សុខភាព
ជំងឺ៦ ប្រភេទ គ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងនៅរដូវទឹកជំនន់ និងវិធីការពារនាំធ្ងន់
ទឹកជំនន់គឺជាហេតុការណ៍មួយដែលលំបាកខ្លាំង ជាពិសេសគឺវានាំមកនូវការខូចខាតផ្ទះសម្បែងនិងផលដំណាំផ្សេងៗ។ ខណៈនេះទឹកជំនន់ក៏នាំបញ្ហា សុខភាពមកជាមួយដែរ។
ខាងក្រោម ជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ចំនួន ៦ ដែលមកជាមួយទឹក និងវិធីដើម្បីការពារកុំឲ្យវាកើតឡើងចំពោះយើង។
១ ជំងឺ leptospirosis
ជំងឺនេះបណ្ដាលមកពីលាមកសត្វ ជាពិសេសកណ្តុរត្រូវបានលាយជាមួយទឹក ហើយចូលក្នុងខ្លួនយើងតាមរយៈស្នាមរបួសឬសំណឹក។ វាអាចបណ្ដាលឲ្យឈឺក្បាល និងគ្រុនក្តៅខ្លាំង។
វិធីការពារ៖ កុំឧស្សាហ៍ដើរកាត់ទឹក។ បើចាំបាច់សូមលាងជើងជានិច្ច ក្រោយដើរកាត់ក្នុងទឹក។
២ រាគ
គេដឹងច្បាស់ថា ទឹកជំនន់ធ្វើឲ្យការធ្វើដំណើរកាន់តែពិបាក។ បញ្ហាកាន់តែធំ គឺរឿងអាហារនឹងកើតឡើង។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងអនាម័យ និងគុណភាពអាហារផងដែរ។ ជំងឺនេះជារឿយៗត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នេះ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ទឹកមិនស្អាត ហូបមិនស្អាតជាដើម។
វិធីការពារ៖ ផឹកទឹកស្អាតក្នុងដបបិទជិត។ មុនផឹក សូមដាំទឹកឲ្យពុះ ដើម្បីសម្លាប់មេរោគជាមុនសិន។
៣ ទឹកស៊ីជើង
ទឹកស៊ីជើងក៏ជាជំងឺមួយដែលគ្រោះថ្នាក់ ហើយតែងកើតឡើងជាមួយនឹងសំណើមនៃទឹក ដែលអាចឲ្យផ្សិតលូតលាស់បាន។ ជើងមិនស្អាតរបស់យើង គឺជាកន្លែងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ផ្សិត ហើយនៅទីបំផុតវានឹងប្រមូលផ្ដុំកកកុញ។
វិធីការពារ៖ ចៀសវាងការប៉ះពាល់ជាមួយទឹកញឹកញាប់។ បើចាំបាច់ចៀសមិនបាន សូមលាងសំអាត ហើយជូតវាឲ្យស្ងួត។
៤ ជំងឺគ្រុនឈាម
នៅពេលមានទឹកជំនន់ ទឹកនឹងនៅជុំវិញកន្លែងស្នាក់នៅរបស់យើង ហើយក្លាយជាកន្លែងបង្កាត់ពូជមូសគ្រប់ប្រភេទ។ នេះបណ្ដាលឲ្យមូសមួយចំនួនធំ មានលទ្ធភាពបង្កើតជាជំងឺគ្រុនឈាម។
វិធីបង្ការ៖ ការដោះស្រាយបុព្វហេតុនេះ គឺពិបាក។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែលាបថ្នាំការពារមូសរាល់ពេល រួមទាំងពេលគេង អ្នកគួរតែចងមុងដើម្បីការពារគ្រោះថ្នាក់ ដែលចូលមកក្នុងជំងឺដោយមិនដឹងខ្លួន។
៥ បញ្ហាស្ត្រេស
នៅពេលមានទឹកជំនន់ ដែលបណ្ដាលឲ្យរងការខូចខាត តើអ្នកណានឹងមិនតានតឹង? មនុស្សម្នាក់ៗអាចមានភាពតានតឹងមិនដូចគ្នាទេ អាស្រ័យលើកត្តា។ រួមទាំងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ធុញទ្រាន់នឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងវិបត្តិ ដែលកើតឡើងរហូតដល់អារម្មណ៍របស់យើងបន្តិចម្តងៗ អាចបង្កើតជាជំងឺផ្លូវចិត្តមកដែរ។
