Connect with us

សុខភាព

អ្នកជំនាញបកស្រាយពី​អត្ថប្រយោជន៍នៃវីតាមីន C​ ពិតជាអាចការពារកូវីដបានពិតមែនឬ យ៉ាងណា!

បានផុស

នៅ

ក្នុងកំឡុងពេលនៃជំងឺរាតត្បាត មនុស្សជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមស្វែងរកវីតាមីនមកបរិភោគ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺផ្ដាសាយ។ តើ​ពិត​ជា​មាន​វីតាមីន​ដែល​ជួយ​ក្នុង​រឿង​នេះ​បាន​ពិត​មែន?

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ស្វែងយល់​អត្ថប្រយោជន៍​វីតាមីន C ចំពោះ​រាងកាយ

វីតាមីន C ជួយ​ឲ្យ​សរីរាង្គ​ទាំងនេះ​មាន​សភាព​ផុយ​ស្រួយ ​បត់បែន​និង​រឹងមាំ ​ហើយ​ក៏​មាន​ផ្ទុក​នូវ​សារធាតុ​ប្រឆាំង​អុកស៊ីតកម្ម​ ដើម្បី​បន្ថយ​ការ​ចុះ​ខ្សោយ​នៃ​រាងកាយ។ វា​ក៏​ជួយ​ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​របស់​រាងកាយ​ និង​កាន់​តែ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព។ ជា​លទ្ធផល​យើង​មិន​​ឈឺ​ឬ​ងាយ​នឹង​ផ្តាសាយ​ឡើយ។

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងវីតាមីន C ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ការរលាក។ វីតាមីន C ក៏ជួយ​ពន្លឿន​មុខងារ​របស់ phagocytes ដែលជា​កោសិកាជួយ​លេប​បាក់​តេរី​និងរាងកាយ​ដែល​អាច​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​យើង។ នេះ​បង្កើន​ប្រសិទ្ធភាព​នៃ​ភាព​ស៊ាំ​ទៅ​នឹង​ជំងឺ។

វីតាមីន C ពិត​ជា​អាចការពារ​កូវីដតើវាពិតឬអត់?

លោក M.L. Thanyapat Devakul, MD ជាពេទ្យថ្នាំបង្ការនិងថ្នាំប្រឆាំងភាពចាស់នៃ​មន្ទីរពេទ្យ Samitivej Srinakarin បាន​បញ្ជាក់​ថា បច្ចុប្បន្នមិនមានរបាយការណ៍ស្រាវជ្រាវជាក់លាក់ណាមួយ ​ដែលបាន​បញ្ជាក់ ១០០% ថាការទទួលទានវីតាមីន C ប៉ុន្មាន អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគដោយផ្ទាល់​ជាមួយវីរុសនេះ ឬអាច​ការពារ​កូវីដ​បានទេ​។ មានតែលក្ខណៈសម្បត្តិ​និង​សារធាតុរ៉ែ​ជាក់លាក់​មួយ​ចំនួន​នៃវីតាមីន​ប៉ុណ្ណោះ​ ដែល​ជួយ​ស្តា​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ និង​ប្រឆាំង​នឹង​ការ​រលាក​របស់​ប្រព័ន្ធ​រាងកាយ។

ប៉ុន្តែសម្រាប់អត្ថបទដែលបានចុះផ្សាយក្នុង​ទស្សនាវដ្តី​ ជំងឺឆ្លង​នៃសមាគម​វេជ្ជសាស្ត្រចិន​សៀងហៃ​ឆ្នាំ ២០១៦ និង ២០០ បានចែងថា ការបង្កើនការ​ទទួលទានវីតាមីន C សម្រាប់អ្នក​ជំងឺ​កូវីដ ​អាចជួយ​ឲ្យ​សួត​មានមុខងារ​នៃដំណើរការល្អ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវលើបញ្ហានេះគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីបង្ហាញថា វីតាមីន C អាចជួយព្យាបាលអ្នកជំងឺកូវីដបានទេ។ ជាពិសេសវីតាមីន C មិនទាន់ជាការព្យាបាល​ផ្លូវការពីវេជ្ជបណ្ឌិតនៅ​ជុំវិញពិភពលោកនៅឡើយ។

​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ក្នុង​ការ​ទទួល​យក​វីតាមីន C

ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំដើម្បីមានសុខភាពល្អរាល់ថ្ងៃ ឬញ៉ាំ​ឲ្យ​ស្បែកស្រស់ស្អាត​ សូមលេបវីតាមីន C មិនលើសពី ១០០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ​ ឬដើម្បី​ទទួលបានប្រសិទ្ធភាពទូទៅ ​ប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយឬអាឡ័កស៊ី។

សូមកុំទទួលទានច្រើនជាង ២០០០ មីលីក្រាម ក្នុងមួយថ្ងៃ។ សម្រាប់ការធ្វើសមកាលកម្មបរិមាណនិងតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ៗប្រែប្រួលតាមភេទ។ ជាធម្មតាកុំលេបលើសពី ៤០ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សម្រាប់ទំហំវីតាមីន C ត្រឹមត្រូវក្នុងមនុស្សម្នាក់ៗ ប្រហែលជាមិនដូចគ្នាទេ។ ដូច្នេះ ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត មុនពេលញ៉ាំ៕

ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ប្រភព៖ sanook

ចុចអាន៖កុំបារម្ភ! វ៉ាក់សាំងការពារកូវីដរបស់ រុស្ស៊ី គ្មានផលប៉ះពាល់លើមុខងារបន្តពូជរបស់បុរស និងស្ត្រីឡើយ

ចុចអាន៖រោគសញ្ញាចំនួន៤ធំៗ រកឃើញភាគច្រើនលើអ្នកចាក់វ៉ាក់សាំងគ្រប់២ដូស ហើយឆ្លងកូវីដ

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម