នាឡិការាងកាយរបស់ក្បួនចិនបុរាណមានកាលវិភាគដ៏តឹងរ៉ឹង ក្នុងការថែទាំរាងកាយ និងគ្រប់គ្រងសរីរាង្គផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនយើង តាមពេលវេលាជាក់លាក់ទាំងពេលថ្ងៃ ...
ការហើមសួតស្រួចស្រាវ តែងចូលមកផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាញឹកញាប់ ដែលជាប្រភេទរោគសញ្ញាមួយធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឲ្យអ្នកជំងឺស្លាប់បាន...
មហារីក ជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់បំផុត បើអាចវិវត្តដល់ដំណាក់កាលរបស់វា។ វិធីជោគជ័យបំផុត ព្យាបាលមហារីក គឺត្រូវព្យាបាលពីដំណាក់កាលដំបូង...
របបអាហារក៏ជាផ្នែកមួយដែលអាចរំខានការគេងរបស់យើងបានដែរ។ ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារមួយចំនួនអាចជួយយើង...
ស្រីៗគ្នាយើងទើបយល់អារម្មណ៍មួយនេះ ចង់ទៅណាមកប៉ះចំថ្ងៃមករដូវ ធ្វើឲ្យអារម្មណ៍មិនសូវល្អ ធុញ នៅផ្ទះប្រសើរជាង ...
បន្ថែមពីលើការការពារពីខាងក្រៅ ដោយលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ពាក់មួកឬបាចឆ័ត្រ កុំឲ្យត្រូវពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ការការពារពីខាងក្នុង ដោយហូបអាហារ ដើម្បីរក្សាស្បែកឲ្យធន់នឹងកាំរស្មីយូវី...
ជំងឺរលាកសួត គឺជាជំងឺអាចបង្កឲ្យមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ ដែលត្រូវសម្រាកពេទ្យ ឬសង្គ្រោះកម្រិតធ្ងន់។ ជំងឺនេះបង្កដោយ មានការចម្លងចូលមេរោគតាមរយៈផ្លូវដង្ហើម...