Connect with us

KPT+

បញ្ឈប់ការឡើងមុននៅដងខ្លួន ដោយវិធីសម្អាត ព្យាបាល និងប្រើប្រាស់ឡេផ្ដល់សំណើម

បានផុស

នៅ

ការឡើងមុននៅលើដងខ្លួន អាចជាបញ្ហារំខានមួយដែលព្យាបាលមិនដាច់ ជាពិសេសនៅពេលដែលកើតចំតំបន់ដែលពិបាកសម្អាត ដូចជានៅបរិវេណខាងក្រោយខ្នង។ បញ្ហា​ឡើង​មុន ឬ​ស្នាម​កន្ទួល​ក្រហម​នៅលើរាងកាយ អាចមកពី​កត្តា​អម៉ូន​ ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ការ​បែកញើស​ច្រើន និង​ចំណី​អាហារ​មួយចំនួន។

សូមចុច Subscribe Channel Telegram កម្ពុជាថ្មី ដើម្បីទទួលបានព័ត៌មានថ្មីៗទាន់ចិត្ត

ទោះបីបង្កពីកត្តាអ្វីក៏ដោយ ជំហាន​ដំបូង​ក្នុង​ការថែរក្សា​សុខភាព​ស្បែករបស់អ្នក តែងតែ​អនុវត្ត​ទៅ​ដោយ​បី​ជំហាន​សំខាន់ៗ​រួមមាន ការ​លាង​សម្អាត ការ​ព្យាបាល និង​ការ​លាប​ឡេ​ផ្តល់​សំណើម។

ការ​លាងសម្អាត

ការងូតទឹកជា​រឿងរាល់ថ្ងៃ មិនបានន័យថា​​ បញ្ហាមុនរបស់អ្នកនឹងបញ្ឈប់នោះទេ។ ជាពិសេស​ត្រង់​តំបន់​ទីតាំង​ដែល​មានការកើតមុន ដូចជា​ផ្នែកទ្រូង និងខ្នង ដែលជា​កន្លែង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​លាង​សម្អាត​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។ បើសិនជាអ្នកកំពុងមានមុនចាស់ ឬ​កើត​មុនថ្មី ឬ​មិន​ទាន់មាន​មុនក៏ដោយ អ្នកត្រូវតែដឹងពីវិធី​បង្ការ​ និង​ទប់ស្កាត់​ឱ្យ​បានទាន់ពេល។ អ្នក​អាច​ជ្រើសរើស​សាប៊ូ​ដុសខ្លួន​ដែលផ្សំឡើងពីសារធាតុ potent នៅក្នុង​ជំហាន​ដំបូង។ ហើយអាច​រកទិញ​ស្បៃដុស​ខ្លួន​ដែល​មាន​ដង​វែង​ងាយស្រួល​កាន់​សម្អាត​កន្លែង​មួយ​ចំនួន​ឱ្យ​ស្អាត​ល្អ។ ការធ្វើ​បែបនេះ​ អាច​ជួយ​អ្នក​ឱ្យ​កម្ចាត់​តំបន់​ដែល​មាន​មុន ដោយ​មិន​ធ្វើ​ឱ្យ​ខូច​ស្រទាប់ ឬ​របាំង​ការពារ​ស្បែក។

ការ​ព្យាបាល

ដូចទៅនឹងផ្ទៃមុខរបស់អ្នក​ដែរ អ្នកត្រូវស្វែងរក​ផលិតផល​ដែល​មាន​សារធាតុ potent actives ដើម្បី​ជួយ​កម្ចាត់​បញ្ហា​ឡើង​មុន ព្រមទាំង​មាន​មុខងារ​ជួយ​ចិញ្ចឹម​ស្បែក។ ជាធម្មតា បន្ទាប់​ពី​ពេល​អ្នក​ងូតទឹក អ្នកចង់ឱ្យស្បែកស្ងួត​ភ្លាម​ទាំង​ស្រុង​មុនពេលប្រើប្រាស់​ផលិតផលសកម្ម​ (active ingredient) ណាមួយ ដើម្បីឱ្យវាឆាប់ជ្រាបចូលស្បែកបានល្អ។ ចំណុច​សំខាន់មួយ​ទៀត អ្នក​ត្រូវប្រើប្រាស់កន្សែងដែលស្អាតជានិច្ច ពីព្រោះវា​ផ្នែកមួយ​ជួយបំបាត់​មុន​យ៉ាង​មានប្រសិទ្ធភាព។ មិនថាអ្នកប្រើប្រាស់ផលិតផលមានគុណភាពបែបណា បើសិន​ជាអ្នក​មិន​បាន​សម្អាត​កន្សែង​ប្រើប្រាស់​ឱ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ​នោះទេ មុនរបស់អ្នក នឹ​ងមិន​អាច​ជា​សះស្បើយ។

