យើងដឹងហើយថា ផឹកស្រាឬគ្រឿងស្រវឹងច្រើនលើសកម្រិត បណ្ដាលឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាព បង្កជាជំងឺថ្លើម និងជំងឺផ្សេងទៀតជាច្រើន ដែលចាំបាច់គួរចៀសវាង និងឈប់បន្តទម្លាប់...
មុខរោល ឬឡើងមុន ចេះតែរអ៊ូ ទាំងភ្លេចមើលសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ និងទម្លាប់អាក្រក់ៗរបស់ខ្លួនឯង អាចជាហេតុធ្វើឲ្យមុខមានបញ្ហា...
គួរប្រយ័ត្ន កុំចេះតែហូបតាមគ្នា ក្រែងច្រឡំហូបប៉ះប្រទាលមិនគួរហូប នាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពទៅវិញ...
មិនថាអ្នកខ្លួនឯងជាអ្នកជួបវិបត្តិនេះ ឬឃើញអ្នកក្បែរខ្លួន មិត្តភក្ដិ បងប្អូន កំពុងប្រឈមនឹងបញ្ហាស្រ្តេសក៏ដោយ យើងអាចដោះស្រាយវាបានជាមួយ...
កូនក្មេងឈ្លោះគ្នាជាមួយបងប្អូនភាគច្រើនដោយសារហេតុផលតូចតាចមួយ ជួនកាល បើកូនបងអផ្សុកទៅញោះប្អូនឲ្យយំ ចុងក្រោយប្រកែកគ្នាបែកផ្ទះ...
កម្រិតអ័រម៉ូនស្ត្រេស (Cortisol) ឡើងខ្ពស់ អាចបង្កឲ្យខួរក្បាលបាត់បង់មុខងារ ចងចាំ ថែមទាំងថយបរិមាណខួរក្បាលនៅមុនអាយុ ៤០ ឆ្នាំទៀតផង...
ក្នុងពិភពបទចម្រៀងរ៉េបនៅទូទាំងពិភពលោក អ្នកណាម្នាក់ដែលមិនស្គាល់លោក Johnny Dang ដែលមានរហស្សនាមថា ជាស្ដេចគ្រឿងអលង្ការជនជាតិអាស៊ី ...