កូវីដ-១៩
វិធីងាយៗ បង្កើតខ្យល់អុកស៊ីសែនបរិសុទ្ធដោយធម្មជាតិនៅក្នុងផ្ទះ នាអំឡុងកូវីដ
មនុស្សគ្រប់គ្នាមិនបានដឹងថា ខ្យល់នៅក្នុងផ្ទះតាមពិតទៅគឺមានខ្យល់កខ្វក់និងពុលច្រើនជាង ២ ទៅ ៥ ដង។ រាប់ចាប់ពីពូកដែលយើងគេង ខោអាវក្នុងផ្ទះសុទ្ធតែអាចផ្ទុកជាតិគីមីនិងជាតិពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Manoj K. Ahuja នៃមន្ទីរពេទ្យ Healing Touch មានប្រសាសន៍ថា“ ការដកដង្ហើមនៅក្នុងឧស្ម័នពុល អាចបណ្ដាលឲ្យមានកន្ទួលរមាស់ ក្អក រលាកក្នុងភ្នែក ក៏ដូចជាជំងឺហឺត។
ដូច្នេះហើយ ទើបយើងត្រូវអនុវត្តន៍វិធីខាងក្រោមនេះ ដើម្បីទទួលបានខ្យល់បរិសុទ្ធចូលក្នុងផ្ទះ។
១ បង្កើនខ្យល់ចេញចូល
ផ្ទះដែលមានខ្យល់ចេញចូលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតសំណើម ដែលជាបញ្ហាធំមួយសម្រាប់គុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះ។ ប៉ុន្តែមិនបាច់បើកបង្អួចឲ្យខ្យល់ពុលខាងក្រៅចូលកន្លែងរស់នៅឡើយ។ ផ្ទុយទៅវិញអាចដំឡើងបំពង់ខ្យល់ ដើម្បីបន្សុទ្ធនិងវដ្ដខ្យល់ដែលមនុស្សក្នុងផ្ទះអាចដកដង្ហើមបាន។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយទៀតគឺត្រូវប្រើកង្ហារដើម្បីឲ្យផ្ទះបាយមានខ្យល់ចេញចូល។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានវាស់ស្ទង់គុណភាពខ្យល់ក្នុងផ្ទះរកឃើញថា ការចម្អិនអាហារតែមួយមុខលើចង្ក្រានហ្គាសអាចបង្កើតកម្រិតអាសូតឌីអុកស៊ីតនៃ EPA ។
២ ដុតទៀនឃ្មុំ
ជៀសវាងទៀនប្រេង paraffin ដែលអាចបញ្ចេញជាតិ benzeneនិងទឹកអាស៊ីដបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ជាការល្អសូមជ្រើសរើសទៀនឃ្មុំដែលធ្វើឲ្យខ្យល់និងបន្សាបសមាសធាតុពុល រួមទាំងសារធាតុកខ្វក់ផ្សេងៗ ក្រៅពីធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពខ្យល់នៅផ្ទះ ទៀនឃ្មុំស្ទើរតែគ្មានផ្សែងឬក្លិនក្រអូប ហើយវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺហឺតនិងបំបាត់អាឡ័កស៊ីទូទៅដូចជាធូលីនិងលំអង។
៣ ចង្កៀងអំបិល
វេជ្ជបណ្ឌិត Manoj K. Ahuja និយាយថា ចង្កៀងអំបិលពណ៌ផ្កាឈូកគឺជាម៉ាស៊ីនបន្សុទ្ធខ្យល់អ៊ីយ៉ុងធម្មជាតិ ដែលទាញជាតិពុលពីបរិស្ថាននិងបន្សាបខ្យល់ពុល។ ផលិតផលគ្រីស្តាល់អំបិលមានទំនោរកាត់បន្ថយការរលាក ភ្នាក់ងារបង្ករោគនិងអាឡ័កស៊ី ដោយទាញចំហាយទឹកចេញពីខ្យល់ ដោយគ្រាន់តែបន្ថែមចង្កៀងនៅបន្ទប់ឬនៅក្បែរតុនៅឯការិយាល័យ។
៤ ធ្យូងកាបូន
ធ្យូងដែលធ្វើឲ្យសកម្មត្រូវបានគេហៅថាកាបូនសកម្មផងដែរ វាគ្មានក្លិននិងស្រូបបានខ្ពស់ ហើយអាចធ្វើការអស្ចារ្យជាមួយនឹងការលុបបំបាត់ជាតិពុលពីលើអាកាស។
៥ ដាំរុក្ខជាតិជុំវិញផ្ទះ
វិធីនេះអាចប្រើបានទាំងរុក្ខជាតិធំតូចនិងដើម្បីលំអគេហដ្ឋានផងដែរ។ រុក្ខជាតិគ្រប់ប្រភេទសុទ្ធតែអាចស្រូបយកឧស្ម័នកាបូនិកនិងបញ្ចេញអុកស៊ីសែនឲ្យមនុស្ស។
៦ ប្រេងសំខាន់ៗ