លាប​ឡេ​ផ្ដល់​សំណើម

ពេលខ្លះអ្នកមានទម្លាប់លាបឡេនៅលើដងខ្លួនរួចហើយ ប៉ុន្តែមិនបានលាបនៅ​ត្រង់​បរិវេន​ខ្នង ទ្រូង បាន​គ្រប់​ជ្រុងជ្រោយ។ ជាពិសេសត្រង់កន្លែងដែលកើតមុន ដោយខ្លាច​ប៉ះពាល់​ត្រង់​កន្លែងនោះទៅ ស្បែកនឹងរឹតតែឡើងប្រេង ឬមានរបួសនៅលើមុនជាដើម។ ប៉ុន្តែ​ការផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែកខ្លួន មានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាទៅនឹងស្បែកមុខ បើសិនជា​អ្នកចេះ​ជ្រើសរើស​ផលិតផល​ឱ្យស្រប​តាមប្រភេទស្បែក និងមានគុណភាពច្បាស់លាស់។ គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ខាងសើ​ស្បែក​បានណែនាំថា អ្នក​ត្រូវ​ការពារ​និង​ថែរក្សារបាំងស្បែកខ្លួន ជាពិសេសត្រង់​កន្លែង​ដែល​កើត​មុន​ ឱ្យ​មាន​សុខភាពល្អ​ដូច​ទៅ​នឹងស្បែកមុខ។

ចំពោះ​អ្នក​កំពុងមានមុន ឬមិនទាន់ឡើងមុនក៏ដោយ អ្នកគួរសាកល្បង​អនុវត្តជំហាន​ថែរក្សាស្បែក​ទាំង៣នេះ​ ពី​ព្រោះ​វា​ជា​វិធីសាមញ្ញៗ និងងាយស្រួល ប៉ុន្តែ​បាន​បង្កើត​ទម្លាប់​ល្អ​ទប់ស្កាត់​ការ​ឡើងមុន។ ប៉ុន្តែ បើសិនជាមុនរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងសភាពធ្ងន់ធ្ងរ អ្នកគួរតែ​ទៅ​ជួប​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស​ខាង​សើស្បែក ដើម្បី​ទទួល​បានសុវត្ថិភាព​ខ្ពស់៕

ប្រែសម្រួល៖ លីលី

ចុចអាន៖៧ វិធី កម្ចាត់មុននៅក្នុងច្រមុះ បានយ៉ាងប្រសិទ្ធភាព

ចុចអាន៖តិចនិកថែទាំស្បែកមុខ ការពារកុំឲ្យឡើងអាចម៍រុយផ្ដេសផ្ដាស

Helistar Cambodia - Helicopter Charter Services
Sokimex Investment Group

ចុច Like Facebook កម្ពុជាថ្មី

ព័ត៌មានជាតិ៥ នាទី មុន

មន្ទីរសាធារណការខេត្តបន្ទាយមានជ័យចុះផ្សព្វផ្សាយច្បាប់ចរាចរណ៍ផ្លូវគោក ដើម្បី​ជំនួយស្មារតី​ដល់​អ្នកបើកបរ

ជីវិតកម្សាន្ដ១៣ នាទី មុន

ស្ថាប័ន Miss Grand ថៃ ប្រកាសមិនអនុញ្ញាតឱ្យអតីត Miss Universe ចូលរួមប្រកួតកម្មវិធីរបស់ខ្លួន

ព័ត៌មានជាតិ២១ នាទី មុន

ទេសរដ្ឋមន្ត្រី លី ធុជ ចាត់​ទុក​ជំនួយ​របស់​ចិន គឺជា​ផ្នែក​ដ៏​សំខាន់​ក្នុង​ដំណើរការ​ឆ្ពោះទៅ​កម្ពុជា​គ្មាន​មីន​ឆ្នាំ​២០២៥

ព័ត៌មានជាតិ២៩ នាទី មុន

មេបញ្ជាការ​កងទ័ពជើងគោក កម្ពុជា​-​ហ្វីលីពីន ចុះហត្ថលេខា​រួមគ្នាស្តីពី​កិច្ចសហប្រតិបត្តិការ​រ​វាង​កងទ័ពជើងគោក នៃ​ប្រទេស​ទាំងពីរ

ជីវិតកម្សាន្ដ៥៩ នាទី មុន

Dior កើនភាគហ៊ុនខ្ពស់បំផុតមិនធ្លាប់មាន ក្រោយតែងតាំង Jimin ជាទូតសុឆន្ទៈបានពីរថ្ងៃ

Sokha Hotels

ព័ត៌មានពេញនិយម