សុខភាព
ឈឺផ្ដាសាយធម្មតាក៏ដោយ បើចេញសញ្ញាទាំងនេះគួរទៅជួបពេទ្យហើយ!
ជឿថាគ្នាយើងមួយចំនួនធំដែលកើតផ្ដាសាយចាត់ទុកថា វាជារឿងធម្មតា អ្នកណាៗក៏កើតជំងឺនេះដែរ មិនថាក្មេង ឬចាស់ទេ។ ភាគច្រើនពេលផ្ដាសាយ យើងមិនសូវទៅខ្វាយខ្វល់រកពេទ្យពិនិត្យទេ គ្រាន់តែទិញថ្នាំញ៉ាំទៅក៏ជាដែរ ប៉ុន្តែបើយើងផ្ដាសាយដល់កម្រិតនេះហើយ ទុកចោលយូរមិនបានទេ។
ជំងឺផ្ដាសាយ អាចកើតឡើងនៅពេលយើងប៉ះពាល់ត្រូវវីរ៉ុសផ្ដាសាយ ដែលមានរាប់ម៉ឺនប្រភេទ ប៉ុន្តែវីរុសបង្កពេទ្យតែងប្រទះឃើញច្រើនជាងគេនោះគឺ Rhinoviruses ឬត្រូវឆ្លងដោយវីរុសផ្ដាសាយធំតែម្ដង។ ធម្មតា យើងអាចជាសះស្បើយពីជំងឺផ្ដាសាយក្នុងរយៈពេល ៧-១០ថ្ងៃ។នេះបើតាមការឲ្យដឹងរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេសជំងឺទូទៅ។
ផ្ទុយទៅវិញ បើសិនឈឺហួស ១០ ថ្ងៃហើយ នៅមិនទាន់បានធូរស្បើយទៀត គួរទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយដែលភាគច្រើនរោគសញ្ញាសម្គាល់មាន៖
ចំពោះមនុស្សធំ៖
– គ្រុនក្ដៅខ្លាំង (លើស៣៨.៥អង្សារសេ)
– ក្ដៅខ្លួនលើស៥ថ្ងៃ ឬបាត់ទៅវិញម្ដងហើយ តែក្ដៅខ្លួនម្ដងទៀត
– ដកដង្ហើមខ្លីៗ
– ដកដង្ហើមឮសូរសំឡេង
– ឈឺក ឬឈឺក្បាលខ្លាំង
ចំពោះកុមារ
– ក្ដៅខ្លួន ៣៨អង្សារសេ
– កម្ដៅឡើង ឬកម្ដៅនៅថេរ រយៈពេលពីរថ្ងៃឡើងទៅ (កម្ដៅមិនស្រកចុះ)
– ដកដង្ហើមឮសូរសំឡេង
– ឈឺត្រចៀក
– មួរមៅច្រើន
– សន្លឹមៗ ឬមិនចង់ញ៉ាំចំណីអាហារ
– រោគសញ្ញាមិនធូរស្បើយ ឬប្រែខ្លាំងទៅ។ល។
បើយើងផ្ដាសាយ ហើយលេចចេញរោគសញ្ញាខាងលើនេះគួរប្រញាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ ចំណែករោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺផ្ដាសាយមានដូច ហៀរសម្បោរ តឹងច្រមុះ ឈឺបំពង់ក ក្អក ឈឺខ្លួនប្រាណ ឬក្បាល កណ្ដាស់ ក្ដៅខ្លួនតិចៗ ឬមួយយើងមិនស្រួលខ្លួនជាដើម។
យើងក៏អាចការពារខ្លួនពីជំងឺផ្ដាសាយបានដែរដោយលាងដៃឲ្យបានស្អាត កុំនៅជិតអ្នកជំងឺផ្ដាសាយ កុំប្រើរបស់ជាមួយអ្នកឈឺផ្ដាសាយ ត្រូវញ៉ាំអាហារត្រឹមត្រូវ និងហាត់ប្រាណទៀងទាត់។ល៕
អត្ថបទផ្ដល់សិទ្ធិ៖ Hello គ្រូពេទ្យ
ចុចអាន៖ ក្អកស្ងួត និងមានឈឺទ្រូងទៀតនោះ ជាបញ្ហាសុខភាពត្រូវយកចិត្តទុកដាក់
ចុចអាន៖ អ្នកជំនាញហាមចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ពេលកំពុងមានជំងឺផ្ដាសាយ
នៅខែមេសា-ឧសភា កម្ពុជានឹងក្ដៅខ្លាំង កម្រិត៣៨°C និងមានបាតុភូតផ្គរ រន្ទះ និងខ្យល់កន្ត្រាក់
ក្លិប Fenerbahce ពិចារណាដកខ្លួនពីលីគតួកគី ជុំវិញការវាយប្រហារលើកីឡាករ
ឆ្លងចរន្តអគ្គិសនី អេស្ការមួយគ្រឿងឆេះស្ទើរខ្ទេចទាំងស្រុង ខេត្តបាត់ដំបង
អាជ្ញាធរខេត្តបន្ទាយមានជ័យដាក់ចេញបម្រាម អ្នកល្មើសបំពានសីលធម៌ឱកាសចូលឆ្នាំខ្មែរអាចពិន័យទឹកប្រាក់ដល់ ៦ លានរៀល
តារាកំប្លែង ខ្ញុង ថា ជំងឺមហារីកបំណុលពិតជាគួរឲ្យខ្លាចខ្លាំងណាស់
ឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
ម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
ដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
មនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
ដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
កីឡា៥ ថ្ងៃ agoឈ្នះខ្សែក្រវាត់ថ្ងៃជាមួយ ឈឿង ល្វៃ កីឡាករ Erdene ក៏មានរថយន្តទទួល
-
ព័ត៌មានជាតិ៣ ថ្ងៃ agoម្ចាស់សំណង់របងថ្មនៅរមណីយដ្ឋានឆ្នេរនេសាទ នៅតែរឹងទទឹងមិនព្រមវាយកម្ទេចរបងចេញ
-
សេដ្ឋកិច្ច១ សប្តាហ៍ agoតាសក់ផ្អែម ៥ តោន របស់ កសិករម្នាក់ លក់ចេញអស់ ក្រោយសហគមន៍កសិកម្មជួយរកទីផ្សារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoនាឡិកា ៦ គ្រឿងរបស់កូនពៅសេដ្ឋី ឥណ្ឌា ដែលខំសន្សំទុក មានមួយមេ Facebook ទាក់ចិត្តខ្លាំង
-
សន្តិសុខសង្គម៥ ថ្ងៃ agoដកហូតមុខតំណែង មេបញ្ជាការរងស្រុកស្វាយជ្រុំ៣នាក់ ពាក់ព័ន្ធករណីទារប្រាក់ពីអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាង១ពាន់ដុល្លារ
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ agoមនុស្សស្និទ្ធស្នាលទម្លាយពីស្ថានភាព Ngoc Trinh ក្រោយចេញពីពន្ធនាគារជាង៣ខែ
-
ព័ត៌មានជាតិ៤ ថ្ងៃ agoដើម្បីកុំឱ្យភោជនីយដ្ឋានដួលរលំបះជើងទាន់ សម្ដេចធិបតី បញ្ជាឱ្យកែម៉ោងពិនិត្យជាតិអាល់កុល
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៤ ថ្ងៃ agoតួជនទី៣ Benz ត្រលប់មកតំណែងស្រីស្អាតម្ដងទៀត ទោះឈានដល់អាយុ៤៣ឆ្នាំ