KPT+
សព្វថ្ងៃនេះយើងកំណត់គុណតម្លៃត្រឹមត្រូវសម្រាប់ខ្លួនឯងឬនៅ?
សកម្មភាពរបស់យើងនឹងប្រាប់រឿងពិតទាំងអស់ថាយើងជាអ្នកណា ទៅមុខនឹងយ៉ាងណា ហើយអ្នកណាខ្លះចង់បានយើងជាដៃគូ ជាមិត្តរួមក្រុម ជាមិត្តរួមជីវិត។
អ្វីដែលយើងធ្វើ គឺជាផលនៃការគិត ហើយគ្រប់គ្នាអាចយល់អំពីអ្វីដែលយើងឲ្យតម្លៃក្នុងជីវិតតាមរយៈរឿងទាំងអស់នោះដែរ។
១. ការគិតអំពីពេលវេលា

ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា ជីវិតរបស់យើងម្នាក់ៗ ជាមធ្យមនឹងចំណាយពេល ៣៣ ឆ្នាំនៅលើគ្រែ (៧ ឆ្នាំដែលយើងព្យាយាមគេង) ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ១ ឆ្នាំ ៤ ខែនិងច្រើនជាង៣ដង នៃឆ្នាំវិស្សមកាល។ ក្នុងនោះ ស្ត្រីនឹងចំណាយពេល ១៣៦ ថ្ងៃ ដើម្បីតុបតែង បុរសវិញត្រឹម ៩០ ថ្ងៃទេ។ ទិន្នន័យទាំងនេះគ្រាន់តែជាការប៉ាន់ស្មានប៉ុណ្ណោះ ។ ជីវិតយើងជាទ្រព្យរបស់យើង ជាជម្រើសប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ដែលចេះឬមិនចេះប្រើប្រាស់ពេលវេលាឲ្យមានតម្លៃ។
២. ការប្រើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ

អ្នកស្រាវជ្រាវបានប៉ាន់ស្មានថា ជាមធ្យមយើងម្នាក់ៗនឹងចំណាយពេលច្រើនជាង ១១ ឆ្នាំនៃជីវិត ដើម្បីមើលទូរទស្សន៍និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយនានាមានបណ្ដាញសង្គមជាដើម។ គ្រប់គ្នាអាចគិតថាជម្រើសប្រើឬមិនប្រើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយគឺធម្មតា ប៉ុន្តែតាមពិត ឆ្លុះបញ្ចាំងពីតម្លៃនៃជីវិតយើងម្នាក់ៗថាបានចំណាយប៉ុន្មាន ហើយសមជាមួយនឹងគុណតម្លៃឬទេ។
៣. តម្លៃប្រាក់

ដូចជាពេលវេលាដែរ ប្រាក់ដែលយើងចំណាយ មើលឃើញពីគុណតម្លៃដែលយើងរស់នៅ។ មិនរាប់បញ្ចូលរបស់របរចាំបាច់ ដូចជា ផ្ទះ ឡាន វិក្កយបត្រ ម្ហូបអាហារនិងបំណុល។ ឥឡូវសូមក្រឡេកមើលការចំណាយតាមតម្រូវការរបស់យើងជាមុនសិន។ តើការវិនិយោគធំបំផុតរបស់យើងក្នុងខែនេះគឺជាអ្វី? តើតំបន់ណាដែលត្រូវការចំណាយច្រើនបំផុតសម្រាប់យើង? តើការចំណាយរបស់យើង ត្រូវនឹងអ្វីដែលសំខាន់បំផុតសម្រាប់យើងទេ?
ជាញឹកញាប់យើងមានទស្សនវិស័យលើអ្វីដែល “មានតម្លៃ” ដែលមិនសមហេតុផល ប្រសិនបើយើងមើលការចំណាយរបស់យើងទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។
៤. ស្វែងរកគុណតម្លៃឲ្យខ្លួនឯង

ការធ្វើសវនកម្មដោយខ្លួនឯង ប្រាប់យើងពីគុណតម្លៃដែលបានជះឥទ្ធិពលដល់ជីវិតរបស់យើងដើម្បីសម្រេចចិត្តថា តើគុណតម្លៃរបស់យើងមានអ្វីខ្លះ និងថាតើសកម្មភាពសព្វថ្ងៃរបស់យើងស្របជាមួយរឿងទាំងនោះដែរឬទេ។ គុណតម្លៃខ្ពស់ជួយជំរុញនិងលើកស្ទួយយើងឆ្ពោះទៅរកសុភមង្គល ការសម្រេចចិត្តច្បាស់លាស់និងបន្ថែមអត្ថន័យដល់ជីវិត។ គុណតម្លៃទាប នឹងនាំយើងឆ្ពោះទៅរកការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការរងទុក្ខមិនខាន៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ប្រភព៖success
ចុចអាន៖អ្វីដែលត្រូវធ្វើ នៅពេលដែលមិត្តភ័ក្ដិមិនចូលចិត្តមិត្តប្រុសរបស់អ្នក
ចុចអាន ៖និយមន័យស្នេហាមានន័យយ៉ាងណា? ម្ដេចមនុស្សគ្រប់គ្នាតែងឈឺចាប់នឹងវា?
-
សន្តិសុខសង្គម១ សប្តាហ៍ agoទុរេនរាប់តោននៅផ្សារភូពុយ អនុញ្ញាតឱ្យបន្តលក់ ក្រោយមន្ត្រីជំនាញប្រមូលសំណាក និងសាកសួរប្រភពនាំចូល
-
សេដ្ឋកិច្ច៥ ថ្ងៃ agoរដ្ឋាភិបាលហាមឃាត់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រា និងភេសជ្ជៈផ្ដល់រង្វាន់តាមក្រវិលកំប៉ុង ចាប់ពីដើមខែតុលា ឆ្នាំនេះ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoក្រសួងវប្បធម៌ ព្រមានចាត់វិធានការច្បាប់លើជនដែលនៅតែបន្តកែច្នៃ ប្រើគ្រឿងលម្អយកគំរូគ្រឿងឥស្សរិយយស«ព្រះរាជមហាកណ្ឋាភណ្ឌគ្រងរាជសម្បត្តិ»
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoក្រសួងសុខាភិបាល ត្រៀមបង្ការ និង ទប់ស្កាត់ការនាំចូលជំងឺឆ្លង ហាន់តា នៅអាកាសយានដ្ឋានអន្តរជាតិតេជោ
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoអ្នកជំនាញ ទាញសញ្ញាបន្ទាត់ក្រហម វិបត្តិនយោបាយផ្ទៃក្នុងថៃអាចផ្ទេរមកជម្លោះព្រំដែនសារជាថ្មី
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoថៃលុបMoU 2001៖ សម្ដេចតេជោប្រាប់ថៃថា កុំបបួលកម្ពុជាចរចាទ្វេភាគីទៀត ត្រូវដឹកដៃគ្នាទៅរកយន្តការអន្តរជាតិ
-
ព័ត៌មានជាតិ១ ថ្ងៃ agoប្រព័ន្ធហ្វឹកហ្វឺនអាវុធជាអំណោយរបស់ឥណ្ឌា នឹងរួមចំណែកលើកកម្ពស់សមត្ថភាពកងទ័ពជើងគោកកម្ពុជា
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoអ្នកគាំទ្រប្រមាណ ៧ ពាន់នាក់ទស្សនាការប្រកួតមិត្តភាព រវាងក្រុមតារាកម្ពុជា និងសសយក ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ


