មេចុងភៅលំដាប់ពិភពលោក Gordon Ramsey បានទម្លាយប្រាប់ថា គាត់បានឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដ៏លំបាកនៃជំងឺមហារីកស្បែក ដោយសារតែ..
ខណៈឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការការពារស្បែកពីកាំរស្មីយូវី វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតភាវរស់នៅក្នុងទឹកដូចជាផ្កាថ្មដែរ
ឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងដំណើរការថែរក្សាស្បែក ការមិនប្រើប្រាស់ ឡេការពារកម្ដៅ....
គេថាទាល់តែពេញវ័យ ទើបអាចប្រើប្រាស់ផលិតផលសម្រស់បាន អ្នកខ្លះទៀតថា ប្រើពីក្មេងទើបឆាប់ស្អាត។ តើអ្នកយល់យ៉ាងណាដែរ និង ...
ឡេការពារកម្ដៅថ្ងៃ មាននាទីការពារស្បែកពីកាំរស្មីយូវី ដែលបានមកពីព្រះអាទិត្យ និងពន្លឺ សប្បនិម្មិតចេញពី...