KPT+
៥ គន្លឹះ ដើរចេញពីក្រុមមនុស្ស បំពុលតែភាពអវិជ្ជមានឥតស្ដាយសោះ
យើងមិនអាចប្រកែកបានឡើយ ថាកន្លែងនីមួយៗមានវប្បធម៌ និងទំនៀមទម្លាប់រៀងៗខ្លួន។ ទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយ មិនមែនទំនៀមទម្លាប់ និងវប្បធម៌ទាំងអស់សុទ្ធតែល្អនោះទេ។
ទន្ទឹមនោះ ប្រសិនបើអ្នកជាប់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលពោរពេញ ទៅដោយភាពរំជើបរំជួលអវិជ្ជមាន អ្នកមានសិទ្ធបដិសេធឬដើរចេញបាន។ ការស្ថិតក្នុងបរិយាកាសបែបនេះ ប្រាកដណាស់ អ្នកត្រូវតែចេះថែទាំខ្លួនឯងឲ្យបានល្អ។ ទិសដៅខុសតិចតួច ក៏ជាអាចនាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតនាពេលអនាគត។
ដូច្នេះ តើអ្នកត្រូវការពារខ្លួនឯង ពីបរិយាកាសដែលមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដោយរបៀបណា? មកមើលគន្លឹះខាងក្រោម៖
១ ស្គាល់ចរិតខាងក្នុងរបស់អ្នក ជាការពិតណាស់ មនុស្សគ្រប់រូបមានចរិតផ្ទាល់ខ្លួនរៀងៗខ្លួន មិនថាទាក់ទងនឹងអាកប្បកិរិយា ផ្នត់គំនិត ឬពីវិធីដែលយើងយកខ្លួនឯងនៅក្នុងបរិយាកាសណាមួយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចស្គាល់ចរិតរបស់ខ្លួនឯងល្អនោះទេ។ បើអ្នកបានដឹងពីចរិតខ្លួនឯង វាជាគន្លឹះមួយ ដែលត្រូវធ្វើ ដើម្បីការពារខ្លួនឯងពេលជាប់នៅក្នុងបរិយាកាសនៃការរំជើបរំជួលអវិជ្ជមាន។ តាមរយៈការទទួលស្គាល់ចរិតលក្ខណៈខ្លួនឯង អ្នកនឹងមិនងាយអូសទាញចូលទៅក្នុងទំនាក់ទំនងអវិជ្ជមាន ដែលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនឯងឡើយ។
២ បណ្ដុះគោលការណ៍រឹងមាំ អត្ថិភាពនៃបរិស្ថានដែលមានភាពរំជើបរំជួលអវិជ្ជមាន គឺពិតជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។ អាកប្បកិរិយាអាក្រក់ៗផ្សេងៗ ដូចជាការប្រកួតប្រជែងមិនយុត្តិធម៌ ការនិយាយដើម និងការញុះញង់គ្នាទៅវិញទៅមក ត្រូវបានចាត់ទុកថាជារឿងធម្មជាតិ។ បើមិនប្រយ័ត្នទេ អ្នកនឹងត្រូវចាប់អូសចូលទៅក្នុងនោះ។ គន្លឹះមួយ ដែលអាចធ្វើបាន ដើម្បីមើលថែខ្លួនឯងពេលនៅក្នុងបរិយាកាសនោះ គឺការបណ្ដុះគោលការណ៍ឲ្យខ្លាំង។ ដូចដែលយើងដឹងហើយ គោលការណ៍គឺដូចជាដៃដែលជួយអ្នកឲ្យរឹងមាំ ក្នុងបរិយាកាសមិនច្បាស់លាស់។
៣ ឈរលើសញ្ជាតិញាណខ្លួនឯង តើអ្នកធ្លាប់ជាប់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលពោរពេញទៅដោយវប្បធម៌ និងអាកប្បកិរិយាអាក្រក់ដែរឬទេ? មិនថាវាជាវប្បធម៌ និងអាកប្បកិរិយាដែលមាននៅក្នុងបរិយាកាសជុំវិញកន្លែងរស់នៅ ឬក្នុងវិសាលភាពនៃពិភពការងារនោះទេ។ អត្ថិភាពនៃអាកប្បកិរិយា និងវប្បធម៌បែបនេះ គឺពិតជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។ គន្លឹះមួយដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន ដើម្បីការពារខ្លួនពីភាពរំជើបរំជួលអវិជ្ជមាន គឺការប្រកាន់ខ្ជាប់នឹងជំហរដែលបានដាក់បញ្ចូល។ នេះធ្វើឲ្យអ្នកមិនងាយនឹងរងឥទ្ធិពលអាក្រក់ ដែលរាយប៉ាយ នៅក្នុងបរិយាកាសជុំវិញនោះទេ។
