សញ្ញា​ព្រមាន​៤​យ៉ាង​នៃ​មហារីក​លំពែង​​ មនុស្ស​ច្រើន​ព្រងើយ​កន្តើយ​

ថ្វីដ្បិតតែមហារីកលំពែងមិនធម្មតាក៏ដោយ តែអត្រាមរណភាពគឺខ្ពស់ណាស់។ ផ្នែកដែលពិបាកបំផុតនៃជំងឺនេះមិនមែនជាការព្យាបាលទេ ប៉ុន្តែការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយឺតយ៉ាវ និងការវិវត្តន៍លឿន។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅដំណាក់កាលកណ្តាល ឬដំណាក់កាលចុងកក្រោយ ជាមួយនឹងជម្រើសនៃការព្យាបាលមានកម្រិតខ្លាំង។ ដូច្នេះហើយ ក្រុមស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមស្វែងរកលក្ខណៈទូទៅពីករណីមួយចំនួនធំ ដោយសង្ឃឹមថានឹងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បានឆាប់ ដើម្បីធ្វើការពិនិត្យទាន់ពេលវេលា។

បន្ទាប់ពីការវិភាគ ពួកគេបានរកឃើញថា នៅក្នុងរបៀបរស់នៅ ស្ថានភាពរាងកាយ និងលក្ខណៈនៃការរំលាយអាហាររបស់អ្នកជំងឺទាំងនេះ ពិតជាមានភាពស្រដៀងគ្នាមួយចំនួន។ ហើយវាមិនមែនជាកត្តាប្រពៃណីដូចជាការញ៉ាំច្រើនឬ ការជក់បារីដែលមនុស្សគិតនោះទេ។

១ ជំងឺលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមយូរ

ចំណុចគួរឲ្យកត់សម្គាល់មួយគឺថា សមាមាត្រដ៏ធំនៃអ្នកជំងឺទាំងនេះមានបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនស្ថិតស្ថេរ។ មនុស្សជាច្រើនមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលធ្វើតេស្ត សន្ទស្សន៍ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនរបស់ពួកគេគឺខ្ពស់រួចទៅហើយ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត រាងកាយនៅតែអាចបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនបាន ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដែលបណ្តាលឲ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែប្រួលជិតកម្រិតខាងលើនៃកម្រិតធម្មតា។

លំពែង – សរីរាង្គសំខាន់ដែលបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីន ក្រោមការរំញោចខ្លាំងនេះ កោសិកាបេតាចូលទៅក្នុងដំណើរការហួសកម្លាំងដើម្បីទូទាត់សំណង។ នៅពេលដែលស្ថានភាពនេះបន្តកើតមានម្តងហើយម្តងទៀត ការឆ្លើយតបភាពតានតឹងនៃកោសិកា ការខូចខាត DNA និងភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារកើតឡើង។

អតុល្យភាពនៃបាក់តេរីពោះវៀន

លក្ខណៈទូទៅមួយទៀតដែលត្រូវបានលើកឡើងជាញឹកញាប់ គឺអតុល្យភាពនៃបាក់តេរីពោះវៀន។ នេះ​ជា​អ្វី​ដែល​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​គិត​ថា​មិន​មាន​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​លំពែង។ តាមពិត មីក្រូជីវជាតិពោះវៀន មានទំនាក់ទំនងមេតាបូលីសដោយប្រយោលជាមួយលំពែង តាមរយៈប្រព័ន្ធសរសៃឈាមវ៉ែន។

ប្រភេទមួយចំនួននៃបាក់តេរី នៅពេលដែលអស់តុល្យភាព ផលិតបរិមាណដ៏ច្រើននៃ lipopolysaccharide (LPS) ដែលជាម៉ូលេគុលពុលដែលនៅពេលចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមអាចបណ្តាលឲ្យមានប្រតិកម្មរលាករ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងមីក្រូបរិស្ថាននៃលំពែង។ ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺជាកត្តាហានិភ័យមួយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អសម្រាប់ជំងឺមហារីកលំពែង។

ចំពោះអ្នកជំងឺមហារីកលំពែង សមាមាត្រនៃបាក់តេរីប្រឆាំងនឹងការរលាក (ដូចជា Lactobacillus, Bifidobacterium) មានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំង ខណៈដែលសមាមាត្រនៃបាក់តេរីរលាក (ដូចជា Prevotella, Clostridium) កើនឡើង។ ការផ្លាស់ប្តូររចនាសម្ព័ន្ធនេះកាត់បន្ថយសមត្ថភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៃជាលិកាលំពែង បង្កើនភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មរ៉ាំរ៉ៃ និងធ្វើឱ្យកោសិកាងាយនឹងរីកសាយមិនធម្មតា។ បញ្ហា microbiota មិនត្រឹមតែទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែផលិតផលមេតាបូលីស សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងភាពស៊ាំ និងកម្រិតនៃការរលាកកម្រិតស្រាល សុទ្ធតែប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃជាលិកាលំពែង។

៣ ការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់ក្បាលពោះ

ចំណុចទិន្នន័យដ៏គួរឲ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយបានមកពីសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ។ អ្នកជំងឺមហារីកលំពែងជាច្រើនហាក់ដូចជាលើសទម្ងន់ ប៉ុន្តែកត្តាហានិភ័យពិតប្រាកដគឺទំហំចង្កេះ មិនមែនទម្ងន់នោះទេ។

ម្យ៉ាងវិញទៀត BMI ធម្មតាមិនមានន័យថាមានសុវត្ថិភាពនោះទេ ខ្លាញ់ក្បាលពោះគឺជាបញ្ហាសំខាន់។ លំពែងមានទីតាំងនៅ retroperitoneally ហើយការកើនឡើងនៃជាតិខ្លាញ់ visceral ពោះប៉ះពាល់ដល់បរិយាកាសក្នុងតំបន់នៃលំពែងតាមរយៈការបញ្ចេញសារធាតុ cytokines រលាក និងសារធាតុរំលាយអាហារអាស៊ីតខ្លាញ់។

ខ្លាញ់ Visceral បញ្ចេញសារធាតុរលាក ដែលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មរលាកក្នុងតំបន់ស្រាលនៅក្នុងលំពែង។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្តកើតមាន លំនាំនៃការបញ្ចេញហ្សែនរបស់កោសិកាអាចផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តងៗ ដោយផ្លាស់ប្តូរទៅជាគន្លងមិនធម្មតា។

ខ្លាញ់មិនមែនគ្រាន់តែជាកន្លែងផ្ទុកទេ ប៉ុន្តែជាសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសកម្មខ្ពស់ ដែលមានសមត្ថភាពលាក់បាំងសារធាតុសញ្ញាគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរគន្លងមេតាបូលីសនៃសរីរាង្គជុំវិញ។

ចង្កេះធំមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហាសោភ័ណភាពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅកម្រិតម៉ូលេគុលវាមានឥទ្ធិពលរោគសាស្ត្រច្បាស់លាស់។

៤ ការជក់បារីឬភាពតានតឹងយូរ

ការជក់បារីនៅតែជាកត្តាដែលមិនអាចមិនអើពើបាន ទោះបីជាវាត្រូវបានគេលើកឡើងច្រើនពេកក៏ដោយ ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើលំពែងគឺស្ងាត់ជាងសរីរាង្គដទៃទៀត។ សារធាតុបង្កមហារីកជាច្រើននៅក្នុងបារីដូចជា benzopyrene និង nitrosamine នឹងកកកុញនៅក្នុងលំពែងតាមរយៈចរន្តឈាម។ លំហូរឈាមទៅកាន់លំពែងខ្សោយ និងសមត្ថភាពបន្សាបជាតិពុលមិនល្អ បណ្តាលឲ្យជាតិពុលទាំងនេះនៅជាប់យ៉ាងងាយស្រួល និងធ្វើឲ្យខូច DNA ។

អត្រានៃជំងឺមហារីកលំពែងចំពោះអ្នកជក់បារីគឺខ្ពស់ជាងអ្នកមិនជក់បារី ២.២ ដង។ ចំពោះអ្នកជក់បារីរយៈពេលវែង ហានិភ័យអាចកើនឡើងលើសពី ៤ ដង។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាការឈប់ជក់បារីនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យរបស់ពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័ស ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាករណីនោះទេ។ ជាលិកាលំពែងជាសះស្បើយយឺត ជាពិសេសចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ ការពង្រីកបំពង់លំពែង ឬភាពមិនធម្មតានៃអង់ស៊ីមលំពែង ដែលសក្តានុពលសម្រាប់ការជួសជុលមានកម្រិតខ្លាំង។

ជាតិពុលពីបារីអាចបន្តកើតមានច្រើនឆ្នាំ ហើយហានិភ័យនៃការផ្លាស់ប្តូរហ្សែននៅក្នុងកោសិកាលំពែងនៅតែមានកម្រិតខ្ពស់។ ទម្លាប់​អាក្រក់​អាច​ខូច​បាន ប៉ុន្តែ​ការ​ខូច​ខាត​ពេល​ខ្លះ​បាន​ប្រមូល​ផ្ដុំ​រហូត​ដល់​មិន​អាច​ត្រឡប់​វិញ​បាន ដោយ​គ្រាន់​តែ​មិន​បង្ហាញ​ពី​ខាង​ក្រៅ។

គួរកត់សម្គាល់ថាសន្ទស្សន៍ភាពតានតឹងក៏មានវត្តមានជាញឹកញាប់នៅក្នុងករណីទាំងនេះផងដែរ។ ទោះបីជាភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តមិនបណ្តាលឱ្យកើតមហារីកដោយផ្ទាល់ក៏ដោយ វាអាចធ្វើឱ្យអ័ក្សអ៊ីប៉ូតាឡាមិក – ភីតូរីស – ក្រពេញ Adrenal សកម្ម បង្កើនការសំងាត់ cortisol រ៉ាំរ៉ៃ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនកាន់តែអាក្រក់ និងបង្កើនកម្រិតនៃអរម៉ូនរលាក។ ជាពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងយូរ ប្រព័ន្ធអាណិតអាសូរត្រូវបានជំរុញជាបន្តបន្ទាប់ ចលនាពោះវៀនត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយមុខងារឃ្លាំមើលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។

ដំបូន្មាន៖ ប្រសិនបើអ្នកជាក្រុមដែលមានលក្ខណៈខាងលើ អ្នកគួរតែធ្វើការពិនិត្យជាប្រចាំជាមួយនឹងអ៊ុលត្រាសោនពោះ តេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម និងតេស្ត CA19-9។ ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់ ការបន្ថែមប្រូប៊ីយ៉ូទិក និងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង គឺជាវិធានការបង្ការដ៏សំខាន់៕

អត្ថបទ៖ សាង ស្រីល័ក្ខ

ចុចអាន៖ដើម្បី​ពង្រឹង​ភាពស៊ាំ និង​ចៀស​ឆ្ងាយ​ពី​ជំងឺ ចូរ​ធ្វើ​រឿង​៣​នេះឲ្យបាន​ទៀងទាត់​