOCs (Volatile organic compounds)។ តិចនិកសម្អាតខ្យល់ក្នុងផ្ទះមួយនេះ គឺយើងត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថាន មានសញ្ញាសម្គាល់ថា កម្រិត VOCs ទាប (low VOCs) ទើបល្អ។
៥. ចៀសវាងជក់បារីក្នុងផ្ទះ
ដើម្បីបានបរិយាកាសក្នុងផ្ទះស្រស់ថ្លា តិចនិកសម្អាតខ្យល់ក្នុងផ្ទះដែលចាំបាច់ត្រូវកម្ចាត់ចោលនោះគឺការជក់បារីក្នុងផ្ទះ ព្រោះផ្សែងបារីក៏អាចធ្វើឲ្យខ្យល់កខ្វក់ និងប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលស្រូបផ្សែងនោះចូលដូចអ្នកជក់ដែរ។ ហេតុនេះហើយ ដើម្បីអាចដកដង្ហើមបានស្រួលពេលដល់ក្នុងផ្ទះ យើងគួរចៀសវាងការជក់បារីបង្ហុយផ្សេងក្នុងបរិវេណផ្ទះទើបល្អ៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ មិនសូវមានពេលហាត់ប្រាណ តែចង់បញ្ចេញញើស កុំរំលងវិធីនេះ
ចុចអាន៖ បង្ការជំងឺកូវីដ-១៩ នៅកន្លែងធ្វើការ តាមតិចនិកទាំងនេះ
ចុចអាន៖ រុក្ខជាតិ ៥ ប្រភេទ បំបាត់ភាពថប់បារម្ភក្នុងបន្ទប់គេង និងជាឱសថទិព្វព្យាបាលរោគដេកមិនលក់
រូបភាពរលំបាក់អគារគួររន្ធត់នៅថៃ ប៉ុន្តែអាជ្ញាធរបញ្ជាក់ថា ចំនួនអ្នកស្លាប់មាន៩នាក់ដល់ពេលនេះ
រហូតដល់ពេលនេះ មីយ៉ាន់ម៉ារកឃើញអ្នកស្លាប់និងរបួសជិត៩០០នាក់ក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដី
ក្រុមហ៊ុនបច្ចេកវិទ្យាទំនើបចិន ប្ដេជ្ញាជំរុញកម្មវិធីសិក្សា TVET កម្ពុជា ឱ្យស្របតាមស្តង់ដារសិក្សានៃប្រទេសចិន និងអាល្លឺម៉ង់
មន្ត្រីក្រសួងសេដ្ឋកិច្ច ៖ ម្ចាស់អាជីវកម្ម ដែលប្រឈមហានិភ័យ ត្រូវមានធានារ៉ាប់រងសម្រាប់អាជីវកម្មខ្លួន
តើគ្រោះរញ្ជួយដីកើតនៅមីយ៉ាន់ម៉ាប៉ះពាល់និងជះឥទ្ធិពលដល់ណាខ្លះ?
កម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
បងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
ការដ្ឋានសំណង់អគារខ្ពស់ៗមួយចំនួនក្នុងក្រុងប៉ោយប៉ែតត្រូវបានផ្អាក និងជម្លៀសកម្មករចេញក្រៅ
ការខូចខាតបឋម ព្រោះគ្រោះរញ្ជួយដីដ៏ខ្លាំងក្លាដែលវាយប្រហារអាស៊ីអាគ្នេយ៍
នាយករដ្ឋមន្ត្រីថៃ ដាក់ចេញបទបញ្ជាបន្ទាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រង់គ្រោះរញ្ជួយដី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១២ ម៉ោង agoកម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
សន្តិសុខសង្គម២ ថ្ងៃ agoករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoរដ្ឋបាល ត្រាំ ច្រឡំដៃ Add អ្នកកាសែតចូល Group Chat ធ្វើឲ្យបែកធ្លាយផែនការសង្គ្រាម នៅយេម៉ែន
-
ព័ត៌មានជាតិ២២ ម៉ោង agoបងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoសត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
កីឡា១ សប្តាហ៍ agoកញ្ញា សាមឿន ញ៉ែង ជួយឲ្យក្រុមបាល់ទះវិទ្យាល័យកោះញែក យកឈ្នះ ក្រុមវិទ្យាល័យ ហ៊ុនសែន មណ្ឌលគិរី
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៥ ថ្ងៃ agoពូទីន ឲ្យពលរដ្ឋអ៊ុយក្រែនក្នុងទឹកដីខ្លួនកាន់កាប់ ចុះសញ្ជាតិរុស្ស៊ី ឬប្រឈមនឹងការនិរទេស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoតើជោគវាសនារបស់នាយករដ្ឋមន្ត្រីថៃ «ផែថងថាន» នឹងទៅជាយ៉ាងណាក្នុងការបោះឆ្នោតដកសេចក្តីទុកចិត្តនៅថ្ងៃនេះ?