វិធីការពារ៖ អ្នកត្រូវមានស្មារតីនិងទទួលយកនូវអ្វីដែលបានកើតឡើង ដើម្បីឲ្យដឹងខ្លួនមុន។ រួមទាំងអ្នកនៅជុំវិញ អ្នកត្រូវតែលើកទឹកចិត្តគ្នា។ ព្រោះបើយើងអាចឆ្លងកាត់វាបាន យើងត្រូវជួយគ្នាទៅវិញទៅមក ដើម្បីមានក្ដីសង្ឃឹមជាមួយគ្នាជានិច្ច។
៦ កូវីដ១៩
មនុស្សគ្រប់គ្នា បានដឹងពីភាពភ័យរន្ធត់នៃជំងឺឆ្លងនេះ ជាមួយនឹងទឹកជំនន់ គម្លាតត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ហើយនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមិនច្បាស់ថាអ្នកណាជាអ្នកឆ្លង រួមទាំងទីភ្នាក់ងារដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យច្បាស់លាស់។ ដូច្នេះ ត្រូវរក្សាគម្លាតឲ្យបានច្រើន តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយបន្តការឃ្លាំមើលអាការជានិច្ច។
វិធីការពារ៖ ប្រសិនបើអ្នកនៅកន្លែងដែលមិនមានទំនុកចិត្ត អ្នកគួរតែដាក់ខ្លួនឯងយ៉ាងតិច ១៤ ថ្ងៃ ហើយចងចាំថាត្រូវពាក់ម៉ាស់រាល់ពេលដែលយើងជួបមនុស្សផ្សេងទៀត៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖៥ ចំណុចខ្លឹមៗ ទាក់ទងរឿងគ្រុនឈាម គ្រប់គ្នាត្រូវដឹង
ចុចអាន៖ជំងឺ៥ មុខនេះ ងាយកើតលើកូនៗជាងគេក្នុងខែភ្លៀង
ចុចអាន៖៥ វិធីងាយៗ ដើម្បីការពារខ្លួនឯងនិងគ្រួសារពីជំងឺគ្រុនឈាម ក្នុងរដូវនេះ
ជុំ លីណូ បំផុសចូលរួមផ្សព្វផ្សាយអ្វីដែលខ្មែរមាន ព្រោះជាប្រទេសអច្ឆរិយ ដ៏អស្ចារ្យជាងគេលើលោក
អង្គភាពប្រឆាំងអំពើពុករលួយ ចូលរួមសង្កេតការណ៍លើការប្រឡងជ្រើសរើសសិស្សអាជ្ញាសាលា
តើការវាយប្រហារភេរវកម្មនៅ រុស្ស៊ី ជាស្នាដៃរបស់លោក Zelensky មែនឬ?
រដ្ឋបាលខេត្តព្រះវិហារ បដិសេធការផ្សាយថា ពលរដ្ឋរត់ទៅពួនក្នុងព្រៃដើម្បីគេចពីការចាប់ខ្លួនពីអាជ្ញាធរខេត្ត
ជួបការរាំងស្ងួតយ៉ាងណា តំបន់អូរជាំនៅតែមានប្រភពទឹកធម្មជាតិទ្រទ្រង់លើភូមិចំនួន ៤ ធ្វើកសិកម្មពេញមួយឆ្នាំ
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
ខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
សម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoBreaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ agoដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៧ ថ្ងៃ agoអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រស្កុតឡែនរកឃើញហ្វូស៊ីលចម្លែករូបរាងដូចសត្វនាគចិនអាយុកាល ២៤០ លានឆ្នាំ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ១ សប្តាហ៍ agoតួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ
-
កីឡា៣ ថ្ងៃ agoជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ២ ថ្ងៃ agoខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoសម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?