ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានវិធីជាច្រើនដែលងាយៗ ដូចជាការផឹកតែនៅពេលល្ងាច ក៏អាចជួយក្នុងការសម្រកទម្ងន់បានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព...
ទោះបីជាមិនមានវិធីធានាក្នុងការការពារជំងឺវង្វេងក៏ដោយ ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា យុទ្ធសាស្ត្រខាងក្រោមអាចបន្ថយហានិភ័យរបស់អ្នក...
មានវិធីជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសម្រកទម្ងន់ រួមទាំងការគ្រប់គ្រងរបបអាហារផងដែរ...
អំឡុងពេលមានរដូវ វាជារយៈពេលនៃភាពងាយរងគ្រោះសម្រាប់ស្ត្រី។ ហើយស្ត្រីជាច្រើន មានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា...
ភេសជ្ជៈសុខភាពមួយប្រភេទដែលពេញនិយមបំផុតនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះគឺតែ ព្រោះវាមាន ឥទ្ធិពលលើសុខភាពរាងកាយរបស់យើង...
តើអ្នកដឹងទេថា លាមកដែលត្រូវបានបញ្ចេញជារៀងរាល់ថ្ងៃអាចប្រាប់បានយ៉ាងច្រើន អំពីសុខភាពរបស់មនុស្ស? វាមិនគ្រាន់តែប្រាប់អំពី ...
រាងកាយរបស់មនុស្សយើងមានទឹក ៥០-៧០% មិនថានៅខាងក្នុងកោសិកាទេ។ យោងទៅតាម សរីរាង្គផ្សេងៗ ប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់ ឬ...