KPT+
មេរៀនក្រៅសាលាយ៉ាងសំខាន់ចំនួន ៣ បើមិនខំរៀនឱ្យចេះ មុខតែយឺតពេល
ជីវិតមនុស្សយើង រស់នៅផ្តោតលើសកម្មភាពផ្នែកអប់រំច្រើនជាងគេ តាំងពីទើបកើតរហូតដល់ចាស់។ ការសិក្សាមិនដែលនាំឱ្យយើងស្តាយក្រោយឬធុញទ្រាន់ក៏ពិតមែន តែអ្វីដែលគួរឱ្យស្តាយគឺមេរៀនខាងក្រោមទាំងប៉ុន្មានយើងមិនដែលបានរៀនពីសាលា ហើយពេលដឹងច្រើនតែរាងយឺតបន្តិច។ រឿងទាំងនោះមានអ្វីខ្លះ?
ចំណេះទី១ សុខភាពផ្លូវកាយនិងចិត្ត

ជំងឺផ្លូវចិត្តគឺជាបញ្ហាធំមួយសម្រាប់ពិភពលោកដែលយើងកំពុងរស់នៅ។ ក្នុងចំណោមមនុស្ស ៥នាក់ មានម្នាក់ កំពុងតស៊ូជាមួយនឹងទម្រង់ណាមួយនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ ទោះយើងកំពុងតែប្រឈមនឹងតំណាក់កាលណាមួយក្នុងចំណោម ជំងឺផ្លូវចិត្តចាប់ពី ADHD រហូតដល់ការថប់បារម្ភ ការធ្លាក់ទឹកចិត្តក្តី ក៏យើងមិនដែលបានរៀនអំពីរឿងទាំងនេះឱ្យហើយនៅក្នុងសាលារៀនសោះ។ សុខភាពផ្លូវចិត្តគឺជាវិបត្តិដែលគេគិតថានឹងស្រូបយកចំណាយជាទឹកប្រាក់ហោចណាស់ ១០០ លានដុល្លារនៅអាមេរិក ព្រោះគ្រប់គ្នាមិនដែលត្រូវបានទទួលការបង្រៀនពីរបៀបថែរក្សាការពារផ្លូវចិត្តទេ។
ទោះបីយើងឃើញមនុស្សជោគជ័យកាន់តែច្រើនឡើងៗបង្ហាញខ្លួនតែមនុស្សច្រើនជាងនេះ ១០ដង កំពុងរងការឈឺចុកចាប់ពីការធ្លាក់ទឹកចិត្តដល់ចំណុចមួយដែលសឹងថា អាចផ្តាច់ពួកគេចេញពីសង្គម។
តើអ្នកណាខ្លះបានរៀនអំពីបញ្ហានេះ?
ចំណេះទី២ ការសម្រេចចិត្ត
ដំណើរការនៃការស្វែងរកការងារ គួរតែត្រូវបានបង្រៀននៅក្នុងសាលារៀនហោចណាស់ការយល់ដឹងជាមូលដ្ឋានអំពីចំណាត់ថ្នាក់ការងារ បែបបទ ថានានុក្រម និងបទបរិយាការងារនៃអាជីពនីមួយៗ។ មនុស្សច្រើនណាស់ បានសម្រេចចិត្តចេញមកធ្វើការនៅក្នុងវិស័យផ្សេងផ្ទុយស្រឡះពីមុខវិជ្ជាដែលពួកគេបានសិក្សាដោយសារគេមិនអាចរកការងារដែលទាក់ទងនឹងសញ្ញាបត្ររបស់ខ្លួន។
ជំនាញក្នុងការស្វែងរកអ្វីដែលសមនឹងសក្តានុពលរបស់ខ្លួន ត្រូវបានឱ្យឈ្មោះក្នុងផ្នែកធនធានមនុស្សថា PROSPECTING ហើយក៏ជាអ្វីមួយដែលយើងនឹងត្រូវប្រើច្រើនដងណាស់ក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ ចំណេះបែបនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់ សម្រាប់ពេលដែលប្រឈមមុខនឹងជម្រើសនានាក្នុងស្ថានភាព ជ្រើសរើសការងារ ជ្រើសរើសទីកន្លែងរស់នៅ ជ្រើសរើសដៃគូជីវិត ហើយវាដែលបង្ហាញពីសមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងការរំពឹងទុកទុកជាមុនអំពីលទ្ធផលក៏ដូចជាហានិភ័យ និងធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើទិន្នន័យនោះ។