ការសិក្សាពីសាកលវិទ្យាល័យ Weber State បង្ហាញថាប្រេង Thieves មានអត្រាសម្លាប់ ៩៩,៩៦% ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដែលបណ្ដាលមកពីខ្យល់។ វាគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នារវាង pine needle, cinnamon ខ្ញី ក្រូចឆ្មារ និងក្រូចថ្លុងដែលជួយរក្សាគេហដ្ឋានពីមេរោគនិងបន្សុទ្ធខ្យល់បានល្អ៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖food.ndtv
ចុចអាន ៖ក្រុមអាហារទទួលទានច្រើនកាលណា អាចធ្វើឲ្យរាងកាយប្រែជាមិនស្រួលខ្លួន
ចុចអាន៖ទម្លាប់សាមញ្ញៗមែនពិត តែដូចនាំជំងឺចូលក្នុងខ្លួនទាំងមិនដឹង អំឡុងកូវីដ
ស្នងការខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ៖ បុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីខាងមុននេះ ហាមច្រកទឹកក្នុងថង់ គប់ដាក់គ្នា
Update! សង្ស័យផ្ដើមពីផ្ទុះធុងហ្គាស ទើបឆេះឃ្លាំងរោងចក្រ៣ រាលដាលដល់ផ្ទះពលរដ្ឋ០៤ខ្នង
ព្រឹត្តិការណ៍ “សង្ក្រាន្តវត្តភ្នំ” ៣ថ្ងៃមានរៀបចំកម្មវិធីបែបប្រពៃណីជាតិ និងកម្មវិធី កម្សាន្តសប្បាយជាច្រើន
អ្នកវិភាគ និងអ្នកឃ្លាំមើល៖ នាយករដ្ឋមន្ត្រីកម្ពុជាតែងផ្ដល់អាទិភាពខ្ពស់ ចំពោះសុខទុក្ខប្រជាពលរដ្ឋ
លោក Munoz និយាយពីកីឡាករចំណូលថ្មី ក្រោយរកបាន Hat-trick
និស្សិតពេទ្យដ៏ស្រស់ស្អាតជិតទទួលសញ្ញាបត្រ ស្លាប់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារក្នុងអគាររលំដោយរញ្ជួយដី
ក្រោយមរណភាពបងប្រុស ទើបសម្ដេចតេជោ ដឹងថា កូនស្រីម្នាក់របស់ឯកឧត្តម ហ៊ុន សាន គ្មានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួននៅ
រថភ្លើងដឹកស្រូវក្រឡាប់ធ្លាក់ចេញពីផ្លូវ នៅស្រុកថ្មគោល
ទូកទេសចរណ៍ផ្ទុកមនុស្ស ៣៦នាក់ ផ្ទុះឆេះនៅ ថៃ
ផ្ទុះបំពង់បង្ហូរឧស្ម័ននៅម៉ាឡេស៊ី បណ្ដាលឲ្យរបួសមនុស្ស២៥នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ agoកម្មករសំណង់ ៤៣នាក់ ជាប់ក្រោមគំនរបាក់បែកនៃអគារ ដែលរលំក្នុងគ្រោះរញ្ជួយដីនៅ បាងកក
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៩ ម៉ោង agoនិស្សិតពេទ្យដ៏ស្រស់ស្អាតជិតទទួលសញ្ញាបត្រ ស្លាប់ជាមួយសមាជិកគ្រួសារក្នុងអគាររលំដោយរញ្ជួយដី
-
ព័ត៌មានជាតិ៩ ម៉ោង agoក្រោយមរណភាពបងប្រុស ទើបសម្ដេចតេជោ ដឹងថា កូនស្រីម្នាក់របស់ឯកឧត្តម ហ៊ុន សាន គ្មានផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួននៅ
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ agoករណីបាត់មាសជាង៣តម្លឹងនៅឃុំចំបក់ ស្រុកបាទី ហាក់គ្មានតម្រុយ ខណៈបទល្មើសចោរកម្មនៅតែកើតមានជាបន្តបន្ទាប់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoរដ្ឋបាល ត្រាំ ច្រឡំដៃ Add អ្នកកាសែតចូល Group Chat ធ្វើឲ្យបែកធ្លាយផែនការសង្គ្រាម នៅយេម៉ែន
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoបងប្រុសរបស់សម្ដេចតេជោ គឺអ្នកឧកញ៉ាឧត្តមមេត្រីវិសិដ្ឋ ហ៊ុន សាន បានទទួលមរណភាព
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoសត្វមាន់ចំនួន ១០៧ ក្បាល ដុតកម្ទេចចោល ក្រោយផ្ទុះផ្ដាសាយបក្សី បណ្តាលកុមារម្នាក់ស្លាប់
-
សន្តិសុខសង្គម១ ថ្ងៃ agoនគរបាលឡោមព័ទ្ធខុនដូមួយកន្លែងទាំងយប់ ឃាត់ជនបរទេសប្រុសស្រីជាង ១០០នាក់