សុខភាព
ប្រយ័ត្នទាំងអស់គ្នា ជំងឺ ៧ មុខនេះកើតញឹកញាប់នៅខែភ្លៀង
រដូវភ្លៀងធ្លាក់បានចូលមកដល់ហើយ តម្រូវឲ្យយើងទាំងអស់គ្នាថែរក្សាសុខភាពឲ្យបានដិតដល់ ដើម្បីចៀសផុតពីជំងឺដង្កាត់ផ្សេងៗ។ ស្របពេលដែលអាកាសផ្លាស់ប្តូរពីក្តៅហួតហែង មកមានភ្លៀងធ្លាក់នេះ នាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនឹងជំងឺឆ្លង នៃក្រសួងសុខាភិបាលបានប្រកាសឲ្យបងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះជំងឺ ៧ មុខ ដែលឧស្សាហ៍កើតក្នុងរដូវភ្លៀង។

១- ជំងឺគ្រុនឈាម-គ្រុនចាញ់
២- ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ
៣- ជំងឺគ្រុនក្តៅ
៤- ជំងឺចម្លងពីចំណីអាហារ
៥- ជំងឺចម្លងពីទឹក
៦- ជំងឺអាសន្នរោគ
៧- ជំងឺលិបតូ (ចម្លងពីទឹកនោមសត្វកណ្តុរ ជាពិសេសនៅពេលមានលិចទឹក)។
ចំពោះវិធីការពារខ្លួនពីជំងឺទាំង ៧ មុខខាងលើនេះ នាយកដ្ឋានប្រយុទ្ធនឹងជំងឺឆ្លង បានណែនាំឲ្យយើងអនុវត្តតាមការណែនាំខាងក្រោមនេះ។
– ត្រូវមានអាវភ្លៀង ឆ័ត្រ ស្បែកជើងលុយទឹក ត្រៀមពេលមានភ្លៀងធ្លាក់
– ត្រូវងូតទឹកជម្រះកាយឲ្យស្អាត ក្រោយត្រូវទឹកភ្លៀង
– ផឹកទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ឬញ៉ាំស៊ុបក្តៅៗ
– អនាម័យខ្លួនប្រាណ និងចំណីអហារ
– ត្រូវលាងដៃជាមួយនឹងសាប៊ូជានិច្ច
– បំបាត់ដង្កូវទឹក និងជម្រកមូស
– ផឹកទឹកឲ្យបានយ៉ាងតិច ២ លីត្រ/ថ្ងៃ
– ញ៉ាំអាហារ-បន្លែផ្លែឈើដែលមានជីវជាតិ និងសម្បូរវីតាមីន៕
ចុចអាន៖ជីរភ្លូ ធ្វើអន្លក់ឆ្ងាញ់លេខ១ ឯស្លឹក ផ្កា ឫស កបនឹងជំងឺច្រើនមុខ
ចុចអាន៖មួយថ្ងៃហូបរបស់អស់នេះលើស ២០០ ក្រាម ប្រយ័ត្នឆាប់ស្លាប់!
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ agoអបអរសាទរ! អេស្ប៉ាញ ជាជើងឯកពិភពលោក World Cup 2026 ក្រោយឈ្នះ អាហ្សង់ទីន
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ agoពលរដ្ឋអាចស្នើប្តូរបណ្ណកម្មសិទ្ធិមានកំហុស ឬ QR Code ស្កេនមិនចេញ បាននៅមន្ទីររៀបចំដែនដី រាជធានីភ្នំពេញ
-
សន្តិសុខសង្គម៤ ថ្ងៃ agoទើបរៀបការ ២ ខែ! នារីម្នាក់ ត្រូវបុរសស្គាល់តាម Facebook បោកមកធ្វើការនៅភ្នំពេញ សម្លាប់ក្នុងផ្ទះសំណាក់ ពេលនេះសមត្ថកិច្ចចាប់បានឃាតកហើយ
-
កីឡា៦ ថ្ងៃ agoជ័យជម្នះប្រវត្តិសាស្ត្រ! កម្ពុជា ឈ្នះ ឥណ្ឌូណេស៊ី គ្រងជើងឯកពាន Sea V. Cup 2026
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ ថ្ងៃ agoថៃ ដាក់ច្បាប់អាជ្ញាសឹក នៅ Narathiwat, បើកដៃ ឲ្យទាហាន មានសិទ្ធបាញ់តាមចិត្ត
-
កីឡា២ ថ្ងៃ agoក្រុមបាល់ទះកម្ពុជា ទទួលបាន ៦.០៣ ពិន្ទុ នៅក្នុងតារាងពិភពលោក ក្រោយឈ្នះ ហ្វីលីពីន យប់មិញ
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ agoយប់នេះជំនួបសំខាន់ ក្រុមបាល់ទះកម្ពុជា ប៉ះ ឥណ្ឌូណេស៊ី ជាការជួបគ្នាលើកទី១១
-
កីឡា៧ ថ្ងៃ agoលោក កែវ រ៉េមី ក្រុមជម្រើសជាតិតេក្វាន់ដូ ITF ប្ដេជ្ញាលើកទង់ជាតិខ្មែរជាថ្មីនៅម៉ុងហ្គោលី