ចំណេះទី៣ សុខភាពផ្លូវភេទនិងជីវិតគ្រួសារ

ដោយសារគ្រូមិនចង់មានការសន្ទនាគួរឱ្យខ្មាស់អៀនជាមួយសិស្ស បានធ្វើឱ្យរឿងភេទក្លាយជាអ្វីដែលមនុស្សមិនយល់ ។ នៅប្រទេសខ្លះរហូតដល់ក្រោយរៀបការ។ ធម្មតា មនុស្សយើងតែងតែខ្លាចនូវអ្វីដែលពួកគេមិនយល់ ហើយពួកគេគិតថានោះជារឿងមិនល្អ។
ដោយសារតែកង្វះការអប់រំខាងផ្លូវភេទក្នុងវិធីត្រឹមត្រូវ បានជាយើងនៅឃើញមានករណីរំលូតកូន និងករណីមានកូនច្រើនហួសលទ្ធភាពដែលគ្រួសារនីមួយៗអាចគាំពារអនាគតរបស់ពួកគេ៕
ប្រែសម្រួល៖ ស្រស់
ចុចអាន៖ ទម្លាប់អស់សង្ឃឹមលើសពី ៣ នាទី ជីវិតអាចនឹងជួបតែទុក្ខសោកជាប់ខ្លួនរហូត
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoពិធី “រៀបមង្គលការលេង” មួយគូ នៅវត្តបឹងត្រាវ ប្រមូលថវិកាសាងសង់វត្ត អបអរបុណ្យចូលឆ្នាំខ្មែរ
-
ព័ត៌មានជាតិ៥ ថ្ងៃ ago៦ថ្ងៃក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ «នគរសង្ក្រាន្ត» មន្ទីរសុខាភិបាលរាជធានីភ្នំពេញ បានពិនិត្យ និងព្យាបាលជូនពលរដ្ឋជាង២ពាន់នាក់
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ៣ ថ្ងៃ agoត្រាំ ពន្លះ WSJ ថា ជាសារព័ត៌មានវង្វេងផ្លូវ និងជាកាកសំណល់នយោបាយ
-
ព័ត៌មានជាតិ៧ ថ្ងៃ agoកម្ពុជារឹតបន្តឹង និងទប់ស្កាត់សំណល់អេឡិចត្រូនិក ខណៈអាស៊ីអាគ្នេយ៍កំពុងក្លាយជាគោលដៅថ្មី
-
ព័ត៌មានជាតិ៦ ថ្ងៃ agoបដិសេធមិនឱ្យ សម រង្ស៊ី ចូលរួមការជួបជុំសមាគមខ្មែរនៅប៉ារីស គឺដើម្បីបញ្ចៀសការភ្ជាប់ជាមួយបុគ្គលនេះកំពុងជាប់ទោស
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ១ សប្តាហ៍ agoវិនិយោគិនបរទេសដកខ្លួនពីទីផ្សារថៃ ខណៈវិបត្តិថាមពលគំរាមកំហែងសេដ្ឋកិច្ច
-
សន្តិសុខសង្គម១៩ ម៉ោង agoតុលាការខេត្តកំពត បង្គាប់ឲ្យឃុំខ្លួនមន្ត្រីនគរបាលដែលគប់កែវស្រាលើអ្នកចាប់ទឹកកកដាក់ពន្ធនាគារ
-
ព័ត៌មានអន្ដរជាតិ២ ថ្ងៃ agoវិមានក្រឹមឡាំង៖ ពូទីន ត្រៀមជួបហ្សេលេនស្គី ទាល់តែមានការចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចព្រមព្រៀងសន្តិភាព