៤ អាចតម្រៀបនូវអ្វីដែលល្អនិងអាក្រក់ ការស្ថិតនៅក្នុងបរិយាកាសដែលហ៊ុំព័ទ្ធ ដោយភាពរំជើបរំជួលអវិជ្ជមាន វាជាការចាំបាច់សម្រាប់យើង ដើម្បីដឹងពីវា។ ដរាបណាការចូលរួមនៅក្នុងបរិយាកាសអវិជ្ជមានអាចបង្កហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួន។ គន្លឹះមួយដែលត្រូវអនុវត្ត នៅពេលដែលអ្នកត្រូវបានហ៊ុមព័ទ្ធដោយបរិយាកាសដែលមានភាពអវិជ្ជមាន គឺការតម្រៀបយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន នូវអ្វីដែលល្អនិងអ្វីអាក្រក់។ ដូច្នេះ អ្នកនឹងមិនងាយធ្លាក់ក្នុងអាកប្បកិរិយាបង្កគ្រោះថ្នាក់ឡើយ។
៥ ហ៊ាននិយាយថាទេ ពាក្យថាទេ ស្ដាប់ទៅខ្លី រឹង និងច្បាស់លាស់ និងរឹងមាំក្នុងពេលតែមួយ។ ប៉ុន្តែមិនមែនដោយការនិយាយនោះទេ។ ហ៊ាននិយាយ វាមិនមែនជាការឆ្លុះបញ្ចាំងថាអ្នក ជាមនុស្សរឹងប៉ឹង រឹងទទឹង មិនងាយគ្រប់គ្រងដោយអ្នកដទៃនោះទេ។ ក្នុងបរិយាកាសដែលមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន យើងគួរតែអាចថែរក្សាខ្លួនយើងឲ្យបានល្អប៉ុណ្ណោះ។
យ៉ាងណាមិញ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជាប់គាំងក្នុងបរិយាកាសបែបនេះ សូមមកអនុវត្តគន្លឹះទាំងប្រាំខាងលើ។ ត្រូវចងចាំថាសុខភាពផ្លូវចិត្តយើងសំខាន់ខ្លាំង ជាងអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃទៅទៀត។ យើងមានសិទ្ធបដិសេធរាល់សំណើ ដែលប៉ះពាល់អារម្មណ៍ បានបន្ថែមសំពាធ និងអ្វីដែលយើងមិនពេញចិត្តបានទាំងអស់៕
ប្រែសម្រួល៖ សាង ស្រីល័ក្ខ
ចុចអាន៖វិធី ៥ បញ្ឈប់គំនិតអវិជ្ជមានដែល រិះគន់ខ្លួនឯងបំបាក់ទឹកចិត្ត
ចុចអាន៖៥ វិធី ផ្លាស់ប្ដូរអត្តចរិតប្រកួតប្រជែងចង់តែឈ្នះ ប្រែទៅរកភាពអវិជ្ជមានវិញ
-
ព័ត៌មានជាតិ២៤ ម៉ោង ago
អ្នកឧកញ៉ា គួច ម៉េងលី÷ បើមិននាំខ្លួនមេខ្លោងក្រុមហ៊ុន CIC Plc មកផ្ដន្ទាទោសទេ ពលរដ្ឋនឹងលែងជឿប្រព័ន្ធយុត្តិធម៌កម្ពុជា
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៤ ថ្ងៃ ago
Breaking News! បណ្ដាញសង្គម Facebook មានបញ្ហានៅទូទាំងពិភពលោកជាថ្មី
-
កីឡា៤ ថ្ងៃ ago
ជើងឯកម៉ុងហ្គោលី Erdene អរគុណបុរសធ្លាប់ដឹកដៃ ឈឿង ល្វៃ ធ្វើឲ្យក្តីស្រមៃក្លាយជាការពិត
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៣ ថ្ងៃ ago
ខេមរៈ សិរីមន្ត ៖ «ទោះខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកធំ តែសុំធ្វើកិច្ចការធំខ្លះជូនជាតិតាមវិជ្ជាជីវៈសិល្បៈ បង្ហាញទៅពិភពលោក»
-
ព័ត៌មានជាតិ១ សប្តាហ៍ ago
សម្តេច ហ៊ុន សែន ៖ ហេតុអ្វីបានជាមកដល់ពេលនេះហើយមានមន្ត្រីយើងប្រព្រឹត្តបែបនេះ ដោយពាក់ស្បែកជើងចូលក្នុងព្រះវិហារ?
-
សន្តិសុខសង្គម៦ ថ្ងៃ ago
បឋម៖ អគ្គិភ័យកំពុងឆេះរោងចក្រជិតផ្សារបែកចាន (មានវីដេអូ)
-
ជីវិតកម្សាន្ដ៦ ថ្ងៃ ago
រូបថតលិខិតឆ្លងដែនរបស់ Janie ត្រូវគេសរសើរព្រោងព្រាត ទោះមិនមានការតុបតែងមុខ
-
សេដ្ឋកិច្ច៦ ថ្ងៃ ago
មួយឆ្នាំៗ វៀតណាម ប្រឈមខាតបង់ដំណាំជិត៣ពាន់លានដុល្លារ ដោយសារទឹកប្រៃ ហូរចូលដីបង្កបង្កើនផល