គ្រាប់គឺជាសារធាតុចម្រុះដែលអាចបន្ថែមរសជាតិ និងអាហារូបត្ថម្ភយ៉ាងងាយស្រួលដល់អាហាររបស់អ្នក...
ការទទួលទានអាហារពេលល្ងាចខុសតែប៉ះពាល់ដល់ទម្ងន់ ដោយមិនដឹងថាវាមានផលប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់ការគេង និង...
ស៊ុតស្ងោរ និងកាហ្វេ អាចជាអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថា ...
យោងតាមអ្នកជំនាញសុខភាពបានឲ្យដឹងថា ការដាក់កម្រិតអាហារដែលមានជាតិស្ករបន្ថែម និងខ្លាញ់ ដូចជាអាហាររហ័ស បង្អែម និងសាច់កែច្នៃត្រូវបានណែនាំ...
ការសិក្សាមួយបានបង្ហាញថា ការញ៉ាំអាហារក្រោយម៉ោង ៩ យប់ នឹងបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល បើប្រៀបធៀបទៅនឹង...
ត្រីគឺជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារដែលល្អសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ការទទួលទានត្រីអាចជួយផ្តល់ប្រូតេអ៊ីន និង...
មនុស្សជាច្រើនមិនបរិភោគសាច់ទេ ប៉ុន្តែខ្លាញ់ក្នុងឈាមនៅតែកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់ដោយមិនដឹងមូលហេតុ។ ជាការពិត dyslipidemia នៅតែ...